logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
84 476 103
468 online
31 411 VIPy

Znaleziono 628 wpisów.

Przepis na doskonały odmładzający płyn do pielęgnacji tłustej cery. DIY
Tłusta cera? Zadbaj o nią naturalnie! Czym ściągający płyn różni się od toniku? Osoby, które mają tłustą cerę potrzebują ściągającego środka, który zmniejsza pory i pomaga pozbyć się nadmiaru sebum ze…
Podejmij się wyzwania i usprawnij pracę jelit w 3 dni!
Zdrowie Twoich jelit jest niezbędne dla zdrowia całościowego i ogółu Twojego samopoczucia. Tymczasem ogromne grono ludzi ma z jelitami problem. No i cóż, trudno ich nie mieć. Przetworzona żywność, źle połączone…
5 prostych zasad łączenia żywności, które usprawnią Twoje trawienie
łączenie pokarmu
Tak dużo pytań, tak mało odpowiedzi! Jak żyć? Jak jeść? A przed wszystkim, jak jeść żeby żyć? Jedzenie wspierające pracę jelit i optymalne trawienie, to klucz nie tylko do zdrowia ale…
Twój niezawodny sposób na odporność tej jesieni! (i świetna promocja)
Jesień to ten czas w roku, kiedy po rozkwitającej zielenią wiośnie i lecie złotym od słońca, przypominasz sobie istotne zalety grubych skarpet i ciepłej herbaty pitej po wieczornym powrocie do domu.…
Jeśli nadal szukasz wymówek, poznaj co najmniej 4 powody żeby jeść więcej jarmużu!
Jarmuż to absolutny wypas. Jak pisałam w (nie skądinąd interesującym) artykule, to taka wołowina wśród roślin, tylko milion razy lepsza. Można (i trzeba) jeść go na surowo, ale możne też blanszować,…
Pozbądź się ran i urazów z pomocą tego co znajdziesz w kuchennej szafce!
Nigdy nie wiadomo kiedy przydarzy się mała katastrofa. Nóż, który omsknie się o palec, książka nabijająca guza na głowie, dłoń oparzona rozlaną herbatą. Zdarza się najlepszym. Nie zawsze natomiast ma się…
5 sposobów żeby pokazać sobie miłość, szczególnie kiedy masz gorszy dzień
Nie zawsze czujesz się najpiękniejsza, wystarczająca albo wartościowa. Czasem Twoje wibracje są niskie, humor podły, a oczy podpuchnięte. Zdarza się, że w pracy masz dość dnia zanim ten na dobre się…
Majańska gorąca czekolada dla nerwusa i nie tylko, czyli słodka moc adaptogenów
Grzyby Reishi, stosunkowo niezbyt popularne, mają właściwości tak wszechstronne, że można uznać je za najbardziej dynamiczne spośród adaptogenów. Grzyby reishi, z chińska lingzhi, choć relatywnie obce dla zachodnich kultur, w Azji wykorzystywane…
Czy jagody Acai są najbardziej niedocenianym przeciwutleniaczem wśród superpokarmów?
Jagoda Acai to owoc pochodzący z Brazylii, więc śmiało mogę powiedzieć, że info pochodzi prosto z tropików. Powinno Cię to rozgrzać w ten szarawy, deszczowy niemal schyłek lata i nastroić odpowiednio…
Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu?
Zwracasz uwagę na kolor swojego moczu? To dobrze! Robiono to już w praktykach ajurwedyjskich ponad 100 lat przed naszą erą, rozróżniając wówczas 20 różnych kolorów uryny. Kolor moczu może być wyznacznikiem…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum