logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
84 614 721
269 online
31 433 VIPy

Znaleziono 631 wpisów.

Majańska gorąca czekolada dla nerwusa i nie tylko, czyli słodka moc adaptogenów
Grzyby Reishi, stosunkowo niezbyt popularne, mają właściwości tak wszechstronne, że można uznać je za najbardziej dynamiczne spośród adaptogenów. Grzyby reishi, z chińska lingzhi, choć relatywnie obce dla zachodnich kultur, w Azji wykorzystywane…
Czy jagody Acai są najbardziej niedocenianym przeciwutleniaczem wśród superpokarmów?
Jagoda Acai to owoc pochodzący z Brazylii, więc śmiało mogę powiedzieć, że info pochodzi prosto z tropików. Powinno Cię to rozgrzać w ten szarawy, deszczowy niemal schyłek lata i nastroić odpowiednio…
Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu?
Zwracasz uwagę na kolor swojego moczu? To dobrze! Robiono to już w praktykach ajurwedyjskich ponad 100 lat przed naszą erą, rozróżniając wówczas 20 różnych kolorów uryny. Kolor moczu może być wyznacznikiem…
50 (a właściwie 7) twarzy Camu camu, czyli o pokarmie idealnym na wrzesień
Owoce Camu camu to czerwono-fioletowe jagody rosnące w dolinach Amazonii w Ameryce Południowej. Dzięki swojemu przyjemnemu, delikatnie kwaśnemu smakowi tradycyjnie używa się ich jako naturalnego aromatu dżemów i napoi. Jagody te…
Masz ochotę na słodkie lub słone przekąski? Dowiedz się co to może oznaczać
Na pewno zauważyliście pewną zależność: świat dzieli się na ludzi, którzy są typem „słodkim” albo „słonym” i nie chodzi tu o usposobienie, a o ulubiony typ przekąsek. Skąd to właściwie się…
Super pobudzające smoothie, czyli przygotuj się, bo nadchodzi jesień!
Jesienne poranki mają to do siebie, że chciałoby się żeby wlokły się w nieskończoność, w towarzystwie ciepłej wody z cytryną albo delikatnie błotnistej, pysznej matchy, w rytm cicho brzdąkającej w tle…
Ciągle masz doła i pijesz dużo kawy? To może się łączyć!
Chroniczne poczucie niepokoju niezwykle często łączy się nie tylko z objawami psychicznymi, ale też fizycznymi. I to z tego powodu zmiana diety na zdrowszą, codzienny detoks i wdrażanie nowych nawyków okazuje…
Twój estrogen dzisiaj może mieć wpływ na Twoją demencję w przyszłości!
Nie ma wątpliwości, że zapobiegać Alzheimerowi i demencji trzeba bardziej niż kiedykolwiek, bo i czynników sprzyjających chorobie i samych chorych jest coraz więcej. Także potrzeba większej części puzzli do rozwiązania układanki…
Rewolucja w naturalnej terapii cukrzycy typu 2. Czy znasz już niezwykły roślinny ekstrakt?
Zmieniająca życie choroba – cukrzyca typu drugiego – to postępująca choroba cywilizacyjna. Szczególnie alarmującą jest kwestia, że występuje coraz częściej u dzieci i nastolatków uzależniając ich życie od pigułek, zastrzyków, sprawdzania…
Zaczyna się sezon na dynię, czyli pora na... Pumpkin Spice Smoothie
Jeszcze cieszymy się ostatnimi powiewami lata, łapiemy coraz rzadsze promienie słońca i dzielnie nosimy t-shirty z krótkim rękawem oraz nieco nazbyt zwiewne sukienki. Wczesny wrzesień coraz śmielej ustępuje miejsca temu już…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum