logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
81 620 262
288 online
31 096 VIPy

Znaleziono 578 wpisów.

Śmiej się, jedz bez wyrzutów sumienia i chudnij! To takie proste.
Z odchudzaniem jest taki problem, że natychmiast, jak tylko zaczniesz się odchudzać, jesteś zafiksowana na efekty. Nawet jeżeli nie stawiasz sobie konkretnego celu z gatunku kilogram tygodniowo, 10 km biegu dziennie…
Słodki (i totalnie bezcukrowy) sposób na młodą skórę i silne tkanki ciała!
  Sezon borówkowo-jagodowy chyli się ku końcowi, jeśli więc jeszcze się nimi nie objadłaś, zrób to w możliwie największym czasie, przy okazji zwiększając podaż kolagenu w swojej diecie! Jeśli nie masz dostępu…
Naturalny olejek brązujący do opalania DIY do zrobienia w 5 minut!
Seria: fajne przepisy. Ja wiem, że się trafił niektórym lipcopad, a nie lipiec z ciężkimi od słońca, złotymi wieczorami i wylegiwaniem się na wietrznej, polskiej plaży stojącej pokrzykiwaniem, że gorąca gotowana kukurydza już…
Kiedy chce Ci się pić już jesteś odwodniona! Podejmij wyzwanie i nawodnij się w 6 dni!
Woda to 60% Twojego ciała, więc, co zrozumiałe, jest ona niezbędna do pracy posiadanych przez Ciebie organów, tkanek i komórek. Nie trzeba tego przypominać, a jednak ilość osób, które nie robią…
7 dowodów, że Matcha to napój dla bogini i bożyszcza
Matcha swoją popularnością w ostatnich latach zawstydziła chyba samą matchę. Herbata, latte, desery, lody, kosmetyki i inne produkty z jej udziałem pojawiły się wszędzie: od sklepów ze zdrową żywnością po klasowe…
Zdrowie w wersji na słodko, czyli 5 dowodów na to, że Twoje ciało pokocha Lucumę
Superpokarm, który jest naturalnie słodki i nadzwyczajnie zdrowy? Nie musi to być marzenie ściętej głowy! Ludzkie kubeczki smakowe są naturalnie zaprogramowane by kochać cukier. Z perspektywy ewolucji słdki smal jest sposobem…
Kolelejny powód żeby pokochać zieloną herbatę. Tym razem wdzięczny będzie Twój mózg!
Zielona herbata cieszy się szczególną uwagą ze względu na swoje rozliczne prozdrowotne właściwości i doskonały smak. Mamy kolejny powód żeby ją uwielbiać, ponieważ niedawno potwierdzono, że działa ona ochronnie na serce…
Mówiąc guarana myślisz pobudzenie? Poznaj inne zastosowania amazońskiego eliksiru młodości
Guarana uprawiana jest w równikowym klimacie Brazylii, w dorzeczu Amazonki. Nazwa rośliny pochodzi od plemienia Guarani, czyli Indian Ameryki Południowej, którzy nazywali roślinę „eliksirem młodości” i „darem od Bogów”. W rdzennych…
Jeden pokarm dla Twojego piękna i skutecznego odchudzania!
Zielona kawa to nic innego jak ziarna kawy, których obróbka zakończyła się przed procesem palenia. Ma ona aromat i zapach dużo łagodniejszy niż klasyczna kawa palona, przy czym jest delikatnie cierpka.…
Reishi, czyli wszystko co musisz wiedzieć zanim zastosujesz azjatyckie grzyby nieśmiertelności
Znasz właściwości jagód goji, octu jabłkowego, magnezu i coraz popularniejszych adaptogenów. Wydaje Ci się, że możesz zarzucić kotwicę na morzu superpokarmów, bo wiesz już o nich wszystko... A jednak! Grzyby Reishi,…
Archiwum