logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
81 450 349
383 online
31 073 VIPy

Znaleziono 574 wpisów.

Zresetuj swoje jelita w 3 dni dzięki kilku prostym zmianom
zdjęcie zapożyczone ze strony https://imagestudio.com Dieta ma wpływ na cały dobrostan Twojego organizmu. Zmiany, które staną się podwaliną procesu uzdrawiania, możesz wprowadzić nawet w czasie tak krótkim jak 3 dni. W…
6 sposobów, na które niszczysz wątrobę i nawet o tym nie wiesz
Powiedzmy to sobie wprost: bez prawidłowo funkcjonującej wątroby będziesz cierpieć. Brzmi groźnie, tym bardziej, że nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak pozornie nieistotne rzeczy mają wpływ na jej zdrowie.…
Twój awaryjny sposób na zrzucenie nadprogramowych kilogramów przed urlopem!
Sezon bikini właściwie już się zaczął. Żar leje się z nieba, a ciepłe dni są po stokroć bardziej letnie i leniwe niż przez ostatnich parę lat. Pogoda skłania do długich spacerów…
Niski poziom testosteronu a przewlekłe choroby wśród mężczyzn. Mit czy niekoniecznie?
Mężczyźni w każdym wieku mogą być w grupie zwiększonego ryzyka zachorowania na choroby przewlekłe kiedy ich poziom testosteronu jest niski. Potwierdzające to badanie opublikowano w magazynie naukowym Scientific Records. We wspomnianym…
Zielony liść, który odchudza i wiele-wiele więcej. Znasz go?
  Szpinak oryginalnie pochodzi z centralnej i południowo-zachodniej Azji, gdzie uprawia się go od tysiącleci. Szpinak w kształcie, który znamy współcześnie, pierwotnie rósł w Indiach i Iranie, skąd rozprzestrzenił się do…
Nadszedł czas abyś zrozumiała dlaczego Twój cukier jest ciągle poza kontrolą
Cukrzycę nazywa się cichym zabójcą między innymi z tego powodu, że około 20% chorych nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu zdrowia. Szacunkowo ilość chorych w Polsce dotkniętych cukrzycą rośnie nawet…
Twój przewodnik skutecznego radzenia sobie z wzdęciami podczas miesiączki
Miesiączkujące kobiety często nie do końca kumają o co pięć jeśli chodzi o ich ciało w trakcie okresu i przed nim. Niby wiadomo, że pojawiają się bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, biegunki,…
Uchroń się przed związaną z wiekiem utratą słuchu z jedną z witamin z grupy B!
Witamina B9, znana także jako kwas foliowy, może uchronić przed związaną z wiekiem utratą słychu. Jak to się dzieje? Witamina B9 współdziała z B12 przekształcając homocysteinę z powrotem w metioninę i…
Czy zdrowie Twoich jelit może przekładać się na zdrowie tarczycy?
Na pewno nie jest Ci obcą zagwozdka „co było pierwsze? kura czy jajko?” To zdanie może być powiedzeniem odpowiednim do skwitowania wielu sytuacji. Jedną z nich jest zdrowie jelit versus zdrowie…
5 sposobów na lepszy dzień z korzeniem Maca
Korzeń Maca (lepidium meyenii) jest adaptogenem (nazwa zarezerwowana dla niektórych ziół, roślin i substancji naturalnych, które pomagają organizmowi dostosować się do zewnętrznych stresorów) i członkiem rodziny roślin krzyżowych, jak brokuły czy…
Archiwum