logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
87 830 364
273 online
31 708 VIPy

Znaleziono 691 wpisów.

Zaskakująco proste sposoby na przetrwanie zimy
Zima właściwie nie zaczęła się na dobre, a poranne powietrze nie gryzie jeszcze w nos, ale jesteśmy już na półmetku. Półmetek ów oznacza złote mleko, ciepłe obszerne swetry, w których che…
Jeśli palisz papierosy, to świetny czas żeby przestać
Byłym palaczom 15 lat zajmuje cofnięcie ryzyka choroby sercowo-naczyniowej do takiego stanu jakby nigdy nie palili. Tak przynajmniej donosi zaprezentowane niedawno w Chicago badanie. W Polsce według statystyk po papierosy sięga…
Magiczny antycukrowy eliksir dla głodomora i pasibrzucha
Miejmy pewną jasność: przejadanie się nie jest zdrowe i nie ma napoju, który sprawi, że jego skutki magicznie się cofną. Mówiąc wprost, przejadając się regularnie, szczególnie kiepskiej jakości produktami, niszczysz swoje…
Pozbądź się zatrucia pokarmowego skutecznie i bezboleśnie
Zatrucia pokarmowe lubią zaskakiwać w sytuacjach, w których wolelibyśmy ich nie mieć: podczas wszelakich wojaży, po zmianie klimatu albo wizycie w nowej wege restauracji.  Zazwyczaj uderzają one szybko i intensywnie i…
Maca a Twoja płodność. Dowiedz się jak korzeń maca wpływa na układ rozrodczy
Korzeń Maca (lepidium meyenii) jest adaptogenem (nazwa zarezerwowana dla niektórych ziół, roślin i substancji naturalnych, które pomagają organizmowi dostosować się do zewnętrznych stresorów) i członkiem rodziny roślin krzyżowych, jak brokuły czy…
Pozornie zdrowe pokarmy, które mieszają w Twoim poziomie cukru we krwi
Czasem, mimo zbilansowanego, naturalnego odżywiania, aktywności fizycznej i trybu życia ogólnie uważanego za zdrowy, wciąż możesz mieć problemy z poziomem cukru we krwi. Oczywiście przyczyny problemu mogą być najróżniejsze, włączając w…
Jak skutecznie leczyć się z pocukrowego kaca?
Zdaje się, że Halloween na stałe wpisało się do naszej kultury. Coraz więcej dzieci chodzi od drzwi do drzwi zbierając cukierki, a coraz więcej dorosłych wieczory spędza w strojach wilkołaków i…
Pytania, które musisz sobie zadać zanim zaczniesz się odchudzać
Wiele czynników ma wpływ na przebieg Twojego odchudzania. Z tego powodu czasem może okazać się, że przejście na dietę z dnia na dzień jest nie tylko trudne do wykonania, ale także…
Białko (nie tylko) w diecie roślinnej. Tego jeszcze nie wiesz!
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie przechodzą na roślinną dietę. Nieistotne jednak, czy robią to z przyczyn zdrowotnych, czy światopoglądowych, przejście na weganizm to zawsze duża zmiana w trybie życia. Czy…
Ciągle chce Ci się jeść? Dowiedz się jak sobie z tym radzić!
Zdarzają się człowiekowi takie okresy w życiu, że nic, tylko by jadł. Praktyka ta popularna jest szczególnie w długie jesienno-zimowe wieczory, ale i w towarzystwie wszelakich świąt i rodzinnych spędów, kiedy…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum