logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
87 828 056
175 online
31 708 VIPy

Znaleziono 691 wpisów.

5 sposobów żeby pokazać sobie miłość, szczególnie kiedy masz gorszy dzień
Nie zawsze czujesz się najpiękniejsza, wystarczająca albo wartościowa. Czasem Twoje wibracje są niskie, humor podły, a oczy podpuchnięte. Zdarza się, że w pracy masz dość dnia zanim ten na dobre się…
Majańska gorąca czekolada dla nerwusa i nie tylko, czyli słodka moc adaptogenów
Grzyby Reishi, stosunkowo niezbyt popularne, mają właściwości tak wszechstronne, że można uznać je za najbardziej dynamiczne spośród adaptogenów. Grzyby reishi, z chińska lingzhi, choć relatywnie obce dla zachodnich kultur, w Azji wykorzystywane…
Czy jagody Acai są najbardziej niedocenianym przeciwutleniaczem wśród superpokarmów?
Jagoda Acai to owoc pochodzący z Brazylii, więc śmiało mogę powiedzieć, że info pochodzi prosto z tropików. Powinno Cię to rozgrzać w ten szarawy, deszczowy niemal schyłek lata i nastroić odpowiednio…
Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu?
Zwracasz uwagę na kolor swojego moczu? To dobrze! Robiono to już w praktykach ajurwedyjskich ponad 100 lat przed naszą erą, rozróżniając wówczas 20 różnych kolorów uryny. Kolor moczu może być wyznacznikiem…
Super pobudzające smoothie, czyli przygotuj się, bo nadchodzi jesień!
Jesienne poranki mają to do siebie, że chciałoby się żeby wlokły się w nieskończoność, w towarzystwie ciepłej wody z cytryną albo delikatnie błotnistej, pysznej matchy, w rytm cicho brzdąkającej w tle…
Ciągle masz doła i pijesz dużo kawy? To może się łączyć!
Chroniczne poczucie niepokoju niezwykle często łączy się nie tylko z objawami psychicznymi, ale też fizycznymi. I to z tego powodu zmiana diety na zdrowszą, codzienny detoks i wdrażanie nowych nawyków okazuje…
Twój estrogen dzisiaj może mieć wpływ na Twoją demencję w przyszłości!
Nie ma wątpliwości, że zapobiegać Alzheimerowi i demencji trzeba bardziej niż kiedykolwiek, bo i czynników sprzyjających chorobie i samych chorych jest coraz więcej. Także potrzeba większej części puzzli do rozwiązania układanki…
Rewolucja w naturalnej terapii cukrzycy typu 2. Czy znasz już niezwykły roślinny ekstrakt?
Zmieniająca życie choroba – cukrzyca typu drugiego – to postępująca choroba cywilizacyjna. Szczególnie alarmującą jest kwestia, że występuje coraz częściej u dzieci i nastolatków uzależniając ich życie od pigułek, zastrzyków, sprawdzania…
Zaczyna się sezon na dynię, czyli pora na... Pumpkin Spice Smoothie
Jeszcze cieszymy się ostatnimi powiewami lata, łapiemy coraz rzadsze promienie słońca i dzielnie nosimy t-shirty z krótkim rękawem oraz nieco nazbyt zwiewne sukienki. Wczesny wrzesień coraz śmielej ustępuje miejsca temu już…
Proste triki na pozbycie się stanów zapalnych i... obniżonego nastroju
Coraz częściej mówi się o tym, że stany zapalne odpowiadają nie tylko za choroby ciała, ale także umysłu. Jeśli cierpisz na chroniczną depresję, poczucie niepokoju czy lęki i nie są one…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum