logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
84 614 262
269 online
31 433 VIPy

Znaleziono 631 wpisów.

Cera jak z Photoshopa, czyli codzienna naturalna pielęgnacja twarzy w kilku krokach
Dieta i tryb życia jest tym, co trzyma ciało w ryzach albo pozwala mu się rozleźć i rozpaść. Nie ma mowy o pięknej, nienapuchniętej buzi bez odpowiedniego nawodnienia. Nie ma mowy…
5 prozdrowotnych napoi na miłe popołudnie i dobry wieczór
Masz problemy z zaśnięciem? A może wieczorem nie umiesz postawić na relaks i skupić się na tu i teraz, bo żyjesz stresem minionego dnia i obowiązkami kolejnego? Znajdź chwilę dla siebie,…
Ach ten gluten, czyli 7 sposobów na bezchlebowe kanapki na pełnym wypasie
Gluten znajduje się w pszenicy od zawsze. No i oczywistym jest, że zawsze istnieli ludzie mający problem z przetrawieniem go. Obecnie szacuje się, że problem ma nawet co 2 osoba. Czyli…
Prosta maseczka przeciw siwieniu włosów DIY
Przedwczesne siwienie wcale nie musi być genetyczne, nawet jeśli wskazują na to Twoje rodzinne statystyki! Jak to możliwe? Przedwczesne siwienie jest wynikiem złego, stresującego stylu życia i nieodpowiedniej diety. A te,…
Sezon na alergię tuż-tuż. Jak naturalnie radzić sobie z alergią?
Dieta i stan zdrowia mogą robić wielką różnicę jeśli chodzi o alergię, ponieważ są one ściśle powiązane z mechanizmem odpowiedzi immunologicznej. Zdarza się i tak, że przeciwciała, które chronią przed chorobami,…
Dlaczego ogrodnicy żyją dłużej?
Robi się coraz cieplej, a Ty nie masz planów na wiosenno-letnie miesiące? Umierasz z nudów leżąc plackiem na plaży? Nadal wmawiasz sobie, że bieganie nie jest dla Ciebie? Załóż ogródek! Nawet…
Sprzątanie szkodzi jak palenie papierosów? Zmień swoje nawyki dla zdrowia!
Ostatnio świat obiegło badanie jakoby sprzątanie chemicznymi środkami czystości było dla płuc równie szkodliwe co wypalenie paczki papierosów dziennie! Nasz biegun internetu obiegło ono głównie ze względu na głośny nagłówek „Sprzątanie…
Top 7 korzeni i ziół na oczyszczanie, odchudzanie i odporność
Wielu ludzi, bez pożytku dla siebie, o ziołach i przyprawach myśli przede wszystkim w kontekście kuchni. Tymczasem mnóstwo przypraw, które posiadasz w kuchennej szafce – o ile są dostatecznie dobrej jakości…
Siła męskości i kilka zdań o najlepszym prezencie na Dzień Mężczyzn
Być może o męskości powinien pisać dziś mężczyzna, dlatego mój wpis nie będzie równie długi i sięgający do wrażliwości co w święto kobiet, ale jako że mamy Dzień Mężczyzn, chciałabym naskrobać…
Siła Twojej kobiecości i 12 dowodów, że Maca to idealny prezent na Dzień Kobiet
Kobiety stanowią 52% populacji Świat stoi kobietą i jest to absolutnie powód do dumy. Równościowe tendencje w kulturze coraz częściej stają pod szyldem z napisem "przyszłość jest kobietą". 8 marca to taki…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum