logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
104 470 484
189 online
32 900 VIPy

Znaleziono 839 wpisów.

Białko (nie tylko) w diecie roślinnej. Tego jeszcze nie wiesz!
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie przechodzą na roślinną dietę. Nieistotne jednak, czy robią to z przyczyn zdrowotnych, czy światopoglądowych, przejście na weganizm to zawsze duża zmiana w trybie życia. Czy…
Ciągle chce Ci się jeść? Dowiedz się jak sobie z tym radzić!
Zdarzają się człowiekowi takie okresy w życiu, że nic, tylko by jadł. Praktyka ta popularna jest szczególnie w długie jesienno-zimowe wieczory, ale i w towarzystwie wszelakich świąt i rodzinnych spędów, kiedy…
Glutation, czyli naczelny przeciwutleniacz Twojego ciała. Jaki masz jego poziom?
Połączenie współczesnej diety ubogiej w substancje odżywcze, siedzącego trybu życia i wysokiego odsetka osób otyłych tworzy toksyczne środowisko idealne do rozwoju chorób cywilizacyjnych, na czele z chorobami serca, cukrzycą i chorobami…
TOP 7 popartych przez naukę sposobów zapobiegania nowotworowi piersi
Domeną alopatii często jest leczenie symptomów nabytych już chorób, my jednak nieustannie przekonujemy, że skuteczniejsza zawsze jest prewencja. Przy czym mammografia to nie jest zapobieganie. Postaw na zieloną, a nie różową…
Brokuł, czyli jedna z TOP roślin wszech czasów
Brokuł, roślina z rodziny krzyżowych Kiedy mowa o dostarczaniu substancji odżywczych, niewiele roślin może dorównać brokułowi, a szczególnie takiemu, który jest odpowiednio przygotowany. Brokuł to jedna z wielu roślin z rodziny…
5 wiadomości z tego tygodnia, czyli wszystko co w trawie piszczy
Jak w minionych tygodniach, zapraszam do przeglądu tego, co aktualnie w trawie piszczy! 1. Odkryto sposób zapobiegania utracie słuchu! Odkrycia mają moc zmieniania świata. Tak jest i tym razem, ponieważ naukowcy…
To co zapewni seniorowi zdrowie (i doskonała promocja dla ludzi w każdym wieku)
Zdrowie nie ma wieku. Ciało to doskonale zaprogramowana przez naturę maszyneria. I mimo że komputer nie jest do ciała porównywalny, to o ciało należy dbać tak jak o najwyższej klasy sprzęt.…
Czarna porzeczka, czyli prosty sposób na wzmocnienie dla każdego
Zakazana roślina mocy? Czarna porzeczka, u nas znana i uwielbiana, w Stanach Zjednoczonych do niedawna nazywana była „zakazanym owocem”, a jej uprawa przez niemal 100 lat, do 2003 roku, była nielegalna.…
Suplementowa rutyna, która pozwoli przetrwać chłodne miesiące
Słuchanie swojego ciała i odżywianie go popłaca, szczególnie w chłodne miesiące, kiedy choroby lubią się przykleić po stokroć bardziej niż zwykle. Jakie suplementy brać na zimę, żeby nie zachorować? Nie samo…
Zamiast kawy wypij pobudzające smoothie, które przy okazji Cię odchudzi
Smoothie zamiast kawy? Co powiesz na poranne (i nie tylko) pobudzenie bez późniejszego nagłego spadku energii i ciężkich powiek? Nie dość, że to możliwe, to jeszcze super zdrowe. Szczególnie kiedy zamiast kawy…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum