logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
87 827 707
175 online
31 708 VIPy

Znaleziono 691 wpisów.

Burak, och burak. Superfood nie jedno ma imię
Buraki zdają się być jednymi z najbardziej niedocenianych super pokarmów na świecie, a przecież mają ogromną ilość zastosowań, potwierdzonych zarówno badaniami jak i doświadczeniem. Wszystko co krwawi kolorem pięknej purpury, jak…
Jak przygotowywać warzywa żeby nie pozbawić ich substancji odżywczych i zwiększyć ich biodostępność
Gotowane na parze, grillowane, sauté, stir-fry, duszone. Istnieje całe mnóstwo sposobów na przygotowanie warzyw. Najlepiej, oczywiście, wszamać je na surowo. Jeśli jednak masz ochotę na ciepłą roślinną kuchnię, dowiedz się jak…
Kurkumina jest bardziej skuteczna niż 8 znanych lekarstw!
Kurkuma jest prawdopodobnie jedną z najlepiej przebadanych współcześnie roślin. Jej medyczne właściwości, które zawdzięcza przede wszystkim substancji aktywnej zwanej kurkuminą, stały się przedmiotem ponad 5600 wydanych i recenzowanych w magazynach naukowych…
Czy wiesz jak wielką moc ma najzwyklejszy magnez?
Zaleca się codzienne spożywanie magnezu z wielu powodów. Magnez jest polecany między innymi przez dra Sircusa, który uważa, że jest on najistotniejszym komponentem w jego autorskim Naturalnym Alopatycznym Protokole. Magnez dla…
Czy wiesz, że witamina D3 może być lekarstwem na Twoją bezsenność?
Witamina D jest niezbędna szczególnie w miesiącach jesienno-zimowych Nie bez powodu nazywana jest witaminą życia i witaminą słońca. Jest esencjalna dla prawidłowego funkcjonowania i, ponieważ naturalnie pochodzi przede wszystkim ze słońca,…
5 prostych przepisów z białkiem konopnym, w bonusie omega 3
W serii z przepisami na superfoods pojawiły się już perełki takie jak 5 przepisów z użyciem jagód acai. Dziś czas na przepisy z użyciem białka konopnego, czyli Hemp Protein This is Bio Dlaczego…
Jak wyleczyć organy dzięki odpowiedniemu odżywieniu? Część II: Wątroba
Nie okaże się dla czytelników tego bloga zaskoczeniem, że organy wyleczyć można dzięki odpowiedniemu odżywieniu i oczyszczeniu organizmu. Mimo rozwoju medycyny, w zachodnim świecie zresztą powszechnie dostępnej, ilość cierpiących na choroby…
Kalafioryż. Zrób sobie ryż z kalafiora w 5 minut!
Ryż, jeśli już, najlepiej żeby był organiczny, jak najmniej przetworzony i niewybielony chemicznie. Jakby go ktoś jeszcze zapakował w papierową torebkę, a nie plastikowy worek, to już w ogóle szaleństwo! Ryż,…
Prosty przepis na czekoladowo-waniliowo-miętowe masło do masażu
Masaż odpręża, zmniejsza uczucie niepokoju i uwalnia od stresu. Jest doskonałym sposobem terapii zaburzeń snu. Do tego wzmacnia układ odpornościowy, łagodzi ból i poprawia krążenie. Udowodniono nawet, że wspiera proces wzrostu…
Jak chronić się przed zanieczyszczonym powietrzem? Jak uniknąć ryzyka chorób?
Polska coraz częściej wznosi się na wyżyny światowych rankingów zawalonych smogiem miast. Już nie tylko osławiony Kraków, Krakówek, ale i pozostałe miasta goszczą od czasu do czasu w niechlubnej top dziesiątce.…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum