logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 852 927
395 online
31 837 VIPy

Znaleziono 720 wpisów.

Robiła baba placek, miała ciężką pracę, czyli superfoodsowe, surowe słodkości!
Niektórzy relaksują się w kuchni. Zerują się, choć nawet nie wiedzą, że mogą. Przez chwilę stają się zawzięcie ugniatanym ciastem, mąką skrupulatnie przesypywaną do miski i poszukiwaniem laski wanilii, która przecież…
Zakończ dzień jak joginka, a nic nie będzie takie samo
Pisałam jakiś czas temu o tym, że nie ma nic lepszego niż zacząć dzień jak joginka z prawdziwego zdarzenia. O tym, że lubię poranki, bo lubię każdy dzień i lubię każdą…
Brokuł, czyli agent specjalny do problemów jelitowych
Po ilości wpisów jakie popełniłam na temat brokułu można śmiało uznać, że kocham tę roślinę miłością nadzwyczajną. Brokuły są superpokarmem z prawdziwego zdarzenia, choć nie są doceniane tak bardzo jak acai…
Brokolicje, czyli brokuł w roli głównej i potwornie pyszny zielony smoothie i
Czasem rano nie mam pojęcia co wrzucić do blendera. Wiadomo, nawet jak wstanie się odpowiednio wcześnie i donikąd się nie śpieszy, to czas mija zbyt szybko. Jeszcze jedna strona książki zmienia…
Balansująca hormony gorąca czekolada. Czy trzeba Ci czegoś więcej?
Są posiłki i napoje, które w miarę wzrostu świadomości żywieniowej na kopach wyjeżdżają z naszego menu Jedną z rzeczy, z których się rezygnuje - całkiem zresztą słusznie - jest czekolada. A…
Wszystko co powinnaś wiedzieć o Korzeniu Maca!
Korzeń Maca (lepidium meyenii) jest adaptogenem (nazwa zarezerwowana dla niektórych ziół, roślin i substancji naturalnych, które pomagają organizmowi dostosować się do zewnętrznych stresorów) i członkiem rodziny roślin krzyżowych, jak brokuły czy…
Brokuł. Superfood nie jedno ma imię!
Zanim ktoś wpadł na to by brokuł – słusznie zresztą – mianować superfoodem, miał on szerokie zastosowanie w europejskim ziołolecznictwie. Naukowcy wciąż i wciąż znajdują jego kolejne zastosowania, a suplementy przyjmują…
Rozgrzewający, bezalkoholowy cydr w 5-minut! DIY
Długie, jesienne wieczory sprzyjają przyjemnościom. Po powrocie z pracy, wieczornej jodze i spacerze z futrzakiem najchętniej na świecie rozkładam się na wielkiej poduszce koloru miętowego, owijam się kocem i czytam, medytuję,…
Niezbędnik chorobowy, czyli o tym, co pomoże chorowitkowi przetrwać jesień
Nawet jeśli na co dzień Twoja odporność jest jak ogrodzenie ze stali, kiedy dni stają się ciemniejsze, krótsze i, coby tu dużo mówić, przeszywająco chłodne, może zdarzyć się, że ów mur…
Ashwagandha i jej niezwykłe właściwości. Co powinnaś wiedzieć o indyjskim żeń-szeniu?
Ashwagandha to adaptogen, czyli lek ziołowy wspomagający odporność organizmu na stresory i przeżycia traumatyczne, stosowany w stanach wyczerpania, niepokoju i napięcia. Nazywa się ją również indyjskim żeń-szeniem i zimową wiśnią. W…
Reklama
  • Promocja


  • Kategorie
    
  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum