logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
104 693 886
158 online
32 916 VIPy

Znaleziono 841 wpisów.

Balansująca hormony gorąca czekolada. Czy trzeba Ci czegoś więcej?
Są posiłki i napoje, które w miarę wzrostu świadomości żywieniowej na kopach wyjeżdżają z naszego menu Jedną z rzeczy, z których się rezygnuje - całkiem zresztą słusznie - jest czekolada. A…
Wszystko co powinnaś wiedzieć o Korzeniu Maca!
Korzeń Maca (lepidium meyenii) jest adaptogenem (nazwa zarezerwowana dla niektórych ziół, roślin i substancji naturalnych, które pomagają organizmowi dostosować się do zewnętrznych stresorów) i członkiem rodziny roślin krzyżowych, jak brokuły czy…
Brokuł. Superfood nie jedno ma imię!
Zanim ktoś wpadł na to by brokuł – słusznie zresztą – mianować superfoodem, miał on szerokie zastosowanie w europejskim ziołolecznictwie. Naukowcy wciąż i wciąż znajdują jego kolejne zastosowania, a suplementy przyjmują…
Rozgrzewający, bezalkoholowy cydr w 5-minut! DIY
Długie, jesienne wieczory sprzyjają przyjemnościom. Po powrocie z pracy, wieczornej jodze i spacerze z futrzakiem najchętniej na świecie rozkładam się na wielkiej poduszce koloru miętowego, owijam się kocem i czytam, medytuję,…
Niezbędnik chorobowy, czyli o tym, co pomoże chorowitkowi przetrwać jesień
Nawet jeśli na co dzień Twoja odporność jest jak ogrodzenie ze stali, kiedy dni stają się ciemniejsze, krótsze i, coby tu dużo mówić, przeszywająco chłodne, może zdarzyć się, że ów mur…
Ashwagandha i jej niezwykłe właściwości. Co powinnaś wiedzieć o indyjskim żeń-szeniu?
Ashwagandha to adaptogen, czyli lek ziołowy wspomagający odporność organizmu na stresory i przeżycia traumatyczne, stosowany w stanach wyczerpania, niepokoju i napięcia. Nazywa się ją również indyjskim żeń-szeniem i zimową wiśnią. W…
Cudowny napój z kurkumy znany także jako podaruj mi trochę słońca
Kurkuma ma wiele właściwości zdrowotnych i można stosować ją na wiele sposobów Coraz więcej badań udowadnia to, co w krajach południowej Azji wiedziano od tysięcy lat: kurkuma ma mnóstwo doskonałych zdrowotnych…
Czy na serio wszystko jest dla ludzi, czyli co oznacza zdrowe odżywianie?
Jak często słyszy się slogany z gatunku „wszystko jest dla ludzi”, „byle z umiarem”, „raz na jakiś czas nikomu nie zaszkodzi”, „świata nie zbawisz – inni i tak to kupią”? Znajomemu…
Odmładzająco-łagodzące serum z witaminą C. DIY!
Witamina C poza tym, że działa od wewnątrz i jest właściwie niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, doskonale działa także od zewnątrz Stanowi ona składnik wielu naturalnych (i nie tylko) kosmetyków wszelkiej…
O co chodzi z tą całą akceptacją? Czy akceptacja zawsze jest dla mnie dobra?
Psycholog, coach i przewodnik duchowy powiedzą Ci: zaakceptuj to, co dzieje się w Twoim życiu, bo tylko tak ruszysz ze skrzyżowania A Ty myślisz sobie, że z jednej strony – prawda,…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum