oczywiście że tak
Czy poranne 4 szklanki z dodatkiem shape shake do 4-tej szklanki to już jest otwarcie okna żywnieniowego?
o której zjadasz ostatni posiłek? Bierzesz 1 cynkTiB (cynk najlepiej po zbadaniu poziomu) i 1 cytrynian magnezu TiB wieczorem? Nie…
A co na bezsenność? nie śpię od 7 mc
Ja polecam na szczelinę dilatator i kriosztyft , dilataor smarowałam wazelina albo olej kokosowy , fajnie pomogło rozluźnić napięte mięśnie…