Znaleziono 3367 wpisów.
26 September 2020 1 443 Powoli zamyka się brama za miesiącami beztrosko letnimi. Wszyscy opatulają się szczelniej w ubrania i buty i coraz leniwiej przechadzają się ulicami miast, wsi i miasteczek. W powietrzu czuć przejście następujące…
25 September 2020 1 783 Zielona herbata cieszy się szczególną uwagą ze względu na swoje rozliczne prozdrowotne właściwości i doskonały smak. Mamy kolejny powód żeby ją uwielbiać, ponieważ potwierdzono, że działa ochronnie na serce i układ…
24 September 2020 3 980 Ależeco? Telomery? W wielkim skrócie, długość telomerów, cokolwiek to jest, a wiadomo, że są cząstkami Twojego DNA, ma wpływ na zdrowie i długość Twojego życia. Telomery skracają się w ciągu życia,…
23 September 2020 930 Jeszcze parę dni temu popołudnie spędzałam spacerując z nogą co nieco odsłoniętą, łapiąc całym ciałem ostatnie promienie słońca. Dziś czerpię z jesieni to co najlepsze: możliwość chowania się przed nią pod…
22 September 2020 2 142 Osoby z egzemą pewnie wiedzą, że ta lubi pojawiać się w najbardziej frustrujących miejscach, w najróżniejszych formach. Czasem to będą tłuste, białe płatki opadające ze skóry głowy. Czasem reakcja występująca na…
22 September 2020 1 395 Przez wiele lat osoby eksperckie traktowały otyłość i wagę ciała jako główne wskaźniki zdrowia metabolicznego. Okazuje się jednak, że sprawa nie działa do końca w ten sposób, a szkodliwy mit można…
21 September 2020 2 314 Każdego dnia nasze ciała zwalczają mnóstwo stresorów, które przyczyniają się do uszkodzenia komórkowego. Sen to nie tylko odpoczynek. Sen pozwala zreperować ciało. Dla mózgu to czas na konsolidację wspomnień i wysłanie…
20 September 2020 5 177 Angielska flegma, to spokój, opanowanie, anielska cierpliwość, nie w rosole gotowanie, czyli całkiem do naśladowania, ale nie. Też nie o safandulstwie i ciapowatości, ale o flegmie w kształcie bliżej angielskiego splinu,…
Przypomnij sobie swoje dzieciństwo czy jakiś podobny schemat nie rozgrywał się w gronie Twojej najbliższej rodziny bądź otoczeniu. Np. taki…