logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
97 314 828
275 online
32 713 VIPy

Znaleziono 1554 wpisów.

4 warunki trwałego schudnięcia, czyli zero efektu jo-jo
I przy okazji, poznaj prawdziwą przyczynę swojej nadwagi, ba, otyłości. Każde ponadnormatywne 5 kilogramów przybrane na wadze istotnie podwyższa ryzyko wystąpienia różnych chorób, w tym chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy typu 2 i…
Największy błąd jaki robisz stosując post przerywany
Przez co odchudzanie i efekty zdrowotne nie są zadowalające. Post przerywany jest bardzo istotnym odkryciem, podpatrzonym u zwierząt i po zastanowieniu, ludzie kiedyś też musieli z niego korzystać, niejako z konieczności.…
Dom z księżycowego drewna to najlepsze co może Ci się przydarzyć do zamieszkania?
Czyli z czego (i jak) powinien być zrobiony Twój dom? Historycy dzielą prehistorię na epoki: kamienia, miedzi, brązu i żelaza. O drewnie ani słowa, jakby w rozwoju człowieka nie odegrało żadnej roli,…
Jak szybko wyleczyć nerwicę lękową myślokształtem i poprawą cyklu metylacji?
I nagle dzieje się pierwszy atak paniki, a potem następne, i taki koment: Aktualnie czytam książkę Osho "Sekret życia i śmierci", natrafiłam tam na fragment o strachu przed śmiercią i zmierzeniu…
Jak się ktoś czuje w 10 punktach, gdy zaczyna mu brakować witaminy C?
Gdy już jest ewidentny szkorbut, nikt nie ma woltów. Często nie masz świadomości, że tak wiele rzeczy, które dzieją się w ciele zależy od tak małej ilości czynników odżywczych. Lekarze (i…
Jeśli nie możesz schudnąć na "pp" włącz technikę zmienności diety, czyli 511
Zdziwisz się? Post przerywany na wysoko-tłuszczówce tym razem. Zanim zacznę tłumaczyć co i jak muszę wprowadzić kilka założeń, bez których nie ruszymy z tego skrzyżowania: Jeśli do schudnięcia podchodzisz podobnie, jak…
8 prostych napojów na poranny detoks połączony z odchudzaniem
Gdy oczyścisz ciało, nie napieraj, ono samo będzie się chciało odchudzić. W celu przejścia na linię życia, na której upragnione przeradza się w rzeczywiste, czyli upragnione szczupłe ciało staje się rzeczywistością,…
Kelp nie dość, że yang to jeszcze idealne źródło jodu!
Czyli 5 wybitnych zalet kelpu, w tym braków wad  innych suplementów mineralnych. O tym, że niedobory jodu są nagminne, oczywiście wiesz. Jod kiedyś był, ale się zbył, no i wszechobecny chlor, brom,…
Cała prawda o chlebie, Twojej wielkiej miłości
No i mówię dziwną rzecz o bagiecie ... Człowiekowi nie mieści się w głowie, że może mu szkodzić coś co jest niejako święte, a na pewno symboliczne. Rodzina zasiada przy stole,…
Nie czuj się winna, a zamiast tego poznaj 3 sprawców swoich stanów zapalnych
Czy ból kolana mogę zrozumieć, jako coś więcej niż ból kolana? Bardzo często jesteśmy naładowane potencjałem winy. Niekoniecznie o tym mówisz, ale i tak czujesz się winna, a powstrzymując te negatywne…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum