Witamina D i kwas Omega-3 mogą wyleczyć Twoją bezpłodność!
  • Emanuela UrticaAutor:Emanuela Urtica

Witamina D i kwas Omega-3 mogą wyleczyć Twoją bezpłodność!

Dodano: 53
Regularne spożycie owocowych smoothiesów, lub jak kto woli gładziaków, fortyfikowanych witaminą D i kwasem tłuszczowym omega-3, podnosi prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, jak donoszą najnowsze badania. Według naukowców kobiety chętniej niż kapsułkę, spożywają zdrowy napój, który staje się stałym elementem ich diety.

Jeszcze lepsze działanie można uzyskać, kiedy nie tylko kobieta, ale oboje partnerów zacznie dzień od tego napoju płodności!

Aby wyprowadzić badania, zespół naukowców z Uniwersytetu Southhampton w Wielkiej Brytanii na początku zbadał średnią stanu zdrowia par, które nieskutecznie starają się o dziecko. Badani przez 6 tygodni pili mandarynkowy koktajl – połowa uczestników dostawała napój zawierający: - 2g kwasu tłuszczowego omega-3 - 10 mikrogramów witaminy D (zaledwie mniej niż np. 1/2 tabletki D3 TiB) - witaminę Ckwas foliowy. Drugiej grupie kontrolnej podawano napój bez ulepszaczy.

Oto jak plasowały się wyniki u tych, którzy pili ulepszony napój:

Pod koniec badania eksperci sztucznie zapłodnili jajeczka kobiet spermą ich partnerów. Naukowcy odkryli, że tylko po 6 tygodniach grupa przyjmująca suplementy w napoju miała ponad 50% większe szanse na zajście w ciążę, a do zapłodnienia dochodziło nawet 6h wcześniej niż w drugiej grupie kontrolnej.

„Badanie wskazuje jednoznacznie, że omega-3 ożywia spermę, sprawiając że plemniki są szybsze i silniejsze, a witamina D powoduje, że macica jest bardziej wrażliwa i "lepka" dla zarodka do zagnieżdżenia. Największym problemem jest skłonienie ludzi do suplementacji. W tym przypadku faktycznie tego typu napój stanowi rozwiązanie – mamy nadzieję, że w przyszłości tego typu napój zawierający niezbędne substancje odżywcze i witaminy wspierające ciążę będą przepisywane przez lekarzy parom starającym się o dziecko.”

- mówi liderka badania – Dr Alexandra Kermack.

„Kiedy starasz się zajść w ciążę, a wszystkie znane Ci metody zawodzą, wielu ludzi mówi, że zrobi wszystko żeby podnieść szansę na sukces. Pierwszą poradą jest zazwyczaj zmiana stylu życia na zdrowszy. Tego typu smoothie jest w tym wypadku świetną propozycją – być może będzie rozpatrywany nie tylko jako lekarstwo, ale także jako integralny element zdrowego stylu życia.”

- mówi Susan Seenan, zewnętrzny ekspert z Fertility Network (Centrum Płodności)

Wyniki badań były prezentowane po raz pierwszy na konferencji Europejskich Społeczeństw w Ludzkiej Reprodukcji i Embriologii (European Society of Human Reproduction and Embryology) w Genewie

Wcześniejsze badania na całym świecie także potwierdzają wpływ witaminy D (w duecie z witaminą K2) i omegi-3 na podniesienie płodności. Chociażby rok temu, włoskie badanie wykazało, że omega-3 zwiększa płodność u mężczyzn. Według naukowców omega-3 zwiększa szybkość spermy i podnosi prawdopodobieństwo zapłodnienia. Dr. Kermack odnotowała także, że omega-3 zapobiega spłaszczeniu główki plemnika i supłom witki, co oznacza, że może nawet leczyć bezpłodność! Źródło: 1 Pewien ginekolog sympatyzujący z blogiem zaleca następującą suplementację dla obojga potencjalnych  rodziców z kłopotami z zaciążeniem: Kwas foliowy  Selen 200 mcg G&G  Koenzym Q 10 400 mg  (w dawkach podzielonych) Kwas askorbinowy, czyli witamina C TiB (najpierw kalibracja kwasem askorbinowym TiB, jest przepis na blogu, a potem codzienna suplementacja witaminą C, może być bardzo dobra, o przedłużonym działaniu witamina C +1000 TiB  Witamina E, naturalna  L-karnityna -  mamy z  ALA firmy G&G  (i wtedy nie ma potrzeby brać jeszcze ALA), albo l-carnityna solo  Cynk Cytrulina 5 do 6 g dziennie D3  w protokole z K2 TiB, przede wszystkim należy zrobić badania 25 (OH)D, a póki co przyjmować 3 tabletki D3 i 1 kapsułkę K2 po śniadaniu razem z 1 kapsułką Omega 3 TiB Uwaga - na 5 dni przed badaniem przerwać przyjmowanie witaminy D, aby wynik nie był przekłamany I ma ów ginekolog bardzo dobre wyniki w postaci dziecka w kołysce:)

uściski:)

 53
  • _Joanna_  
    Zamówiłam częśc suplementów u Ciebie. Jedna myśl nie daje mi spokoju, czy organizm po suplementacji poradzi sobie sam z bakterią(ureaplasma). Jak długo to może potrwać? Pozdrawiam serdecznie ☺️
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • _Joanna_  
      Dziękuję Ci Pepsi za odpowiedź. Część z tych suplementów używam. Poszerze zestaw w takim razie. Myślisz, że uda mi się wybić bakterię samą suplementacją?, a raczej sam organizm po suplementacji sobie poradzi? Jest sens robienia kolejnych badań typu poziom magnezu, cynku, jodu, ferrytyny, żelaza itd, czy po prostu suplementować się? Masz jakiś pomysł jak przytyć? Wszędzie posty jak zrzucić kilogramy a o przytyciu nic😉
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • _Joanna_  
        Od dwóch miesięcy mam dylemat. Staram się o dziecko od paru lat. Ostatnio postanowiłam zrobić badania aby dowiedzieć się w czym jest problem. Po wielu badaniach wyszło, że mam wysokie TSH 4.28, oraz wykryto bakterię w wymazie-ureaplasma. Przepisano mi euthyrox oraz antybiotyk na bakterię. Nie wzięłam ani jednego ani drugiego. Nie ufam takim specyfikom, ok 8 lat wstecz wzięłam antybiotyk i nie mogłam dojść do siebie. Na własną rękę próbowałam wybić bakterię, przyjmując Wit C, żurawinę, zioła m.in skrzyp, brusznicę, piłam świeże soki, odstawiłam cukier, którego i tak za bardzo nie jadam, mąkę białą. Mięsa od 20 lat nie spożywam, tylko ryby. Zaczęłam się suplementowac Wit D3 K2, ponieważ wyszedł niedobór 29. Rano wypijam wodę z octem na czczo. Nic to nie pomogło-nadal mam bakterię. Wyczytałam o boraksie, ale nie wiem jak się zabrać za to, ile przyjmować i przez jak długo. Co do TSH chcę pogłębić badania. Póki co biorę Kelp. Co ciekawe lekarz medycyny chińskiej doradził mi przyjmować pokarmy mięsne-ale nie mam przekonania, jak pisałam wcześniej od 20 lat nie jadam mięsa. Bardzo proszę o pomoc. Nie wiem co mam robić.
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • grzegorzadam   IP
          Dr Clark

          Środek na wywołanie miesiączki

          Oto cztery zioła, z których każde wywołuje miesiączkowanie.
          Można stosować je kiedykolwiek, lecz są one najbardziej skuteczne tuż przed następnym oczekiwanym terminem miesiączki (licz dni, jakbyś nie opuściła cyklu).

          30 g kory sasafrasa, 30 g pokrojonej ruty, 30 g majeranku,
          30 g korzenia czerńca gronkowego (Cimicifuga racemosa),
          4 1/2 szklanki wrzącej wody.

          Wrzuć zioła do wrzącej wody, wyłącz ogień i zostaw pod przykryciem na 20 minut. Nie gotuj.
          Odcedź i przechowuj w lodówce w sterylnym, szklanym słoiku. Nalewaj sobie szklankę rano
          i odczekaj, aż płyn nagrzeje się do temperatury pokojowej. Popijaj zioła po troszku między
          posiłkami, tak aby szklanka naparu wystarczyła ci do kolacji.
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 0
          • Agatson   IP
            Kochani! Proszę o poradę.

            Tydzień temu miałam zabieg łyżeczkowania jamy macicy (ciąża obumarła ok. 10 tyg.). Po nim jeszcze przez 5 dni antybiotyk. Nie jestem ich zwolenniczką, nie używałam żadnych "leków" kilka lat ale ta sytuacja mnie zaskoczyła i już nie dyskutowałam. Psychicznie czuję się ok, fizycznie średnio, krwawię trochę i boli mnie głowa.

            Ale do rzeczy, podpowiedzcie mi proszę jak mogę odbudować swoje endometrium? Chcemy zacząć starania o ponowną ciążę jak tylko poczuję się lepiej. W tę zaszlismy pierwszym podejściem.

            Od dawna jestem na suplach od Pepsi, przed zajściem w ciążę brałam macę, teraz mam zamiar kontynuować. Dodatkowo od Pepsi mam: D3, K2, omega3, kw foliowy, G&F, chlorella, wit. C, teraz jeszcze kupiłam selen. Na codzień piję też grzegorzowe lemoniadki: soda, cytryna, sól klodawska, jabłczan mg, wit. C, MSM.

            Proszę pomóżcie mi postarać się o zdrową "kijankę".
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 0