Pepsi Eliot

• Pepsi Eliot

  "Biegam bo muszę" Słonioga (rozdz 5)
  
• Pepsi Eliot

  „Biegam, bo muszę”, czyli jak wyleczyłam się z nerwicy lękowej (rozdz 2)
  
• Pepsi Eliot

  Jak przestać się bać w czasach wirusów, w tym finansowych?
  
• Pepsi Eliot

  Czy odporność nie obniży się ćwiczeniami fizycznymi i nie narazimy się bardziej na koronawirusa?

  Dzisiaj jest to szczególne pytanie, czy planować duże wypoty na siłowni, maratony, istotną aktywność fizyczną w związku z rosnącą liczbą nowych przypadków wirusów? Jak naprawdę takie ćwiczenia będą współdziałać z naszą odpornością?
  
• Pepsi Eliot

  Wzmocnienie odporności. Przydadzą się 2 koktajle z naturalną witaminą C!

  Stykając się z zarodkiem, którego nigdy wcześniej nie spotkałaś, posiadasz różne bariery i szykany, aby powstrzymać przedostanie się go do Twojego ciała. Oprócz skóry masz śluz, tak, smark jest naprawdę ważną barierą, oraz mikrobiom,...
  
• Horry Porttier

  Czy ktoś żyjąc dzisiaj w 100% naturalnie, z łatwością dożyje setki?

  Istnieje zupełnie inny sposób myślenia o zdrowiu. Inny niż w szpitalnych poczekalniach z wonią lizolu, czy innego sztucznego odkażania, chociaż mógłby być olejek oregano. Ale musiałoby pojawić się inne myślenie.
  
• Emanuela Urtica

  Jak się skutecznie nawodnić? Bo to kwestia być or not to bi

  Ponad 2/3 ludzkiego ciała składa się z wody, a znaczna większość tej wody, znajduje się w komórkach i układzie limfatycznym. Wraz z wiekiem ciało ma tendencję do tracenia zdolności pobierania wody z układu naczyniowego, ze środowiska...
  
• Pepsi Eliot

  Prosty myk na podkręcenie spadania tłuszczu z brzucha?

  Do tego myk faktycznie ma predyspozycje do topienia tłuszczu na brzuchu. Jest to napój, który napędza metabolizm przez cały dzień, a do tego oczyszcza i generalnie działa prozdrowotnie.
  
• 44

  Jak łatwo pozbyć się strachu, w tym tego przed lataniem?

  Sienkiewicz opisuje w "Quo Vadis" męczenników, wyznawców nowej chrześcijańskiej wiary, którzy modląc się i pozostając w głębokiej medytacji, jak znieczuleni przez anestezjologa, stali w ciszy na arenie w charakterze żywych pochodni, czy...
  
• Pepsi Eliot

  Dlaczego "jem i ... chudnę" z przerywanym postem jest najlepszą dietą na świecie?

  Przerywany post jest najbardziej prozdrowotnym i najłatwiejszym do zaakceptowania programem odchudzającym dla wszystkich!
  
  Wideo
• Horry Porttier

  10 prostych rad, co zrobić, żebym stała się ładna?

  Co zrobić, żebym stała się ładna i to wszędzie?
  
• Emanuela Urtica

  5 pytań, które musisz sobie zadać zanim zaczniesz się odchudzać do talii osy

  Od czego zacząć?
  
• Pepsi Eliot

  10 bardzo ważnych choć nieoczywistych bonusów z Twojego biegania

  10 bardzo ważnych, choć nieoczywistych bonusów z Twojego biegania
  
• Pepsi Eliot

  Zmień te 7 rzeczy, gdy nadal masz problemy trawienne, pomimo wprowadzenia diety eliminacyjnej

  Toż to teraz nie jedzenie, powiedział tata Muminka.
  
• Pepsi Eliot

  Poznaj 5 sekretów, zanim ustalisz najlepsze pożywienie dla siebie

  Łańcuch pokarmowy wyznacza kierunek i osnowę naszej ewolucji ciała, umysłu, ale też ducha
  
• Emanuela Urtica

  Zamiast kawy wypij pobudzające smoothie, które przy okazji Cię odchudzi

  Smoothie zamiast kawy?
  
• Pepsi Eliot

  Wiesz, że zaledwie w ciągu 3 dni jesteś w stanie uzdrowić swoje jelita?

  A potem jeszcze kolejne 5 dni przypadnie na regenerację żołądka i możesz być jak nowa dobrze trawiąca osoba? O ile wcześniej nie byłaś totalnie nienowa, wówczas potrwa trochę dłużej, ale i tak żwawo, oraz szybko. Ludzie, którzy do...
  
• Pepsi Eliot

  10 pokarmów najlepiej odtruwających ciało człowieka (cz3)

  Zielonki pomogą nadać impuls chlorofilowy dla Twojego organizmu  i tego jak najbardziej się trzymajmy.
  
• Pepsi Eliot

  10 prostych narzędzi naprawczych: jak być piękną, zdrową i bogatą

  10 najprostszych narzędzi naprawczych (kolejność przypadkowa)
  
• Pepsi Eliot

  7 prostych sposobów, żeby rano mieć brzuch przyrośnięty do pleców

  7 banalnych przyruchów na regulację spowolnionego metabolizmu, czyli przemiany materii
  
• Pepsi Eliot

  Gdy jesteś bardzo początkująca, ale chcesz się odchudzić treningiem obwodowym...

  Czyli jak ładnie i zdrowo schudnąć na plażę w tym dwudziestym roku za pomocą 6 prostych ćwiczeń?
  
• Pepsi Eliot

  Ile kroków dziennie najbardziej wydłuży Ci życie?

  Większość z nas zna koncepcję, że potrzebujemy 10 000 kroków dziennie, aby osiągnąć korzyści zdrowotne. Co wymaga trochę czasu, nawet, gdy je "wybieguję", a co tu mówić o ich wychodzeniu.  Ku pocieszeniu niektórych,...
  
• Horry Porttier

  Tym razem 5 szklanek, czyli poranek multimilionera

  5 szklanek, czyli poranek multimilionera