Wiesz, że zaledwie w ciągu 3 dni jesteś w stanie uzdrowić swoje jelita?
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Wiesz, że zaledwie w ciągu 3 dni jesteś w stanie uzdrowić swoje jelita?

Dodano: 38

A potem jeszcze kolejne 5 dni przypadnie na regenerację żołądka i możesz być jak nowa dobrze trawiąca osoba?

O ile wcześniej nie byłaś totalnie nienowa, wówczas potrwa trochę dłużej, ale i tak żwawo, oraz szybko. Ludzie, którzy do mnie piszą w temacie "mam kijowe zdrowie", w ogromnym procencie mają mocno zaburzoną harmonię życia, czyli są wybici z równowagi z powodu zepsutego układu trawiennego. Prawie wszyscy z tego powodu chorują, a ci z chorobami autoimmunologicznymi i alergiami, to absolutnie wszyscy. Nieszczelne jelita, za mało kwasu w żołądku, a ciało zakwaszone z powodu trudności z trawieniem białka i koło jest zamknięte. Pojawia się choróbsko. Tymczasem Twoje ciało umie się wyleczyć i naturalnie wrócić do równowagi w procesie zwanym homeostazą. A teraz zadziwię Cię naprawdę, Twoje ciało umie i może to zrobić naprawdę szybko, nawet, gdy uważasz się za starowinę.

Wyobraź sobie, że komórki enterocytów (obrażasz mnie? no dobra, komórki absorpcyjne) w Twoim jelicie regenerują się co yyy ... 3 dni. Ale trzeba przyznać, że jest to jeden z najszybszych wskaźników regeneracji w Twoim  organizmie.

Oznacza to, że jeśli dzisiaj zjesz i zrobisz coś dobrego dla swojego ciała, czyli wprowadzisz pozytywną zmianę,  już po 3 dniach komórki wyścielające, czyli enterocyty w jelitach będą miały nowe właściwości absorpcyjne.

Czyli, gdy zaledwie skoncentrujesz się, aby nie zjadać pokarmów, które wywołują stany zapalne, jak cukier, gluten, kazeina, oraz wysoko przetworzone, mówiąc jaśniej, gdy nie zjadasz złomu ze złomowiska, a zamiast tego przekąsisz coś z warzyw i całych owoców, kolagenem (białko), glutaminą (też aminokwas), glukozaminą (a dokładnie siarczanem glukozaminy, który ułatwia wbudowanie siarki w strukturę komórkową) z  chondroityną dodającą (podobnie jak Omega 3) elastyczności, masz szansę bardzo szybko uszczelnić z powrotem swoje jelita. I po prostu cudownie ozdrowieć, a z pewnością poczuć się lepiej.

Nie skreślaj mnie tylko z urodzinowej listy gości, bo jeśli masz już znacznie uszkodzone kosmki jelitowe z powodu celiakii, proces regeneracji komórek wyściółki jelita będzie trwał dłużej niż 3 dni.


Często wystarcza usunąć cukier z cukiernicy (z diety, bo w cukiernicy może siedzieć) i zwiększyć ilość zjadanych warzyw, już Ci nie mówię, żebyś chrupała surowe, ale sparuj sobie brokuła i brukselkę, a z marchwi i selera naciowego zrób sok, a także, gdy dodasz jakiś dobry probiotyk, czy po prostu zjesz kiszoną kapustę (kiszona kapusta morska podobno czyni cuda), to może mieć tak spektakularny wpływ na wzrost bakterii dobrych, że ciało dostanie wręcz kopa do samowyleczenia. I to bez względu na wiek, możesz mieć nawet z 25 lat, no dobra żartuję:), 100. Nie tylko komórki jelita tak szybko się replasują. Przykładowo komórki wątroby mają żywotność około 150 dni. Wątroba posiada niesamowitą zdolność do samonaprawy i potrafi odrastać ze względu na własne bogate ukrwienie. Jeśli nastąpiło chirurgiczne usunięcie 70% wątroby, będzie potrzebowała około 2 miesięcy do osiągnięcia zdrowej wielkości. Wyobraź więc sobie co może dla Ciebie zrobić codzienne, regularne oczyszczanie wątroby i ciała przez zaledwie 3 miesiące za pomocą 4 szklanek? O ile oczywiście nie wrócisz do dawnych przyzwyczajeń typu "torty, narkotyki, przygodny seks i antyregeneracyjne koktajle". Jeśli chodzi o wyściółkę żołądka to regeneruje się w ciągu 4 do 5 dni, dlatego nie dziw się, że  kuracja marchewką i inne proste metody leczenia wrzodów żołądka mogą wyleczyć Cię w ciągu miesiąca.

Zewnętrzna warstwa skóry, czyli naskórek odnawia się co 35 dni, dlatego tak dobrze działają naturalne pilingi, które w przyspieszonym tempie pozbawiają Cię martwych komórek naskórka.

Komórki kubków smakowych odnawiają się co 10 do 14 dni. Po rzuceniu cukru zwykle potrzebujesz od 2 do 4 tygodni, aby Twoje kubki smakowe i jelita dostosowały się do niskiego poziomu cukru w diecie. Co ciekawe, w jelitach masz również receptory smaku wpływające na uwalnianie hormonów kontrolujących poziom cukru we krwi, uczucia głodu i chrapki na czegoś przekąszenie.

Oznacza to, że po około 2 do 4 tygodni na diecie bez cukru, Twój awatar nie będzie już Cię nudził, że potrzebuje więcej cukru. Bakterie jelitowe również odgrywają rolę w pragnieniu cukru. Jest sporo złych bakterii, które łakną cukru, jak kokainista białego proszku, i ten szlaban na oczyszczony cukier bez błonnika sprawia, że nagle zaczynasz dokarmiać dobre bakterie całymi owocami i warzywami oraz innymi prebiotycznymi i pełnymi rozpuszczalnego błonnika pokarmami.

Im więcej masz dobrych bakterii w jelitach tym masz mniejsze pragnienie jedzenia cukru z cukiernicy

Czerwone krwinki mają żywotność 4 miesięcy, po czym są niszczone i usuwane przez wątrobę i śledzionę. Czerwone krwinki są elementem systemu transportowego organizmu do zasilania tlenem wszystkich tkanek ciała i przenoszenia odpadów metabolizmu jak najdalej od nich.

6 miesięcy, a niekiedy 10, czekasz aż odrośnie Ci paznokieć.Twój szkielet całkowicie wymienia się co 10 lat, i tak naprawdę jesteś zupełnie inną osobą niż byłaś 10 lat temu.

Dlatego dieta i styl życia ma tak znaczący wpływ na to jak udaje Ci się dokonywać tych regeneracji, samo-naprawy. Gdy robisz stale byle co dla siebie, komórki nie regenerują się tak jak mogą, do czego zostały stworzone. Nie korzystasz z możliwości swojego awatara, albo korzystasz.

Dlatego tak dramatycznie może się różnić wygląd i kondycja osób dajmy na to po 40, 50, 60, 70 i dalej, nawet jak są podobnymi typami urody swoich awatarów.

Jeszcze się nie przebudziłaś, potrzebujesz więcej czasu? No to zadbaj o regenerację komórek, zacznij od jelita i wątroby, oraz nerek. Potem przyjdzie czas na twarz.

owocek

 38
  • Kobieta   IP
    U mnie picie kefiru na czczo powoduje skręt jelit. W dodatku twarz jest cała czerwona, nos najbardziej, utrata wagi.
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Bywalec   IP
      Pepsi mam zagwostkę, do ktorej juz nie wiem jak podejść ze zrozumieniem.
      Ma 40 lat, nie choruje, jestem wysoka i szczupła, ćwiczę, robię szklanki z rana od początku ich opublikowania u Ciebie.(częściej te 3 pierwsze,a jak wyhoduje wlasny jarmuz,szpinak to leci i 4 szklanka na non stopie czyli od kwietnia do grudnia)Biore D3 z k2 bo w badaniu wyszło słabo. I jeszcze b12 biorę regularnie. Inne wyniki ok. Nie jem złomu, dużo pije herbat ziolowych i wody ogolnie. Jem kiszonki wlasnej produkcji. Jem tylko w domu,sama gotuje.Używek zadnych.Włosy nigdy niefarbowane,mocne,nie wypadają, cera raczej bezproblemowa ale PAZNOKCIE są u mnie bardzo słabym punktem.Słabe, rozdwajaja sie juz u nasady i rośnie takie kruche i z lekka pofalowane. Nie u wszystkich oczywiscie. U 2 konkretnie. Grzybica wykluczona. Jak żyć?
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • Pepsi Eliot
        za dobrze nie jest, co mówi lekarz? jak najszybciej USG brzucha i prostaty. Ile ma lat?
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 0
        • pola   IP
          Sorry , już
          AST norma 0-37
          ALT norma 0-41
          GGT norma 11-50
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 0
          • pola   IP
            Pepsi kazałam zrobić próby wątrobowe mężowi bo jakoś nie chciał jeść i wyszło:
            AST 70 U/L
            ALT 87 U/L
            GGT 438 U/L
            Czy to już marskość wątroby ???? Co robić ????
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także