Jeden pokarm dla Twojego piękna i skutecznego odchudzania!
  • Emanuela UrticaAutor:Emanuela Urtica

Jeden pokarm dla Twojego piękna i skutecznego odchudzania!

Dodano: 10

Zielona kawa to nic innego jak ziarna kawy, których obróbka zakończyła się przed procesem palenia.

Ma ona aromat i zapach dużo łagodniejszy niż klasyczna kawa palona, przy czym jest delikatnie cierpka.

Zielona kawa jest skarbnicą aktywnych biologicznie składników, na czele z kwasem arganowym i polifenolami jak kwas chlorogenowy, którym zawdzięcza popularność.

Jakie są zalety picia zielonej kawy?

1. Odmładza cały organizm

Ziarna kawy są bogate w przeciwutleniacze, które redukują szkodliwe działanie wolnych rodników i poprawiają pracę całego organizmu. Wiele badań wykazało, że surowe i nieprzetworzone ziearna zielonej kawy zawierają 100% czysty kwas chlorogenowy, który zawiera doskonałe właściwości przeciwutleniające. Jest to absolutny ewenement zapewniający zielonej kawie ogromną popularność i rosnące zainteresowanie. Kwas chlorogenowy reguluje poziom glukozy we krwi, ale także, a może przede wszystkim, zapobiega wszelakim uszkodzeniom komórek skóry pomagając dłużej zachować ich młodość.

Zielone ziarna kawy zatrzymują wysokie poziomy lotnych substancji, ponieważ nie muszą one podlegać procedurze prażenia. Substancje takie jak kwas gamma-aminomasłowy (GABA), teofilina, galusan epigalokatechiny pomagają zachować skórze lepszy stan i spowalniają powstawanie zmarszczek.

2. Odchudza po stokroć

Kwas chlorogenowy zawarty w zielonej kawie jest znany jako aktywator metalbolizmu. Podnosi on podstawowy wskaźnik metabolizmu co minimalizuje nadmierne uwalnianie glukozy z wątroby do krwi. Z powodu niewielkiej ilości glukozy ciało aby pozyskać energię spala zmagazynowane komórki tłuszczowe aby zapewnić sobie odpowiednią ilość glukozy. Zielona kawa jest absolutnie genialna jeśli chodzi o odchudzanie i poprawę metabolizmu.

3. Pomaga spalić ekstra tłuszcz, czyli odchudza do kwadratu

Jeśli cierpisz ataki głodu, podjadasz i zdarza Ci się kompulsywnie objadać, zielona kawa znacząco zmniejsza apetyt i pomaga kontrolować organizm i tłumi mechanizmy odpowiadające ze chęć podjadania i zachcianki.


4. Wspomaga terapię cukrzycy

Te cudotwórcze zielone ziarna pomagają także zwalczyć sukcesywnie cukrzycę typu 2. Ekstrakt z zielonej kawy obniża wysoki poziom cukru we krwi, co jest niezbędne w leczeniu tego typu cukrzycy.

5. Zmniejsza poziom cholesterolu

Poziom cholesterolu można zmniejszyć z użyciem zielonek kawy. Cholesterol LDL, znany jako zły cholesterol, występując w zbyt dużej w stosunku do dobrego cholesterolu HDL ilości, może znacząco zwiększyć ryzyko chorób układu krwionośnego i układu serca. Badania wykazały, że można zmniejszyć jego ilość regularnie spożywając zieloną kawę.

6. Poprawia krążenie krwi

Wysokie ciśnienie krwi prowadzi do powstania fatalnych chorób takich jak niewydolność serca, przewlekła niewydolność nerek lub udar. Naukowcy wykazali jednak, że przypominający aspirynę naturalny składnik zawarty w zielonej kawie ma pozytywny wpływ na naczynia krwionośne i zapobiega gromadzeniu się płytek krwi. W rezultacie tętnice nie ulegają stwardnieniu, a krążenie krwi w organizmie ulega znacznej poprawie.

7. Naturalnie oczyszcza ciało

Ziarna zielonej kawy są doskonałym, naturalnym detoksyfikatorem. ZIelona kawa pomaga oczyścić wątrobę z toksyn, uregulować poziom cholesterolu i pozbyć się zbędnego tłuszczu. Kiedy wątroba jest oczyszczona jej funkcjonowanie poprawia się, wspierając ogólne zdrowie i metabolizm.

8. Podnosi poziom energii

Duża zawartość kofeiny pozwala zielonej kawie poprawiać poziom energii. Wyższy poziom energii to działanie na najwyższych obrotach przez cały dzień.

9. Zmniejsza działanie wolnych rodników

Kwas chlorogenowy zmniejsza poziom wolnych rodników w ciele 10 razy bardziej niż zielona herbata. Ponieważ ziarna zielonej kawy nie są palone, zachowują wysoki poziom przeciwutleniaczy i polifenoli, które spowalniają strzenie się komórek ciała, w tym skóry.

10. Poprawia Odporność

Zielona kawa jest super efektowna kiedy chodzi o poprawę odporności. Dzięki obecności substancji zwalczających wolne rodniki i stres oksydacyjny pomaga ona ciału wyeliminować toksyczne i szkodliwe substancje podnosząc tym samym poziom odporności.

11. Nawilża skórę

Nie tylko chroni i odmładza, ale także nawilża! Zielona kawa ma wszystko to czego oczekiwałabyś od najlepszego kremu! Dzięki zawartości kwasów tłuszczowych i esterów takich jak kwas arachidonowy, kwas linolowy i kwas oleinowy skóra pozostaje nawilżona i odżywiona, dzięki czemu zatrzymują się procesy obwisania, odbarwianie się skóry i inne uszkodzenia.

12. Poprawia stan włosów

Przeciwutleniacze zawarte w zielonej kawie są korzystne także dla włosów. Pomagają one zwalczać szkodliwe, toksyczne substancje, dzięki czemu włosy są silne i lśniące.

13. Spowalnia łysienie

Łysienie androgenowe także można leczyć z pomocą zielonej kawy. Te wyjątkowe ziarna pobudzają wzrost włosów i poprawiają ich gęstość.

Źródła: 1

uściski:)

 10
  • mery  
    czy można parzyć w ekspresie zieloną kawę? - czy działanie będzie tak jak parzenie z proszku zielonej kawy?
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 0
    • królowa jadwiga   IP
      A czy matka karmiąca może sobie strzelić taka kawkę?
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 0
      • wanda lipkaa   IP
        Zaczęliśmy od picia palonej, bo innej się kiedyś nie znało. Przyzwyczajenia trzeba zmieniać, jeżeli niąsą ze sobą dobrodziejstwa. myślę, że pozytywne nastawienie, zniweluje smak kawy zielonej. jeżeli jesteśmy w stanie nauczyć się pić szejki o różnej kombinacji smakowej, to i taką kawę w końcu polubimy! ...bo czyż nie warto?
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 0
        • Aleksandra   IP
          A którą zieloną kawę kupić? Czy może być taka drogeryjns, czy masz może jakąś upatrzona?
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • sandra-821  
            A jak to cudo spozywac? W szejku czy z jogurtem naturalnym? Jakies fajne przepisy? Pozdrawiam ?
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 2