logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
96 005 324
181 online
32 620 VIPy
Reklama

TWOJE ŹRÓDŁO OMEGA-3
ORGANICZNE
BIAŁKO KONOPNE

HEMP PROTEIN
THIS IS BIO®

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Bolą Cię stawy? Dowiedz się jak naturalnie leczyć RZS

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest chorobą autoimmunologiczną, która atakuje stawy, kości organy i więcej. Leki na reumatoidalne zapalenie stawów nie są niestety stuprocentowo skuteczne ani specjalnie efektywnie. Na szczęście można wspomagać się także naturalnie!

Stany zapalne związane z RZS skutkują tym, że system odpornościowy myli stawy z wrogim najeźdźcą. Atakując stawy RZS przyczynia się do zniszczenia tkanek, chrząstek i kości, a w konsekwencji do utraty mobilności.

U około 15-25% pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów choroba atakuje nie tylko stawy. Ta forma RZS może objawiać się zapaleniem osierdzia, zapaleniem opłucnej, zapaleniem naczyń krwionośnych, chorobami oczu i infekcjami nerek. W najgorszych przypadkach może prowadzić do śmierci.

Standardowe leczenie RZS obejmuje użycie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, które mają zmniejszać symptomy choroby. Lekoterapia ma uderzać w procesy zapalne i możliwie najbardziej je cofnąć. W niektórych przypadkach używane się także leki steroidowe i leki wykorzystywane przy chemioterapii, jak metotreksat. Niestety nawet w przypadku terapii duża liczba chorych cierpi na obniżoną aktywność nerek.

W jaki sposób leczyć RZS naturalnie?

Probiotyki dla chorych będą niezwykle wskazane, bo CRP poleci w dół

Świetnie obrazuje to wykonane w Chinach badanie, w którym próbki kału, śliny oraz wydzielin z jamy ustnej u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Wykryto badaniu, że u tych osób mikroflora znacząco różni się od tej u osób zdrowych. Dodatkowo pacjenci z RZS mają zmniejszoną zdolność metabolizowania żelaza, siarki, cynku i argininy.

W innym badaniu udowodniono, że probiotyki mogą znacząco wspomóc zdrowe osób z RZS. Po sześciotygodniowej kuracji chore osoby mogły więcej przejść oraz aktywniej brać udział w codziennych czynnościach. Do tego zmniejszył się poziom bólu oraz zwiększyła się ich sprawność. Co jednak najważniejsze, przyjmowanie probiotyków zmniejszyło u chorych stężenie białka C-reaktywnego (CRP), które podwyższone świadczy o toczącym się w organizmie stanie zapalnym.

Olejki zmniejszą ból

W koreańskim badaniu 40 osób cierpiących na RZS podawano pacjentom mieszankę olejków z lawendy, majeranku, eukaliptusa, rozmarynu i mięty pieprzowej w proporcjach 2:1:2:1:1. Były one zmieszane z olejami nośnikowymi. Migdałowym (45%), morelowym (45%) i jojoba (10%).

Okazało się, że olejki pomogły zmniejszyć poziom bólu oraz objawy depresji!

Niedobór witaminy D podwyższa ryzyko RZS

Niedobór witaminy D związany jest bezpośrednio z RZS. Polskie badanie 97 pacjentów z tą chorobą wykazało, że 76,3% z nich ma niedobór tej witaminy. Badacze połączyli także niedobór tej witaminy z wyższą aktywnością choroby i niższą jakością życia.

Oczywiście należy pamiętać o przyjmowaniu witaminy D3 zawsze w pakiecie z K2!

Dieta, dieta, dieta

Badacze zajmujący się RZS sugerują, a właściwie uważają, że jej źródłem jest reakcja na antygeny w produktach spożywczych, a choroba zaczyna się w układzie trawiennym.

Badania dietetyczne zdają się wspierać to założenie. Wykazano, że usunięcie z diety mięsa, nabiału (głownie chodzi o prozapalną kazeinę) oraz zbóż (gluten) poprawia stan zdrowia osób cierpiących na RZS.

EPA i DHA, czyli kwasy tłuszczowe Omega 3

Niemieccy badacze wykazali, że olej z wątroby dorsza, czyli źródło omegi-3, jest efektywnym wsparciem terapii RZS.

Po 3 miesiącach suplementacji wykazano u pacjentów 52,4% mniejszą poranną sztywność mięśni, 42,7% redukcję w bolesności stawów, 40% mniejszy obrzęk stawów oraz 67,5% redukcji bólu. 68% badanych uznało olej z wątroby dorsza za efektywny.

Hasło dnia: granat wspiera gnat

Owoc granatu nie tylko leczy arterie krwionośne, ale jest idealny dla stawów

W 12-tygodniowym badaniu pacjenci z reumatoidalnym zapaleniem stawów pili 100 mililitrów soku z granatu każdego dnia. Wykazano, że sok zredukował wrażliwość stawów o 62% i aktywność choroby o 17%.

Reklama

TU ZNAJDZIESZ POLECANĄ PRZEZ NAS 100% ORGANICZNĄ KURKUMĘ This is BIO, idealna do PIERWSZEJ SZKLANKI 


Kurkuma lepsza niż leki, hasło Sayera Ji niech będzie Twoim hasłem:)

Udowodniono, że kurkumina (aktywna substancja zawarta w kurkumie) może dorównywać standardowym lekom na RZS. W Indiach zbadano chorych dzieląc ich na trzy grupy: jedna z nich otrzymywała dziennie 500 mg kurkuminy, druga 50 mg leku diklofenak, a trzecia oba.

Grupa przyjmująca wyłącznie kurkuminę miała najwyższe odnotowane działanie jeśli chodzi o zmniejszenie aktywności choroby, bolesności oraz obrzęku stawów. Wyniki były także znacząco lepsze niż w grupie przyjmującej farmaceutyk.

Stanie na głowie, żartuję, ćwiczenia

Wykazano, że praktyki takie jak Tai Chi i joga redukują ból i sztywność mięśni u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów.

uściski:)

Źródła:
greenmedinfo.com/blog/10-natural-ways-relieve-rheumatoid-arthritis
greenmedinfo.com/article/these-results-establish-specific-alterations-gut-and-oral-microbiomes-individu
greenmedinfo.com/article/40-arthritic-patients-divided-2-groups-one-was-treated-essential-oil-blend-whi
greenmedinfo.com/article/vitamin-d-deficiency-highly-prevalent-ra-patients-and-associated-higher-diseas
greenmedinfo.com/article/cod-liver-oil-safe-and-efficacious-treatment-rheumatoid-arthritis

(Visited 8 021 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. Magdalena 3 grudnia 2018 o 14:49

    Wiesz ile lat na ten wpis czekałam? ?Ale coś wyluskalam z innych Twoich wcześniejszych wpisów i już od 2 lat jestem w remisji bez żadnych ‚lekow’ ? Wszystko natura – jedzenie i suplementy ?

  2. Ania 3 grudnia 2018 o 17:39

    Witam, do której szklanki mogę dodać kolagen?

    1. Pepsi Eliot 3 grudnia 2018 o 19:06

      do 4 dodaję i trochę (ok 2 gramy) MSM TiB

  3. Agnieszka 3 grudnia 2018 o 19:57

    Cześć, ponieważ po MSM mam bóle głowy i po chlorku magnezu jest mi niedobrze czy mogę na dłuższą metę stosować do jednej ze szklanek siarczan magnezu??. nie przeszkadza mi jego smak i to że lekko przeczyszcza-nawet mi pasuje bo mam częste zatwardzenia

    1. Pepsi Eliot 3 grudnia 2018 o 21:29

      możesz, ale stosuj chlorek w postaci oliwy magnezowej i smaruj nadgarstki, łydki ..

  4. Ulka 3 grudnia 2018 o 20:35

    Pepsi, ten MSM jest dodatkowy? czy przeniesiony z drugiej szklanki?

    1. Pepsi Eliot 3 grudnia 2018 o 21:28

      ten sam z drugiej, albo pijesz po kolei to na jedno wyjdzie

  5. Arko22 3 grudnia 2018 o 21:55

    I zero wspominek o DMSO, słabo szanowna Pani 😉

  6. Agnieszka 4 grudnia 2018 o 08:07

    Dzięki Peps ,dzięki

  7. Karolina 4 grudnia 2018 o 16:02

    Czesc Pepsi, jak stosowac olejki, masujac stawy?

  8. Baśka 5 grudnia 2018 o 13:47

    przepraszam kobietki gdzie wy o tych szklankach wyczytałyście?

  9. krakusek 16 marca 2019 o 12:43

    1. Pepsi Eliot 16 marca 2019 o 12:49

      Hej Krakusek, otrzymasz odpowiedź na mejla , pozdrawiam

  10. Agnieszka 26 marca 2019 o 12:22

    Czy bóle stawów takie reumatyczne mogą występować z innego powodu niż typowa choroba reumatoidalne zapalenie stawów?
    Mnie czasem bolą, raz boli przedramię, raz łydka, raz w jednej ręce, raz w drugiej. Nie jest to ból długotrwały, trwa kilka minut i przechodzi. Czasem 2,3 razy dziennie. potem kilka dni przerwy.
    Co to może być?

    1. Pepsi Eliot 26 marca 2019 o 15:13

      nerwobóle np

    2. Kaska 7 kwietnia 2019 o 13:45

      Borelioza

      1. Agnieszka 7 kwietnia 2019 o 19:58

        Z tego co wiem nigdy nie miałam kleszcza. Chyba że jako małe dziecko. Ale moja mama też twierdzi że nie miałam.

        1. Kaśka 8 kwietnia 2019 o 21:08

          wiesz… większość chorych nie zanotowało kleszcza. Borelioze przenoszą też komary, meszki i inne żyjątka. Zrón Western Blota, najwyżej wykluczysz, choć to i tak nie 100% badanie. Ale taki elispot juz jest drogi.

  11. Agnieszka 26 marca 2019 o 16:34

    Nerwobóle? jestem sporo ostatnio zestresowana, ale kojarzą mi się raczej z kłóciem. Np przy wdechu i częściej w okolicy serca/piersi. Nigdy nie kończyn. Bo to raczej taki rwący ból, jak przy reumatyzmie.

    1. Pepsi Eliot 26 marca 2019 o 18:27

      zbadaj się, np ASO, aby wykluczyć problemy reumatologiczne, zatrute ciało też tak będzie reagowało, Czy masz może wynik badania 25(OH)D? A tu jest taka ogólna lista badań, którą zalecam i w miarę możliwości dobrze byłoby zrobić https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/
      Jakie masz pH moczu rano na czczo i o 12 w południe? Mamy paseczki do badania pH moczu, starczają na długo. https://thisisbio.pl/paski-ph/3730-paski-wskaznikowe-ph-45-90-100szt-tib–5905344040727.html

      Jak wypada domowy test na zakwaszenie ciała? https://www.pepsieliot.com/prosty-test-nadkwasote-raczej-niedokwasote/
      Znajdujesz niestrawione kawałki jedzenia w kale?

  12. Agnieszka 26 marca 2019 o 19:39

    Jutro idę do lekarza, poproszę o te badania. Poziomu Wit d nie znam, nie badalam, suplementuje 2000j. PH moczu rano 6.5. Test sody wyszedł źle, jakiś czas temu ale działam. Zakwaszam żołądek octem jabłkowy, dużo pije. Miałam helicobacter ale dałam radę. Od dwóch tygodni stosuje post przerywany 18-10 rano, na razie nie podołam inaczej. Biorę też Green&Fruits oraz pije kurkume z olejem kokosowym i sokiem z cytryny. Co do resztek w kale czasem się zdarzają. Najczęściej ziarna. Reszta raczej nie.

    1. Pepsi Eliot 26 marca 2019 o 20:22

      kurkuma z olejem tylko w oknie jedzeniowym, a na 5 dni przed badaniem 25(OH)D odstaw D3

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *