logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
77 548 674
180 online
30 578 VIPy
dieta odchudzająca

Znaleziono 113 wpisów.

Poznaj najbardziej prozdrowotny sposób na grypę, yyy ... post przerywany
Czyli nie szczepionka przeciwko grypie zakupiona przez panu z Sanepidu? Okazało się:  „Szczepienia przeciw grypie, mają niewymierny wpływ na obniżenie symptomów grypy czy ograniczenie zwolnień z pracy z tytułu choroby w…
Czy mogę pić kawę podczas "jem i chudnę" z przerywanym postem?
I generalnie, czy mogę pić kawę? Bo kawa przyspiesza odchudzanie.  Jeśli chodzi o dbanie o swoje ciało, jedną z najlepszych rzeczy, jaką możesz zrobić jest jedzenie odpowiedniej ilości pokarmu, aby można…
Co zrobiła Mariola kiedy nie szło jej odchudzanie?
Odchudzanie w wersji „najlepiej jak tylko na dany moment potrafię” jest najlepszą opcją, ale nie zadowala mieszkającej w Marioli ambitnej perfekcjonistki. Tymczasem, gdy czacha z nerwów dymi, Twój mózg kumuluje zasoby…
Jak zrzucić 4 kilo w 2 dni, żeby wcisnąć się w tę sukienkę?
Czasami kobieta, i to bez względu na wiek tak ma, że musi natychmiast schudnąć, bo jej ego oszaleje. Albo po prostu spotykasz się z kimś za 2 dni. To jest dla Ciebie oczywiste,…
5 mega korzyści z kolagenu, w tym poprawa piękna Twojego yyy ... jelita
Kolagen jest po prostu niezbędny. I na tym mogłabym zakończyć ten art, bo kolagen jest białkiem tkanki łącznej, najbardziej obficie występującym w Twoim awatarze. Jest w mięśniach, skórze, w kościach, chrząstkach,…
Dowiedz się jak zaplanować swoje odchudzanie żeby uniknąć typowych błędów
Wiele osób ma pewien "problem", powiedziałabym, że błąd w systemie, który sprawia, że jest im trudno połączyć się ze swoim wewnętrznym światem i bezpośrednio analizować własne doświadczenia. To znaczy oczywiście ludzie…
Jeszcze nie dodałaś białka grochu do diety? No nie gadaj Halina!
Białko jest niezbędnym elementem każdej diety. To nie tylko środek do budowy mięśni czy utraty wagi, ale niezbędny warunek zachowania zdrowia. Białko to budulec, bez którego nie możesz prawidłowo funkcjonować. Kiedy…
Czy bieganie na pewno nie jest dobre dla kolan, a może wręcz przeciwnie?
Najnowsze badania naukowe mówią, że bieganie jest dla kolan yyy ... doskonałe. Potrafisz sobie wyobrazić taką sytuację, że przebyta w dzieciństwie odra, jako klasyczna choroba wieku dziecięcego chroni Cię potem w…
Czy banan poprawi Ci psychiczne samopoczucie, oraz Cię odchudzi?
Of course, że tak, oraz przepis na odchudzającego szejka. Okazuje się, że wpływ bananów na psychikę jest bardzo widoczny. Banan  pomaga przezwyciężać yyy ... depresję z powodu zawartości tryptofanu, który jest…
7 par pokarmów, które wszamane razem zadziałają szczególnie prozdrowotnie
Czyli najlepiej pożenione pary, które nie dość, że wyrafinowanie smakują, to potrafią też zadać ożywczy cios. Niektóre wariują robiąc z jedzenia potężny problem. Ciągłe oczyszczania, głodówki, drżączka przed przyprawami, czy krążkiem surowej cebuli.  Wszystko…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Archiwum