logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 449 052
293 online
31 606 VIPy
Fitness

Znaleziono 301 wpisów.

Dieta „48 godzin”, czyli jak schudnąć 4 kilogramy w 2 dni?
Czasami człowiek zwany kobietą, i to bez względu na wiek tak ma, że musi natychmiast schudnąć, bo oszaleje. Albo po prostu spotyka się z kimś za 2 dni. I to jest…
4 najlepsze słodziki, bylebyś tylko nie używała … ksylitolu?
Wiadomo, że nie aspartam, nie sukraloza, nie biały cukier, nie syrop kukurydziany, nawet nie ... ksylitol, więc co? Dobrą wiadomością jest to, że są takie substancje słodzące, które dodatkowo niosą ze…
6 powodów, aby się zastanowić, czy Twoje niedziałanie to na pewno jest lenistwo?
Wszystko wydaje się logiczne i proste: - Wiem co muszę zrobić, aby zrealizować swoje cele, ale pomimo tego nie robię tego. Widocznie jestem leniwy. Ale to nie jest takie proste. „Lenistwo”…
Rosyjski przepis na zmniejszanie talii 1 cm na dobę! Światowy hit
Niektórzy nie zawsze trzymają dietę i nawet nie jedzą często chrzanu  Jak wiecie jestem od lat na dziwnej diecie witariańskiej 811. Wcześniej byłam przez znaczenie więcej lat po prostu wegetarianką. Największą…
Jak jeść w Święta, żeby się nie postarzeć, oraz czy można robić alko?
Czyżby post przerywany znowu rządził? Jest słowo, które bardzo niepokoi fanatyków jedzenia, do których również należę, a brzmi ono „post”. Oblewa mnie zimny pot, gdy tylko przeczytam na własnym pulpicie nazwę pliku…
Jak zlecieć z brzucha jedną łyżką oleju kokosowego dziennie?
Tyle, że przez 3 miesiące. Który z czynników ryzyka, według laików, najbardziej przyczynia się do ataku serca? Nieprawidłowe stężenia lipidów, palenie, czy otyłość brzuszna? Chyba każdy wspomniałby coś o darciu faj,…
Paskudna recenzja książki Durianridera „Carb the fack up”
Jeżeli chciałabym pisać każdy post dla wszystkich, wkrótce okazałoby się, że piszę dla nikogo. Tak jak balsam do wszystkich rodzajów włosów, w rzeczywistości nie nadaje się dla żadnych. Dlatego każdy post…
Dlaczego niektórzy ludzie nie czerpią tych 5 korzyści z deski, czyli planka?
this is bio, pepsi eliot, trening
Heja Śliczne Kłody, Bale i Dechy, nic sobie nie robię z tego, że niektórzy sie poczuli sfrustrowani sfutrowani po tym najlepszy detoks organizmu, czyli dlaczego jesteś taki okropnie leniwy, że mnie wpieniają,…
10 arcyprostych sposobów na kreatywną pastę do zębów DIY
Wielu z Was ma konkretne oczekiwania w stosunku do mnie. Jednym z nich jest puszczenie pary co do pasty do zębów. Podaję więc cały arsenał pomysłów dla majsterkowiczów, w tym parę…
Jak rozświetlić cerę przy jesiennej szarudze?
Nic prostszego Hejka Szarym twarzom o nierówno rozłożonym pigmencie, kłaniam się suchym cerom, zmarszczkom i trądzikowi, jeszcze raz hej Jesień, szaruga, odrobina nostalgii i beznadziei może nawet. Chwilowe smuteczki, katarki, parasolki…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum