Jak się trwale i szybko odmłodzić, gdy chyba, przez nieuwagę żeśmy się postarzeli. To oczywiste, że wygląd w pewnym wieku zależy od tego co jesz, ile się ruszasz, w jakim środowisku…

O tym co jest od niedawna modne, oraz 10 korzyści z jedzenia pomidoren. Na naszych gałach zmieniają się czasy. Facetów już nie przeraża, że kobiety chcą mieć wysportowane sylwetki, wręcz przeciwnie,…

Najgłupsza dieta o jakiej słyszałam Raw Till 4, czyli na surowo do czwartej Nowa dieta wymyślona przez Free Lee do złudzenia przypomina szamę DR, tylko on do wczoraj nie wiedział, że…

Jak masz zacząć biegać w ogóle i czego nie robić należy, gdy się biega? Zaczęłam bieganie spontanicznie, jako zrezygnowana i brzydka z ryja i z innych stron osoba, a następnie doświadczyłam…

Człowiek często zadaje sobie pytanie, co zrobić, aby uwolnić się z potrzasku w którym utknął? Jak uwolnić się od miłości, która boli? Albo jak od niesprawiedliwego szefa neurastenika, dwie fatalne cechy…

Są kraje na świecie, dajmy na to takie Filipiny, gdzie ludzie od rana pochłaniają ogromne ilości białego ryżu, a są bardzo szczupli. Ale o tym za chwilę. Ludzie ello ello Państwu,…

Suplementacja żelazem, na własną rękę, albo tylko z mylnego założenia, że trzeba się nim suplementować, bo mamy niedokrwistość faktyczną, lub domniemaną, właśnie może być niebezpieczna. Gdzieś rzuciłam ostatnio hasło, żeby nie…

Było pytanie, jest odpowiedź: Szczawiany są naturalnie występującymi substancjami i znajdziemy je zarówno w roślinach, jak zwierzętach, no i oczywiście u ludzi. Analizując rzecz w kategoriach chemicznych, szczawiany należą do grupy…

Na dziś bardzo interesujący temat prozdrowotny, który został nazwany przez badaczy zajmujących się tym problemem paradoksem wapnia Paradoks wapnia dotyczy przede wszystkim wegan, ale też wegetarian i ludzi wszystkożernych, którzy zdecydowali…

Nisia tak skomciała prewius wpisa: Tak czytam tego bloga i czytam i z każdym kolejnym wpisem rośnie mi ochota na bieganie. Szooook!!! Zwłaszcza, ze nie umiem biegać:) Nie żeby ruch był…