logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 449 461
260 online
31 606 VIPy
Fitness

Znaleziono 301 wpisów.

5 rzeczy wpływających na Twoje zdrowie bardziej niż inne
Zdrowie jest kompleksowym układem wielu czynników. Cały tryb życia który prowadzisz oraz to co w nim umieszczasz, co spożywasz, o czym myślisz i wszelkie między tym elementy.  A jakie są te…
8 przepisów, jak wprawić awatara w szampański nastrój bez szampana? (cz. I)
sylwester/ pepsieliot.com
Sylwester tuż tuż ... Być może od dłuższego czasu planujesz  jak ma przebiegać. Niezależnie od miejsca, do którego się wybierasz, czy to bal, domówka, może w tym roku zabawa tylko we dwoje…
Mózg. Dajesz mu tyle uwagi i troski co fałdkom na brzuchu?
głowa/ pepsieliot.com
Szczerze, które pofałdowanie jest dla Ciebie ważniejsze? To w głowie, czy to na brzuchu? Żarty na bok, my kobiety zamartwiamy się wyglądem, wagą czy skórą (zmarszczki, wypryski, pomarańczowa), często nie uświadamiając…
Dlaczego Andżelika zdecydowała się wybiegać życie and wybananić ?
Idzie sobie Andżelika miejską ścieżyną, a całe unerwienie trzyma blisko pod cienką skórą, prawie na wierzchu. Panna jest bardzo wrażliwa, może nawet nadwrażliwa. Byle jaka, najmniejsza krytyka wygina przewrażliwioną Andżelę jak orkan…
Poznaj najbardziej prozdrowotny sposób na grypę, yyy ... post przerywany
Czyli nie szczepionka przeciwko grypie zakupiona przez panu z Sanepidu? Okazało się:  „Szczepienia przeciw grypie, mają niewymierny wpływ na obniżenie symptomów grypy czy ograniczenie zwolnień z pracy z tytułu choroby w…
Czy mogę pić kawę podczas "jem i chudnę" z przerywanym postem?
I generalnie, czy mogę pić kawę? Bo kawa przyspiesza odchudzanie.  Jeśli chodzi o dbanie o swoje ciało, jedną z najlepszych rzeczy, jaką możesz zrobić jest jedzenie odpowiedniej ilości pokarmu, aby można…
Nie chcesz się zestarzeć? Po prostu postaw na ruch!
Pewnie wydaje Ci się, że spowalnianie pracy organizmu jest naturalnym kolejnym etapem, który przychodzi wraz z wiekiem. W końcu w wieku 28 lat przebiegniesz maraton szybciej niż w wieku 68, prawda?…
Co zrobiła Mariola kiedy nie szło jej odchudzanie?
Odchudzanie w wersji „najlepiej jak tylko na dany moment potrafię” jest najlepszą opcją, ale nie zadowala mieszkającej w Marioli ambitnej perfekcjonistki. Tymczasem, gdy czacha z nerwów dymi, Twój mózg kumuluje zasoby…
Jak zrzucić 4 kilo w 2 dni, żeby wcisnąć się w tę sukienkę?
Czasami kobieta, i to bez względu na wiek tak ma, że musi natychmiast schudnąć, bo jej ego oszaleje. Albo po prostu spotykasz się z kimś za 2 dni. To jest dla Ciebie oczywiste,…
5 mega korzyści z kolagenu, w tym poprawa piękna Twojego yyy ... jelita
Kolagen jest po prostu niezbędny. I na tym mogłabym zakończyć ten art, bo kolagen jest białkiem tkanki łącznej, najbardziej obficie występującym w Twoim awatarze. Jest w mięśniach, skórze, w kościach, chrząstkach,…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum