logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 450 297
267 online
31 606 VIPy
Fitness

Znaleziono 301 wpisów.

Trenując opuszczanie ciała uczysz się jak szybko wyleczyć swoje jelita?
Stan relaksu jest prawie brakiem chaosu, co dostarczy Ci informacji, jak odzyskać szczęśliwe życie ze zdrowym układem trawiennym. Są 3 główne metody opuszczania ciała, gdy się tego potrzebuje, oprócz oczywiście tej…
Wiesz, że zaledwie w ciągu 3 dni jesteś w stanie uzdrowić swoje jelita?
A potem jeszcze kolejne 5 dni przypadnie na regenerację żołądka i możesz być jak nowa dobrze trawiąca osoba? O ile wcześniej nie byłaś totalnie nienowa, wówczas potrwa trochę dłużej, ale i…
Dowiedz się jak zaplanować swoje odchudzanie żeby uniknąć typowych błędów
Wiele osób ma pewien "problem", powiedziałabym, że błąd w systemie, który sprawia, że jest im trudno połączyć się ze swoim wewnętrznym światem i bezpośrednio analizować własne doświadczenia. To znaczy oczywiście ludzie…
Popraw przemianę materii do końca roku i zmniejsz swój obwód w pasie
Optymalizacja pracy metabolizmu to klucz do pozbycia się nadmiernych centymetrów w pasie. Wynika to z tego, że na im wyższych obrotach jest Twój metabolizm, tym lepiej spalasz kalorie. I to nawet…
Zmniejsz zaczerwienienie skóry i zredukuj stany zapalne z maseczką z... grzybów
To co oferuje nam natura, czyli wszelkiej maści superpokarmy, to najlepsze co pod względem zdrowotnym mogło nas, jako gatunek, spotkać. Nutrikosmentyki, bo tym jest funkcjonalna żywność, działają odżywczo na ciało nie…
Naturalne metody leczenia trądziku hormonalnego i jak go w ogóle odróżnić od innych krost?
Widziałaś te pryszcze z rana? Nie wygląda to dobrze? Jak myślisz, jakie podłoże ma Twój acne, czyli trądzik? Bo brzydki i upierdliwy trądzik może być wywołany przez wiele różnych sprawców, w…
Jeszcze nie dodałaś białka grochu do diety? No nie gadaj Halina!
Białko jest niezbędnym elementem każdej diety. To nie tylko środek do budowy mięśni czy utraty wagi, ale niezbędny warunek zachowania zdrowia. Białko to budulec, bez którego nie możesz prawidłowo funkcjonować. Kiedy…
Czy bieganie na pewno nie jest dobre dla kolan, a może wręcz przeciwnie?
Najnowsze badania naukowe mówią, że bieganie jest dla kolan yyy ... doskonałe. Potrafisz sobie wyobrazić taką sytuację, że przebyta w dzieciństwie odra, jako klasyczna choroba wieku dziecięcego chroni Cię potem w…
Czy banan poprawi Ci psychiczne samopoczucie, oraz Cię odchudzi?
Of course, że tak, oraz przepis na odchudzającego szejka. Okazuje się, że wpływ bananów na psychikę jest bardzo widoczny. Banan  pomaga przezwyciężać yyy ... depresję z powodu zawartości tryptofanu, który jest…
7 par pokarmów, które wszamane razem zadziałają szczególnie prozdrowotnie
Czyli najlepiej pożenione pary, które nie dość, że wyrafinowanie smakują, to potrafią też zadać ożywczy cios. Niektóre wariują robiąc z jedzenia potężny problem. Ciągłe oczyszczania, głodówki, drżączka przed przyprawami, czy krążkiem surowej cebuli.  Wszystko…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum