logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
91 632 170
254 online
32 015 VIPy
Trening

Znaleziono 107 wpisów.

Dlaczego trzeba biegać nawet powykręcanymi gitarami?
Dlaczego biegajżesz? Jak wiemy, w grze w której żeśmy się znaleźli z własnej woli jest różnie, kwadratowo i podłużnie. Nieprzebudzeni, bez danych, z wysoką entropią chaosu, ze śpiochami  w gałkach idziemy…
Co zrobiła Andżela kiedy nie szło jej odchudzanie?
Odchudzanie w wersji „najlepiej jak tylko na dany moment potrafię” jest najlepszą opcją, ale nie zadowala mieszkającej w Andżelice ambitnej perfekcjonistki. Tymczasem, gdy czacha z nerwów dymi, Twój mózg kumuluje zasoby…
Lęki? Wszystko co może faktycznie wyciągnąć Cię z nerwicy lękowej
Może jutro przestanę się bać, może jutro będę mniej tragicznie smutna, a teraz tylko się trochę otumanię dragiem. Człowiek w kitlu od psyche zresztą też jest trochę wariatem, to się bowiem…
Witarianizm niskotłuszczowy leczy z nieuleczalnej choroby kolarza?
Raut po wyścigu amatorów  BUKOVINA Resort, sam Miszcz Czesław Lang, oraz od lewej Tomek, Greg Sportello i Michał:) Jak wiesz, jestem witarianką, a kiedyś (właśnie minęło 8 lat) jeszcze jako neofitka…
5 niby oczywistych rzeczy wpływających na Twoje zdrowie bardziej niż inne
Sporo instytucji rządowych prześciga się w twierdzeniach, też bezwzględnych zaleceniach co do pokarmów, które mogą ewentualnie coś dziwnego zrobić z dobrostanem ciała jednostki, typu podreperować i przekrojowych badaniach dotyczących zdrowia. Rzadko…
Jeden skuteczny sposób na bulimię, wilczy apetyt i pozbycie się nadwagi
wolf/pepsieliot.com
Kompulsywne jedzenie, wilczy apetyt, przejadanie się i prowokowanie wymiotów, nałogowe jedzenie, żarcie transowe, nadwaga, otyłość brzuszna, zęby zniszczone kwasem żołądkowym, anoreksja, jednym słowem zaburzenia odżywiania. Słyszał kto, widział kto? W pewnych sprawach…
Twoje wyniki stoją w miejscu mimo treningu? Pewnie to niedobory!
she/pepsieliot.com
Jeśli mimo częstych treningów Twoje biegowe osiągi wciąż nie są imponujące, może to wynikać z niedoborów! Według najnowszych badań kobiety, które przez miesiąc dostawały specjalnie spreparowaną mieszankę minerałów i substancji odżywczych,…
Płaski brzuch to znacznie więcej niż tylko modny wygląd, czyli 6 razy tak dla sześciopak
abs/pepsieliot.com
Czy wiesz, że Polska jest na 5 miejscu najbardziej otyłych ludzi w Europie? Nieważne czy zaliczasz się do grupy osób skrajnie otyłych czy borykasz się tylko z lekką nadwagą i tak powinieneś…
Dlaczego radzę Ci, abyś nie stawiała tylko na osławione BCAA?
gym/pepsieliot.com
Czym są BCAA? BCAA to trzy z dziewięciu niezbędnych aminokwasów, których Twój organizm potrzebuje do syntezy białka oraz budowania mięśni. Niestety Twoje ciało nie wytwarza własnych BCAA. Skąd w takim razie…
Co zrobić, gdy nerwica lękowa, papierosy i nadwaga rządzą Twoim życiem?
Do tego uważasz, że jesteś za stara ... I taki komć Pepsi bardzo lubię czytać twoje rady, ale niestety z wprowadzeniem ich w życie mam kłopoty … Mam nadwagę, palę papierosy,…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum