logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 332 242
192 online
31 597 VIPy
Trening

Znaleziono 102 wpisów.

Jedynie 20 minutowy trening całego ciała dla zapracowanych kobiet
trening, this is bio, pepsi eliot
Jedynie 20 minutowy trening całego ciała dla zapracowanych kobiet Jeśli chcesz być FIT ale ćwiczenia chcesz robić tylko w domu, gdyż możesz przeznaczyć na nie tylko 20 minut, to ten trening jest właśnie…
Trening cardio vs trening siłowy – spór w wojnie przeciwko tłuszczowi
this is bio, pepsi eliot
Trening cardio vs trening siłowy – spór w wojnie przeciwko tłuszczowi Gdybym Cię zapytał jaki trening jest dobry na schudnięcie? Odpowiedziałbyś bez zająknięcia, że trening cardio. Natomiast trening siłowy jest na budowę…
7 podstępnych pułapek odchudzania z siłownią w tle, czyli flagi się nie trenuje
thisisbio, pepsieliot, street workout
7 podstępnych pułapek odchudzania z siłownią w tle, czyli flagi się nie trenuje 1. Jesteś zbyt niecierpliwy Zaskakujące, że najczęściej głównym powodem, że nie możesz schudnąć nie jest to, że jesteś zbyt leniwy, lub, że brak Ci…
5 powodów dlaczego warto codziennie robić przysiady nawet na ulicy wielkiego miasta
Przed pierwszym wpisem Czyli Greg Sportello gościnnie na blogasie w kategorii "Fitness" Przysiady to popularne ćwiczenia nóg. Mało lubiane, jednak zawarte w prawie każdych rutynowych ćwiczeniach fitness. Powiem Ci zaraz dlaczego…
Paskudna recenzja książki Durianridera „Carb the fack up”
Jeżeli chciałabym pisać każdy post dla wszystkich, wkrótce okazałoby się, że piszę dla nikogo. Tak jak balsam do wszystkich rodzajów włosów, w rzeczywistości nie nadaje się dla żadnych. Dlatego każdy post…
Dlaczego niektórzy ludzie nie czerpią tych 5 korzyści z deski, czyli planka?
this is bio, pepsi eliot, trening
Heja Śliczne Kłody, Bale i Dechy, nic sobie nie robię z tego, że niektórzy sie poczuli sfrustrowani sfutrowani po tym najlepszy detoks organizmu, czyli dlaczego jesteś taki okropnie leniwy, że mnie wpieniają,…
Czy dysponujesz już ciałem biegaczki i jesz pomidory?
O tym co jest od niedawna modne, oraz 10 korzyści z jedzenia pomidoren. Na naszych gałach zmieniają się czasy. Facetów już nie przeraża, że kobiety chcą mieć wysportowane sylwetki, wręcz przeciwnie,…
Najgłupsza dieta o jakiej słyszałam Raw Till 4, czyli na surowo do czwartej
sweets/ pepsieliot.com
Najgłupsza dieta o jakiej słyszałam Raw Till 4, czyli na surowo do czwartej Nowa dieta wymyślona przez Free Lee do złudzenia przypomina szamę DR, tylko on do wczoraj nie wiedział, że…
Zajebisty poradnik dla absolutnie początkującej biegaczki
Jak masz zacząć biegać w ogóle i czego nie robić należy, gdy się biega? Zaczęłam bieganie spontanicznie, jako zrezygnowana i brzydka z ryja i z innych stron osoba, a następnie doświadczyłam…
Śmiali się ze mnie, gdy to radziłam. Ale, gdy zrobili ...
Człowiek często zadaje sobie pytanie, co zrobić, aby uwolnić się z potrzasku w którym utknął? Jak uwolnić się od miłości, która boli? Albo jak od niesprawiedliwego szefa neurastenika, dwie fatalne cechy…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum