logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
94 423 582
149 online
32 385 VIPy
Uroda i odchudzanie

Znaleziono 208 wpisów.

Jak schudnąć ponad 30 kilogramów, gdy nie daje się już rady?
Czyli majowe wspomnienie lata, i 5 kroków jak się wyciągnąć z tego bagna. A przy okazji pequeno reportażyk z Lisboa. Lizbona blisko portu, po prawej (nie widać) wielki market z szamką, fajna…
Sekret udanego odchudzania. Dowiedz się jak okiełznać głód
Pierwsze skojarzenie z dietą? Głód. I to nie głód zwykły, możliwy do zaspokojenia jabłkiem. Głód irytujący, głód podszeptujący do ucha i wysyłający do snów swoich posłańców: rurki z kremem, lody i…
Jedz dużo, codziennie pość i chudnij lewą nogą do lusterka, czy to możliwe?
pp/ pepsieliot.com
Czyli program jem i chudnę, do tego z przerywanym postem, tyle, że lekko, bez dociskania, bez piętrzenia potencjałów. Czyli rewolucyjne podejście do odchudzania, po prostu bierzesz sobie to, czego potrzebujesz. Jesteś…
Czy współczesna dieta ketogeniczna "keto kato" jest nareszcie tą idealną?
keto/pepsieliot.com
Dieta ketogeniczna (nazwana przeze mnie keto kato) ostatnio pojawia się wszędzie. Bywa, że wybierają ją czytelnicy blogaska, dochtore and znachore. Warto przyjrzeć się więc temu zjawisku przez lupę z trochę innej…
Twoja skóra nie olśniewa? Zobacz czego może brakować awatarowi?
beauty/ pepsieliot.com
Czy bez mrugnięcia gałką jestem w stanie w jednym zdaniu umieścić oczywistości, że najgłośniejsze echa ze świata promiennej i glamour skóry niesie moc witamin, minerałów, składników odżywczych, oraz antyoksydantów? Widać jestem,…
Pyszny szejk z L-Glutaminą, czyli odbudowa jelit, kości, mięśni i jak ktoś chce, mega odchudzanie
Zbliżają się maksymalnie uroczystości związane z pokazywaniem ciała.  Zwykle chcesz, żeby nie było go za dużo w wieczorowym stroju, a na plaży to już w ogóle. Do tego lubisz napięte mięśnie, gdy…
Niezawodna dieta w sam raz nie tylko przed urlopem
Nie znam nikogo kto nie czeka z utęsknieniem na lato. Nawet jeśli przy żarze lejącym się z nieba powtarza się "kopnij mnie zimą gdy będę narzekać na śnieg", ostatecznie wszystkie troski…
Odchudzanie na fioletowo. Wiedziałaś, że te pokarmy to potrafią?
pepsi eliot, this i sbio, fioletowe, odchudzanie
Kiedy przychodzi co do czego i postanawiasz zabrać się za odchudzanie, dochodzi do roszad w codziennej diecie. Nagle okazuje się, że część zawartości kuchennych szafek trzeba wywalić na złom, część ograniczyć…
Czy wiesz jak przygotować się na lato w 3 krokach?
Ach lato! Do lata jeszcze trochę, w końcu halo-halo, nie nacieszyliśmy się jeszcze dobrze wiosną, a ta już jakby umknęła w cień i jakby chciała się schować za plecami minionej zimy.…
4 postulaty prawidłowego odchudzania, nie przyspieszaj metabolizmu at hoc
Najważniejszym elementem właściwego odchudzania jest jednoczesne unikanie stanów zapalnych w ciele. 4 postulaty najlepszego odchudzania, czyli odchudź się dążąc do równowagi 1. Należy zlecieć z tłuszczu, a nie z mięśni. 2.…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum