logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
93 083 315
277 online
32 326 VIPy
Dieta dla zdrowia

Znaleziono 1268 wpisów.

6 rzeczy o jarmużu, które powinien wiedzieć każdy dziki roślinożerca
Nasza miłość do zieleniny nie jest tajemnicą – dajemy jej wyraz w artykułach w sposób niezmącony i ciągły. Czy wiesz, że istnieje roślina, jedząc którą można przeżyć wojnę? Jarmuż, bo o…
Jak przygotować się do oczyszczania organizmu, żeby ostry detoks nie był szokiem?
Oczyszczanie ciała, zarówno z metali ciężkich i innych toksyn, jak i z pasożytów, wymaga odpowiedniego przygotowania. Zaczynając z grubej rury, czyli ostrym detoksem (szczególnie za pierwszym razem) narażasz się na gwałtowny…
Najlepsze roślinne źródła witaminy A, czyli wzrok, odporność i wiele więcej
Witamina A to nazwa grupy rozpuszczalnych w tłuszczach związków przeciwutleniaczy. Jest jedną z niezbędnych witamin i ma niezliczoną ilość zastosowań w Twoim organizmie: wpływa na dobry wzrok, wspiera system odpornościowy i…
Ważna kwestia jodu i objawy jego deficytu, zrób coś z tym
Dzisiaj wpis na poważnie, gdyż o jodzie nie żartujemy:) Dane zawarte w "National Health and Nutrition Examination Surveys" na temat umiarkowanego i ciężkiego niedoboru jodu odnoszą się obecnie do znacznej części…
Czym zastąpić poranną kawę? Przepisy DIY i nie tylko
Pytacie jak można zastąpić kawę - nie tylko jej właściwości, ale sam rytuał picia tego napoju. Kawa w miarę stygnięcia rozwija aromat, łaskocze nozdrza swoim niejednoznacznym zapachem, rozluźnia, a na koniec…
Czy wiesz dlaczego witamina E jest super potężnym antyoksydantem?
Witamina E to nie tylko pojedyncza substancja odżywcza – występuje ona w naturze w postaci ośmiu (OŚMIU!) różnych antyoksydantów. Antyoksydanty to substancje, które chronią zdrowe komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez toksyny…
Niska temperatura ciała, jak się to ma do tarczycy, jodu i ... raka?
Wpis dość kontrowersyjny na blogu witarianki, a jeszcze gorzej frutarianki, gdyż od dziesiątków lat nie jem ciepłych pokarmów, nie mówiąc o czymś smażonym, a od ponad 6 lat w ponad 90%…
Opryszczka, czyli naturalne sposoby na zimno
Opryszczka, czy tak zwane zimno, przytrafia się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, wywołuje dyskomfort i może ewentualnie zaburzyć poczucie estetyki związane z przywiązaniem do gładziutkiej facjaty. Szczęśliwie zimna pozbyć jest się łatwo.…
Kiedy wzrok zajdzie Ci tłuszczem, czyli rodzaje i przyczyny otłuszczenia oczu
Oczy są wrotami duszy. Mogą być hipnotyzujące, piękne, zaszklone, wielkie albo całkiem małe i mieć różniaste kolory. A co jeśli powiem, że oczy mogą być też… otłuszczone? Tak jest. Oczy i…
5 naturalnych sposobów na wysoki kortyzol i skuteczna suplementacja
Jeden z niezbędnych w Twoim ciele hormonów to kortyzol. To rodzaj hormonu, który jest aktywowany w chwilach stresu i odpowiada wówczas za wspomaganie ciała w odniesieniu do rodzaju energii, której potrzebuje…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum