logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 873 862
198 online
31 838 VIPy
Dieta dla zdrowia

Znaleziono 1234 wpisów.

Wielka przemiana, czyli jak zmienić swoje życie?
Czasem przychodzi czas, że buduje się w człowieku niezgoda. Podszeptuje się wówczas samej sobie, czy samemu sobie, że tak już być nie może i należy wszystko zmienić. Wiadomka, zero konkretów. Ot,…
Ile tak naprawdę masz czasu na podjęcie decyzji, żeby nie jeść złomu ze złomowiska?
Dziewczynka mandarynka
Dodam, że trudnej decyzji. Pewnego dnia w życiu dorosłym budzisz się z bólami mięśni, migreną, nadciśnieniem, czy wręcz przeciwnie niedociśnieniem z powodu zmęczonych nadnerczy, czy wysokim cukrem, a jeszcze wcześniej z…
Co ma kawa do zdrowia jelit i dlaczego chodzisz po niej do toalety?
Kawa to napój o wielkiej mocy. Nieważne czy jest elementem porannego rytuału, czy w popołudnie ratuje Cię przed nagłym spadkiem energii, dobra potrafi zmienić cały dzień na lepsze. Jest tylko jeden…
Za wysokie estrogeny? Zadziałaj tymi trzema krokami
hipster/ pepsieliot.com
Zmęczenie, bezsenność, depresja, chory apetyt, obrastanie w tłuszcz na tułowiu i podgardlu, też niskie libido, to wszystko są objawy związane z nierównowagą hormonalną. Powiedz sobie szczerze, jak bardzo żyjesz w oderwaniu od…
Znasz zielony liść, który odchudza, ale może o wiele-wiele więcej?
Szpinak oryginalnie pochodzi z centralnej i południowo-zachodniej Azji, gdzie uprawia się go od tysiącleci. Szpinak w kształcie, który znamy współcześnie, pierwotnie rósł w Indiach i Iranie, skąd rozprzestrzenił się do regionu…
Skuteczne i naturalne domowe sposoby na wzdęcia
wzdęcia, pepsieliot, this is bio
W idealnym świecie jedlibyśmy najczystszy pokarm. Nasze ciała byłyby odżywione, a ich trybiki pracowałyby super sprawnie. Tyle tylko, że świat nie może być idealny. I chociaż mamy idealny pokarm, dla równowagi…
Czy olej kokosowy jest rzeczywiście tym, o czym mówią znane fitnesski?
Gdy nie było jeszcze wielogodzinnego wgapiania się w ekrany monitorów, szczególnie w pomieszczeniu z grzejnikiem, czy nawet klimą, albo gdy laski nie starzały się, a raczej jedna się nie starzała, bo…
Tygodniowy detoks? Lepiej wypij z rana 4 szklanki
Czasowe diety oczyszczające mają to do siebie, że potrafią być niezwykle wymagające. W końcu mają oczyścić całe ciało, pomóc mu się zregenerować i dać wrócić wszystkim trybikom na właściwy tor. Nieważne,…
Maca, czyli klucz do obudzenia Twojej kobiecej mocy
Kobiety stanowią 52% populacji Świat stoi kobietą. Kobieca jedność, kobieca wrażliwość, ale też kobieca siła, zawsze były spoiwem istnienia. Równościowe tendencje przyczyniły się w końcu do powstania ruchu stojącego w centrum…
Jak schudnąć ponad 30 kilogramów, gdy nie daje się już rady?
Czyli majowe wspomnienie lata, i 5 kroków jak się wyciągnąć z tego bagna. A przy okazji pequeno reportażyk z Lisboa. Lizbona blisko portu, po prawej (nie widać) wielki market z szamką, fajna…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum