Przy przechodzeniu na dietę roślinną, czy też po prostu na bardziej zrównoważoną i odpowiadającą nietolerancjom pokarmowym wszelkiej maści, problemem okazuje się być zmiana znanych dodatków na ich (na przykład) zweganizowaną wersję.…
Kurkuma to najpopularniejsza roślina lecznicza świata! Kurkuma jest jedną z najlepiej przebadanych pod kątem leczniczych właściwości roślin: opracowania i badania na jej temat powstały w tysiącach (to nie hiperbola!) egzemplarzy. Wszystko…
Czyli dlaczego kolacja (jak już), to zawsze po kopulacji (jak już), a nigdy przed. Post to mechanizm przetrwania. Obiektywnie jestem stara, obiektywnie płci żeńskiej, tym bardziej powinnam według pracowników służby zdrowia,…
Zbilansowana dieta złożona ze świeżych, organicznych i pełnowartościowych pokarmów, to najlepsza strategia lecznicza. Nie tylko dieta ma jednak wpływ na zdrowie. Są przecież jeszcze czynniki środowiskowe i uwarunkowanie klimatyczne, stan psychiczny…
Nie bądźcie zmyleni porą roku nie kojarzoną raczej z alergiami, ponieważ nowe odkrycie, o którym mam zamiar tu wspomnieć, jest wspaniałym potwierdzeniem tego, co wszyscy wiemy i o czym wciąż warto…
Tylu jest uzdrowicieli, ale żaden z nich nie zagra przy ... Wiem, że nie przepadasz za wpisami, gdy jest zonk, a można go rozwiązać na kilka sposobów, a Ty byś chciała…
Czujesz dreszcze i oblewają Cię fale gorąca, a jednocześnie pokasłujesz ukryta za rękawem obszernego swetra? Twój lekarz może wypisać receptę jeszcze zanim zdążysz powiedzieć „a psik”. Nowe badanie opublikowane w naukowym…
Czyli znowu dieta śródziemnomorska? Skóra jest największym organem Twojego awatara, jest też często wykładnikiem tego, co się z Tobą działo i dzieje na tym planie. Są gracze, którym się lapło i…
Ogarnia Cię często niezwiązany z konkretną sytuacją, przenikliwy stres? Odczuwasz chroniczny, nieuzasadniony lęk nieodpowiadający rzeczywistym zagrożeniom? To może być zespół lęku uogólnionego! I okazuje się, że istnieje naturalna substancja, z której…
Kontynuując niedawny artykuł dotyczący otyłości wśród dzieci, poznaj proste i nieinwazyjne sposoby radzenia sobie z tym problemem. 1. Pierwszy, znaczy najważniejszy Pierwszy posiłek dziecka, czyli śniadanie, powinien być zdrowy i odpowiednio…
