logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 873 107
158 online
31 838 VIPy
Dieta dla zdrowia

Znaleziono 1233 wpisów.

Cudne remedium. Błonnik w leczeniu cukrzycy typu 2
błonnik, cukrzyca, this is bio, pepsi eliot, psyllium husk
Dostarczanie większej ilości błonnika do diety jest dobre nie tylko dla trawienia. Według badań może ono również zmniejszyć objawy cukrzycy i pomóc w utracie wagi. Weźmy pod lupę badanie opublikowane w…
Chyba wiem z czego może wynikać Twoja chęć na słodycze
Zdarzyło Ci się kiedyś, że mimo że nie jadasz słodyczy albo jesteś na diecie, nie byłaś w stanie odmówić sobie kostki czekolady (lub całego bloku)? Może się wydawać, że tego typu…
Kupujesz paczkowaną zieleninę "gotową do spożycia"? Lepiej przestań!
Pokrojone, umyte, gotowe do spożycia mieszanki zielonych liści zapakowane w plastikowy worek znaleźć można już w każdym supermarkecie. Nic dziwnego! W końcu cóż to za wygoda móc otworzyć torebkę i wsypać…
Zaskakująco proste sposoby na przetrwanie zimy
Zima właściwie nie zaczęła się na dobre, a poranne powietrze nie gryzie jeszcze w nos, ale jesteśmy już na półmetku. Półmetek ów oznacza złote mleko, ciepłe obszerne swetry, w których che…
Jeśli palisz papierosy, to świetny czas żeby przestać
Byłym palaczom 15 lat zajmuje cofnięcie ryzyka choroby sercowo-naczyniowej do takiego stanu jakby nigdy nie palili. Tak przynajmniej donosi zaprezentowane niedawno w Chicago badanie. W Polsce według statystyk po papierosy sięga…
Nigdy nie jest zbyt późno, aby uzdrowić jelito, a wyniki mogą Cię zaskoczyć
Znaczna część Twojego układu odpornościowego w rzeczywistości siedzi w tkankach otaczających jelito. Jest to fajny sposób ochrony organizmu się przed najeźdźcami takimi, jak paskudne bakterie, wirusy, toksyny, czy zepsute jedzenie. I…
Jeśli myślisz, że jesteś zasiedziana jakiegoś rodzaju drobnoustrojstwem ...
Zaciekawi Cię zapewne kilka sposobów na pozbywanie się pasożytów. Załóżmy, że zaczęłaś się zdrowo odżywiać, dbać o siebie, chuchać, dmuchać, a tu nic. Robisz badania i masz braki, gdyż coś kradnie…
Pozbądź się zatrucia pokarmowego skutecznie i bezboleśnie
Zatrucia pokarmowe lubią zaskakiwać w sytuacjach, w których wolelibyśmy ich nie mieć: podczas wszelakich wojaży, po zmianie klimatu albo wizycie w nowej wege restauracji.  Zazwyczaj uderzają one szybko i intensywnie i…
Maca a Twoja płodność. Dowiedz się jak korzeń maca wpływa na układ rozrodczy
Korzeń Maca (lepidium meyenii) jest adaptogenem (nazwa zarezerwowana dla niektórych ziół, roślin i substancji naturalnych, które pomagają organizmowi dostosować się do zewnętrznych stresorów) i członkiem rodziny roślin krzyżowych, jak brokuły czy…
20 faktów i mitów o odżywianiu Twojego awatara
Przemysłowy chów musi zniknąć z powierzchni Ziemi i przestać hańbić ludzi. Joł. Najczęściej jednak, pewna, niewielka ilość pokarmów odzwierzęcych będzie Ci (póki co) potrzebna. Chociażby taka, jaką spożywają inni roślinożercy wraz z brudem,…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum