logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 872 667
190 online
31 838 VIPy
Dieta dla zdrowia

Znaleziono 1233 wpisów.

Jakim jedzeniem zregenerujesz uszkodzenia 6 najważniejszych tkanek? 
 Czyli tkanki nerwowej, wątroby, hormonów, komórek beta, serca i chrząstki stawowej To jasne jak słońce w Toskani, że nieustające procesy regeneracyjne, ciągły obrót komórek, ich życie i śmierć, są ściśle związane…
Zdrowy batonik proteinowy? Równie dobrze możesz zjeść pączka!
W sklepach dla sportowców, w „eko” sklepach, w marketach i na półkach – wszędzie wykwitają batoniki w kolorowych papierkach, opatrzone napisami, że fit, dla sportowców, siła, moc i energia, a do…
Top 7 przeciwzapalnych pokarmów
  Nie tylko typowo zachodnia dieta, bogata w cukry, zjełczałe oleje i swąd przypalonej frytury, sprzyja powstawaniu stanów zapalnych. Czasem wystarcza marketowe jedzenie niskiej jakości, przetworzone, napakowane chemią i hormonami. Czasem…
Olejki eteryczne, oraz witarianizm kontra sterydy w leczeniu łuszczycy
Czyli kilka historii przypadków. Była modelka traci środki do życia przez skrajny przypadek łuszczycy, po 15 latach podejmowanych prób leczenia, naturalna forma terapii ratuje jej życie. U około 2 %  ludzi…
Jarmuż, czyli wołowina wśród roślin, a nawet więcej!
  Nie istnieje oficjalna definicja superpokarmu, idea jednak polega na tym, że superfoodsami nazywa się roślinne pokarmy, które są wyjątkowo-super-uber-hiper odżywcze dla zdrowia, urody, ciała, a czasem także umysłu. Sugerując się…
Co najmniej 20 dowodów, że Trawa Pszeniczna to super wypas!
* Atenszyn! W artykule się pisze się o super wypasionym produkcie! Większość mieszkańców Polski spożywa dziennie ok. 250 gram warzyw i owoców (i ok. 440 dodawszy do tego ziemniaki i przetwory…
Kto pierwszy podał frytkę, burgera i pizzę Twojemu dziecku?
Jami Oliwer chce zdrowo karmić dzieci, ale jakoś nie wszystko się udaje. Łaj? Jak typowa Ziuta odcięta każdej doby od jedzenia na 20 godzin lubię od czasu do czasu rzucić gałką…
10 niewinnych nawyków, które poważnie szkodzą Twoim nerkom
Zdrowe nerki to prawdziwy skarb. Filtrują krew, produkują hormony, wchłaniają minerały, produkują mocz, eliminują toksyny i neutralizują kwasy. Z racji bycia jednym z najważniejszych narządów, nerki zasługują na jak najwięcej miłości…
4 właściwości probiotyków, których nie docenia alopata
Jelita to Twój drugi mózg. Dowiedziono, że stan Twoich jelit wpływa nie tylko na zdrowie Twojego ciała, ale także na zdrowie psychiczne i na odwrót – zdrowie psychiczne jest odzwierciedleniem stanu…
Post przerywany: znacznie więcej niż dieta
Niejednokrotnie pisało się tu o poście przerywanym i ogromnych korzyściach (i możliwościach!) jakie zapewnia te dieta. Dla przypomnienia: post przerywany, to sposób odżywiania, w którym dzielisz dzień na dwa okna. Jedno…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum