Złote mleko, szmaragdowe mleko, buraczane latte, macachinno czy znane i lubiane matcha latte… Zdaje się, że wszystko to już było i nic nie może nas zaskoczyć zarówno pod względem innowacji jak…
Czasem zbyt prostolinijnie traktujemy wszelakie koncepty dotyczące zdrowia i odżywiania. Na przykład hormony takie jak kortyzol, insulina czy testosteron klasyfikujemy jako dobre lub złe, podczas gdy mają one swoją określoną, znacznie…
Zamiast tego ma się rozumieć:) Nie jestem uczennicą już od dawna. Nigdy nie byłam też fanką śniadań w godzinach wczesno-porannych, po których czułam się ociężała i pełna po sam korek nawet…
Czyli doping na legalu. Okazuje się, że te same naturalne suplementy, które poprawiają nasze zdrowie, jednocześnie należą do legalnych środków dopingu dla sportowców. Szkoda, że nie wszyscy chcą z tych dobrych…
Praca przez 8 godzin dziennie, która polega na oddaniu się w najem u kogoś, zabiera ogromną część życia. Jasne, że będę Cię zachęcać do maksymalnie twórczego i efektywnego wykorzystania tego czasu,…
Dlaczego biegajżesz? Jak wiemy, w grze w której żeśmy się znaleźli z własnej woli jest różnie, kwadratowo i podłużnie. Nieprzebudzeni, bez danych, z wysoką entropią chaosu, ze śpiochami w gałkach idziemy…
Candida jak widzę, nadal jest najeżona dezinformacją, bardziej niż cokolwiek innego. Jak zapewne wiesz jest organizmem, formą drożdży, które naturalnie występują w krwi ludzkiej. Ten mikrob zużywa cukier, który zasysasz wraz z…
Czy istnieje związek pomiędzy zmęczonymi nadnerczami, spadkiem produkcji progesteronu i rakiem hormonozależnym? Gdy Twoje ciało przechodzi w tryb walki, wówczas następuje szybki wyrzut adrenaliny i kortyzolu, czyli hormonów stresu, krew napływa…
Współcześnie prawie każdy z nas rodzi się z za małą ilością minerałów i jednocześnie praktycznie każdy z nas ma nadmierne ilości toksycznych metali ciężkich, chociaż koncepcja jest taka, że nie ma…
Lato, lato wszędzie, zwariowało, oszalało moje zakwaszone ciało, tyle, że w 2019 został jeszcze miesiąc. Przez stulecia ludzie naturalnie chudli w okresie letnim. Sezonowa dieta była lekka i pełna dobroczynnych składników,…
