logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
92 843 122
190 online
32 312 VIPy
Zdrowie

Znaleziono 1815 wpisów.

Czy da się zasuplementować zły tryb życia i kiepską dietę?
Bez wysiłku fizycznego, wysoko-wibracyjnego, organicznego, jak najmniej przetworzonego, a najlepiej całkiem surowego pokarmu, bez uzupełnionych niedoborów, ale też bez odpowiedniej dawki odpoczynku, nie da się funkcjonować w zdrowiu. Jeżeli jesz złom,…
Odżywcze curry ze ... skórką banana
bananeraie /pepsieliot.com
Banany wymiatają. Banan składa się w 93% z węglowodanów, w 4% z tłuszczu i w 3% z białka. Do tego zawiera witaminy A, C i E, tiaminę, ryboflawinę, niacynę, witaminę B6,…
Najlepsze suplementy i superfoods wspomagające odchudzanie
Filarem diety odchudzającej zawsze, bez wyjątku, jest odpowiednie żywienie i wysiłek fizyczny. Tylko dzięki nim można osiągnąć piękną sylwetkę nie na lato, ale na całe lata. Nie chodzi w końcu o…
Czy wiesz, że witamina K2 zwalcza groźne stany zapalne w Twoim ciele?
Według najnowszych badań szczególny rodzaj witaminy K2 (MK-7) może zapobiegać stanom zapalnym! Zwłaszcza ten rodzaj witaminy K2 był ostatnimi czasy przedmiotem szeroko zakrojonych badań, ponieważ to ta witamina zostaje aktywna w…
5 sposobów na super lecznicze jagody acai
Często pytacie co zrobić z naszymi superfoods – do czego ich dodać, żeby było pysznie, niebanalnie i zdrowo. W związku z tym startujemy z serią przepisów z superfoodsami w roli głównej,…
Siła roślin, czyli salvestrol. Jeden składnik z mocą niszczenia nowotworów
Natura potrafi działać cuda, szczególnie jeśli chodzi o substancje, które zdają się mieć wbudowane doskonałe oprogramowanie służące zagładzie wszelakich chorób i ochronie Twojego organizmu Jedną z takich substancji jest salvestrol, który,…
Selen niezbędny dla zdrowia mózgu i psychiki
Braki selenu to nie tylko kłopoty z tarczycą. Badanie na zwierzętach opublikowane w magazynie Cell (ang. Komórka) wykazało, że selen chroni neurony przed śmiercią, demonstrując tym samym jego kluczową rolę w…
Hemp protein, czyli wysoko enzymatyczne białko roślinne
Zatrzymujesz się za Uralem w tajdze, aby wysiąść tylko na chwilę z autokaru i wraz z innymi pasażerami udać się na stronę. Ty jednak weszłaś parę kroków głębiej w tundrę, bo jesteś wstydliwa, w końcu odwracasz…
10 najlepszych sposobów na zmarszczki
Kulturowo zapisało się, że młoda, gładka cera to najpiękniejsza cera. Że młodość jest wyznacznikiem zdrowia, piękna i seksapilu. Szczęśliwie wektory kanonów piękna zmieniają kierunek, a paradygmaty kulturowe się poszerzają. Żyjemy coraz…
Dwu i pół składnikowe kurkumowe bomby mocy
Dla większości osób kurkuma to przede wszystkim przyprawa nadającej potrawom słonecznie żółty kolor i przyjemnie cierpki posmak. Jest ona jednak czymś znacznie więcej niż składnikiem curry! Coraz więcej badań udowadnia to,…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum