logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 722 809
163 online
31 827 VIPy
Superfoods i suplementy

Znaleziono 1103 wpisów.

4 warunki trwałego schudnięcia, czyli zero efektu jo-jo
I przy okazji, poznaj prawdziwą przyczynę swojej nadwagi, ba, otyłości. Każde ponadnormatywne 5 kilogramów przybrane na wadze istotnie podwyższa ryzyko wystąpienia różnych chorób, w tym chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy typu 2 i…
Masz zamglony umysł i znów nie wiesz gdzie położyłaś klucze? Dowiedz się co może Ci dolegać
Dieta, zbyt wysoki poziom stresu i brak snu to główne czynniki wpływające na gospodarkę hormonalną, odporność i wydolność umysłową. Jednocześnie powodują one „zamglenie umysłu”, które przyczynia się do rozkojarzenia, rozdrażnienia i…
TOP 10 naturalnych, niezawodnych sposobów na chrapanie
Chrapanie może być nieprzyjemną konsekwencją najrozmaitszych problemów zdrowotnych: alergii, chorób, pasożytów. To może być także wynik zanieczyszczeń powietrza albo anatomii nosa. Niektórzy chrapią tylko w jednej pozycji, inni cały czas. Jedni…
Największy błąd jaki robisz stosując post przerywany
Przez co odchudzanie i efekty zdrowotne nie są zadowalające. Post przerywany jest bardzo istotnym odkryciem, podpatrzonym u zwierząt i po zastanowieniu, ludzie kiedyś też musieli z niego korzystać, niejako z konieczności.…
Sulforafan. Czy znasz jeden z najpotężniejszych związków roślinnych?
Słyszałaś już o sulforafanie? Wiele organicznych roślin kapustnych i ich kiełków z rodziny krzyżowych, w tym (w największym stężeniu) brokuł, zawiera pewien izotiocyjanian. To niezwykły związek, który rozpoczyna swoją pracę w…
TOP 3 przepisy na odchudzające napoje z zieloną kawą
Zielona kawa to nic innego jak ziarna kawy, których obróbka zakończyła się przed procesem palenia. Ma ona aromat i zapach dużo łagodniejszy niż klasyczna kawa palona, przy czym jest delikatnie cierpka.…
Szczęśliwa 13 cukrzyka i nie tylko! Ureguluj poziom cukru we krwi z pomocą niewielkich zmian
Cofnij się pamięcią do czasów dzieciństwa. Jesteś na szkolnej zabawie, urodzinach koleżanki albo rodzinnej imprezie. Stół jest zastawiony słodyczami i ciastem. Jesz je niemal do bólu brzucha, a później energia rozpiera…
Regenerująca wątrobę, przeciwdepresyjna kawa z jednym, zaskakującym składnikiem
Mamy wielki powrót przelewów, kawy parzone alternatywnie, aeropressy wszelkiej maści. Kto był w kawiarni ten wie. Tylko powiedzcie mi proszę… kto nie tęskni za starym dobrym kapuczino z pianką. Za kapuczino…
5 znaków rozpoznawczych diety idealnej. Jak jeść żeby wreszcie schudnąć?
Umówmy się, najlepsza dieta jest wówczas kiedy Twoje ciało jest odpowiednio doń przygotowane i oczyszczone. Nastrojone jak instrument w rękach wytrawnego muzyka. Wówczas dieta przypomina muskanie strun własnego ciała, próbę generalną…
Promienna, oczyszczona skóra w 15 minut. Piszesz się?
Matcha to wyjątkowa zielona herbata o historii sięgającej XII wieku. Co najmniej na dwa tygodnie przed zbiorami osłania się herbaciane krzewy przed słońcem, dzięki czemu ich wzrost jest spowolniony, a liście…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum