logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
104 131 867
482 online
32 888 VIPy
Odchudzanie

Znaleziono 371 wpisów.

7 prostych sposobów, żeby rano mieć brzuch przyrośnięty do pleców
Od zawsze  kobiety żyły w zawieszeniu, czyli nigdy nie miały  idealnej wagi, no chyba że z perspektywy czasu, ani odpowiednio skręconych, czy prostych włosów. Kobieta jest zwykle zawieszona i ambiwalentnie nastawiona do…
Zespół policystycznych jajników PCOS i soja, czyli potężne dobrązowienie
Soja soi nie równa. Amerykańska soja bez certyfikatu organik jest na bank zmodyfikowana genetycznie, zaś soja japońska nawet bez certyfikatu organiczności, na bank nie jest zmodyfikowana. Bowiem Japończycy odgórnie nie zgodzili…
Ile kroków dziennie najbardziej wydłuży Ci życie?
Większość z nas zna koncepcję, że potrzebujemy 10 000 kroków dziennie, aby osiągnąć korzyści zdrowotne. Co wymaga trochę czasu, nawet, gdy je "wybieguję", a co tu mówić o ich wychodzeniu.  Ku…
90 dniowy odwyk od kawy, glutenu i cukru. Zmień perspektywę
breakfast/ pepsieliot.com
Na fali noworocznych postanowień wiele osób decyduje się zrezygnować z pokarmów-używek, które nie są obojętne dla zdrowia. Najczęściej obejmuje to gluten, kofeinę i cukier, ale także nabiał i mięso, o ile…
Jak przestać się objadać? 5 sposobów dla Pasibrzucha i nie tylko
Taką mamy kulturę, generalnie taki mamy klimat, że tłamsimy rzeczy w sobie. Okazywanie emocji wciąż traktowane jest jako objaw słabości, a otwarta dyskusja o uczuciach to coś czego jeszcze długo możemy…
Czy modna dieta ketogeniczna może odblokować sekret wiecznej młodości?
Hipokrates rzucił mądrą uwagą w eter, żeby przede wszystkim medycyna nie szkodziła.  I to samo odnosi się do diety, oczywiste, że nie ma po co trwać przy założeniach dietetycznych, które Ci…
Jak zamierzasz przeżyć następne 6 lat? Prosty test na zdrową długowieczność
Jeśli Twój wiek mieści się w widełkach od 5 do 95 lat, co Ci szkodzi, zrób test na długowieczność. A przynajmniej, jeśli ufać brazylijskim naukowcom, dowiesz się jak przeżyjesz następnych 6?…
Baśń o witaminie C, która wesprze serce grubej osoby bardziej niż ćwiczenia (?)
Czyżby zamiast rytmiki lepiej zjeść kilka pomarańczy? Niekoniecznie, ale i tak czytaj. Życie to twórczość, czyli boskość Niewinne, gdyż śpiące zawirusowane gadające głowy z telewizora i gazet narzucają Ci swoje standardy.…
Gdy masz problemy jelitowe, oraz inne, weź kurs dietetyczny w plemieniu Janomamów
Alice/pepsieliot.com
Wpis nieco straszący, z serii: Jest bojno Pepsiaku, co szamać więc? Żeby sobie zaufać, żeby usłyszeć autentyczne potrzeby własnego ciała, móc iść za głosem intuicyjnego apetytu ku właściwemu pokarmu, trzeba zacząć…
Dzika róża niezbędna w domu każdej kobiety, szczególnie po 50
e-biznes/pepsieliot
Każda kobieta ma w sobie pewną dzikość. Czasem objawia się ona na co dzień, jako element temperamentu, a czasem jest zawoalowana i subtelna. Dzikość kobiety jest nieokrzesana, ale w zupełnie inny…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum