logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
77 548 352
157 online
30 578 VIPy
odchudzanie

Znaleziono 241 wpisów.

Czy błonnik może zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka piersi?
Aktywne, radosne jelita, mają przełożenie na inne systemy ciała. A odpowiedni błonnik dla jelit czyni bardzo dużo dobrego. Jest to włókno pokarmowe pochodzenia roślinnego. Przechodzi przez układ trawienny ale sam nie rozkłada…
9 prostych kroków jak uniknąć problemów z jelitami i kurkuma na mraukuna?
Kurkumowy mraukun:) Wraz z ruchem robaczkowym jelit, układ trawienny ogarnia cały temat odżywiania Twojego ciała. Zbędne resztki mogą być wydalone swobodnie, co ma  wpływ na moc systemu odpornościowego. Dodać należy, często…
Poznaj najbardziej prozdrowotny sposób na grypę, yyy ... post przerywany
Czyli nie szczepionka przeciwko grypie zakupiona przez panu z Sanepidu? Okazało się:  „Szczepienia przeciw grypie, mają niewymierny wpływ na obniżenie symptomów grypy czy ograniczenie zwolnień z pracy z tytułu choroby w…
Dostosuj 4 szklankę do potrzeb swojego organizmu
Jakby kto nie wiedział, kuracja 4 szklanek to codzienny, rutynowy rytuał zbawienny dla Twojego zdrowia. Ot, niby coś jak prysznic, ale od środka, bo przy okazji oczyszcza wątrobę, usuwa pasożyty, odtruwa…
Czy mogę pić kawę podczas "jem i chudnę" z przerywanym postem?
I generalnie, czy mogę pić kawę? Bo kawa przyspiesza odchudzanie.  Jeśli chodzi o dbanie o swoje ciało, jedną z najlepszych rzeczy, jaką możesz zrobić jest jedzenie odpowiedniej ilości pokarmu, aby można…
Dzika róża niezbędna w domu każdej kobiety, szczególnie po 50
Każda kobieta ma w sobie pewną dzikość. Czasem objawia się ona na co dzień, jako element temperamentu, a czasem jest zawoalowana i subtelna. Dzikość kobiety jest nieokrzesana, ale w zupełnie inny…
Jak się poważnie rozchorować przechodząc na tak zwaną zdrową dietę?
Czy to wszystko jest ściema? Znasz te 8 punktów niezrozumienia? Nagle ktoś budząc się z ręką w cukiernicy postanawia noworocznie: koniec ze złomem na moim talerzu. I dopiero wtedy zaczynają się…
Co zrobiła Mariola kiedy nie szło jej odchudzanie?
Odchudzanie w wersji „najlepiej jak tylko na dany moment potrafię” jest najlepszą opcją, ale nie zadowala mieszkającej w Marioli ambitnej perfekcjonistki. Tymczasem, gdy czacha z nerwów dymi, Twój mózg kumuluje zasoby…
Jak zrzucić 4 kilo w 2 dni, żeby wcisnąć się w tę sukienkę?
Czasami kobieta, i to bez względu na wiek tak ma, że musi natychmiast schudnąć, bo jej ego oszaleje. Albo po prostu spotykasz się z kimś za 2 dni. To jest dla Ciebie oczywiste,…
5 mega korzyści z kolagenu, w tym poprawa piękna Twojego yyy ... jelita
Kolagen jest po prostu niezbędny. I na tym mogłabym zakończyć ten art, bo kolagen jest białkiem tkanki łącznej, najbardziej obficie występującym w Twoim awatarze. Jest w mięśniach, skórze, w kościach, chrząstkach,…
Archiwum