logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 331 973
196 online
31 597 VIPy
Odchudzanie

Znaleziono 317 wpisów.

90 dniowy odwyk od kawy, glutenu i cukru. Zmień perspektywę
breakfast/ pepsieliot.com
Na fali noworocznych postanowień wiele osób decyduje się zrezygnować z pokarmów-używek, które nie są obojętne dla zdrowia. Najczęściej obejmuje to gluten, kofeinę i cukier, ale także nabiał i mięso, o ile…
4 triki pomagające raz na zawsze wywalić z diety słodycze
Być może czytałaś już, że śmieciowe jedzenie uzależnia jak narkotyki. Wysokotłuszczowe i wysokocukrowe jedzenie stymuluje mózg w odpowiedzi na stres, aktywując system nagrody poprzez układ opioidowy, dopaminowy i endokanabinoidowy. Są to…
7 wskazówek jak wzmocnić układ odpornościowy bez konieczności transcendencji
Układ odpornościowy jest podstawą zdrowego życia awatara umieszczonego w tej grze, w tej przestrzeni wirtualnej. Można niewiele rozumieć w obszarze transcendencji, spać głębokim snem, a dzięki zadbaniu o swoją immunologię na…
Skutki efektu jo-jo. Co dzieje się kiedy zawalisz dietę?
Że przetrwanie na diecie to nie bułka z masłem wie niemal każdy, kto próbował zrzucić parę nadprogramowych kilogramów. Próbując nowych diet, choćby porywając się z motyką na słońce, nie myśli się…
Czy jakiś suplement naprawdę może Cię odchudzić? A gdy haczy Cię wahadło destrukcji?
Generalnie jest dokładnie inaczej niż mówi Matrix. Bo takie dziecko: Dziecku jest bardzo trudno schudnąć. O wiele trudniej niż dorosłej osobie. Dzieci są szczupłe i sprawne nie z powodu własnych świadomych…
Jak schudnąć nie zmieniając niczego w sobie, a jedynie zmieniwszy linię życia na szczęśliwą
Nie zapominając o dzikiej róży szybko metabolizującej tłuszcz na brzuchu na każdej linii życia. Nie wiem dlaczego ludzie tak bardzo uczepili się mentalnie okrągłych dat? W rzeczywistości nie musisz się zmieniać…
HOT trendy zdrowotne z 2018, które zostaną z nami na dłużej
Co roku pojawiają się nowe modne diety, produkty, zajawki i trendy w odżywianiu i wellness. Niektóre z nich przemijają po cichu, będąc zapomnianymi jeszcze szybciej niż zyskały popularność, a niektóre zostają…
Baśń o witaminie C, która wesprze serce grubej osoby bardziej niż ćwiczenia (?)
cow/ pepsieliot.com
Czyżby zamiast rytmiki lepiej zjeść kilka pomarańczy? Niekoniecznie, ale i tak czytaj. Życie to twórczość, czyli boskość Niewinne, gdyż śpiące zawirusowane gadające głowy z telewizora i gazet narzucają Ci swoje standardy.…
Mózg. Dajesz mu tyle uwagi i troski co fałdkom na brzuchu?
głowa/ pepsieliot.com
Szczerze, które pofałdowanie jest dla Ciebie ważniejsze? To w głowie, czy to na brzuchu? Żarty na bok, my kobiety zamartwiamy się wyglądem, wagą czy skórą (zmarszczki, wypryski, pomarańczowa), często nie uświadamiając…
Jak nie przytyć (a nawet schudnąć) przez święta? Część II
schudnąć, PepsiEliot.com, święta, thisisbio.pl
Pamiętacie zeszłoroczny wpis Jak nie przytyć (a nawet schudnąć) przez święta? Od tamtej pory nie stracił on co prawda na aktualności i możecie śmiało szukać w nim porad, ale ponieważ człowiek…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum