logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
94 337 622
281 online
32 380 VIPy
Odchudzanie

Znaleziono 372 wpisów.

Skąd biorą się wzdęcia i jak im naturalnie zapobiec
Czasem wzdęty brzuch jest dolegliwością związaną z pofolgowaniem sobie przy okazji posiłku, a czasem, kiedy wzdęcie występuje niemal permanentnie, wynika z nie do końca uświadomionych, niezdrowych nawyków żywieniowych. Dowiedz się jakie…
Możliwość samoistnej regeneracji tarczycy i cofnięcie Hashimoto jest pomijane
And jakie najczęściej osobowości dziewczyn chorują na Hashi? Jeśli endokrynologe mówio Ci, że niedoczynność tarczycy Hashimoto jest nieuleczalne, niekoniecznie musisz mu wierzyć. Bywa, że sie mylo. To nieprawda, że ta niedoczynność…
5 znaków ostrzegawczych, że Twoje tycie ma dużo wspólnego ze stresem
Praktycznie każda z nas zna osobę, która je znacznie mniej niż inne, a jednak ma poważny problem z nadwagą. I jest to zwykle skomplikowana relacja między brakiem równowagi hormonalnej, a gromadzeniem balastu…
Chyba wiem z czego może wynikać Twoja chęć na słodycze
Zdarzyło Ci się kiedyś, że mimo że nie jadasz słodyczy albo jesteś na diecie, nie byłaś w stanie odmówić sobie kostki czekolady (lub całego bloku)? Może się wydawać, że tego typu…
Nigdy nie jest zbyt późno, aby uzdrowić jelito, a wyniki mogą Cię zaskoczyć
Znaczna część Twojego układu odpornościowego w rzeczywistości siedzi w tkankach otaczających jelito. Jest to fajny sposób ochrony organizmu się przed najeźdźcami takimi, jak paskudne bakterie, wirusy, toksyny, czy zepsute jedzenie. I…
20 faktów i mitów o odżywianiu Twojego awatara
Przemysłowy chów musi zniknąć z powierzchni Ziemi i przestać hańbić ludzi. Joł. Najczęściej jednak, pewna, niewielka ilość pokarmów odzwierzęcych będzie Ci (póki co) potrzebna. Chociażby taka, jaką spożywają inni roślinożercy wraz z brudem,…
Jak skutecznie leczyć się z pocukrowego kaca?
Zdaje się, że Halloween na stałe wpisało się do naszej kultury. Coraz więcej dzieci chodzi od drzwi do drzwi zbierając cukierki, a coraz więcej dorosłych wieczory spędza w strojach wilkołaków i…
Pytania, które musisz sobie zadać zanim zaczniesz się odchudzać
Wiele czynników ma wpływ na przebieg Twojego odchudzania. Z tego powodu czasem może okazać się, że przejście na dietę z dnia na dzień jest nie tylko trudne do wykonania, ale także…
Białko (nie tylko) w diecie roślinnej. Tego jeszcze nie wiesz!
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie przechodzą na roślinną dietę. Nieistotne jednak, czy robią to z przyczyn zdrowotnych, czy światopoglądowych, przejście na weganizm to zawsze duża zmiana w trybie życia. Czy…
Ciągle chce Ci się jeść? Dowiedz się jak sobie z tym radzić!
Zdarzają się człowiekowi takie okresy w życiu, że nic, tylko by jadł. Praktyka ta popularna jest szczególnie w długie jesienno-zimowe wieczory, ale i w towarzystwie wszelakich świąt i rodzinnych spędów, kiedy…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum