logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
94 577 195
292 online
32 394 VIPy
Odchudzanie

Znaleziono 372 wpisów.

Letnie odchudzanie, które przy okazji Cię uzdrowi
Sezon bikini właściwie już się zaczyna. Z nieba leje się żar, a kolejki do okienek z lodami wylewają się na chodniki skutecznie blokując ruch. To musi być lato. Co roku, w…
3 zasady "pp", czyli jak zgubić 5 kilo późną wiosną stosując własną dietę życia
Twoje ciało jest zawsze gotowe na bikini. Jedyną słuszną dietą jest ta, która może być dietą życia. Wyjątkiem są szczególne sytuacje niedomagania ciała, gdy potrzebujesz punktu wyjścia i większych restrykcji. Jednak…
Co to jest gęstość składników odżywczych? Tabela ile czego wystarczy zjeść?
Czyli lista najbardziej odżywczych pokarmów. Odrazu pojmiesz dlaczego masz jeść jarmuż? Komć: Pepsi poradź, mój roczny z haczykiem synek, pożerałby tylko, ale w dużych ilościach brokuły, ryż, jarmuż, szpinak, awokado, banany…
10 właściwości białka konopnego, którym nie przestaniesz się dziwić
Konopie mają nie tylko mnóstwo właściwości prozdrowotnych! Są także przyjazne środowisku, super wytrzymałe (mogą rozwijać się w niemal każdym miejscu i to bez użycia pestycydów), a do tego są wielozadaniowe. Wiedziałaś,…
Wieczorne zielone koktajle wspierające trawienie i zmniejszające boczki
Im bliżej sezonu bikini tym częściej babeczki przeglądają się niepewnie w szybach wystaw, szukają diet cud z gatunku "minus 20 kilo w 4 dni" i wyłaniają się wieczorami z mieszkań żeby pobiegać…
Popraw trawienie na lato, czyli koktajl na super szybką przemianę materii
Otwierają się kuluary lata. Otwierają się tak szeroko, że piechotą to Ty już do niego nie pójdziesz, o nie. Wszyscy odsłaniają kończyny, zakładają na nos okulary i coraz leniwiej przechadzają się…
Jak przejść przez detoks cukrowy i uniknąć skutków ubocznych?
Cukier, we wszystkich możliwych formach, znajduje się w całym mnóstwie pokarmów, które spożywasz, często zresztą zupełnie bez potrzeby. Nie mowa tu oczywiście o naturalnie występujących cukrach, chociaż warto wziąć pod lupę…
Chlorella, czyli rzecz o wielkiej mocy niewielkiej algi
Świat coraz częściej zwraca się ku naturalnym metodom leczenia i zdaje się, że przeżywamy powrót do korzeni, od których odcięły nas nożyce wszechobecnego konsumpcjonizmu i filozofii implikującej, że na każdą bolączkę…
Ale ja nie umiem zakumać tego odpadania nałogu, czyli o kompulsywnym jedzeniu
Czyli w jaki sposób pozbywam się syfu z życia w tym wcieleniu, bo innego wciąż nie pamiętam. Komć: Pepsi ja nie umiem zakumać tego odpadania nałogu. Jem kompulsywnie. Wiem czemu sięgam…
Najlepszy sposób na zespół metaboliczny? Magnez!
To jak istotnym dla ludzkiego ciała i zachodzących w nim przemian jest magnez jest często zupełnie niedocenianym. A przecież magnez jest minerałem niezbędnym dla zdrowia serca, ciśnienia krwi, zdrowego funkcjonowania układu…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum