logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 331 868
186 online
31 597 VIPy
Odchudzanie

Znaleziono 317 wpisów.

Jak odpowiednio przygotować się na wiosenny detoks?
Oczyszczanie może być wyzwaniem, to jasne. W końcu trzeba wyjść poza strefę komfortu, porzucić swoje standardowe nawyki na rzecz innych, bardziej restrykcyjnych, a dla niektórych również uciążliwych. Oczyszczanie to jednak także…
Białko grochu na odchudzanie i słodki, czekoladowy przepis
plus size/ pepsieliot.com
Białko jest niezbędnym elementem każdej diety. To nie tylko środek do budowy mięśni czy utraty wagi, ale niezbędny warunek zachowania zdrowia. Białko to budulec, bez którego nie możesz prawidłowo funkcjonować! Kiedy…
Podstawy zdrowego żywienia, czyli tragikofarsa białka i tłuszczu mięsnego, oraz znikające węglowodany
Czy kiedykolwiek, w jakiejkolwiek naturalnej terapii ozdrowieńczej dla raka słyszałaś o kuracji z mięsa? Okazuje się, że tak, bo skoro znani Znachore, czyli naturopaci z lub bez szkół, zalecają dietę keto,…
Masz nieszczelne jelita? Pomoże zielona herbata
zielona herbata, matcha, this is bio, pepsi eliot
Zielona herbarta, wspaniały napój znany od zalążków tradycyjnej medycyny chińskiej, ma niezliczone właściwości zdrowotne. Począwszy od działania przeciwutleniającego, przez działanie pobudzające i odchudzające. Są zresztą powody żeby kochać ją jeszcze bardziej!…
5 ukrytych powodów dlaczego nie możesz schudnąć
woman/ pepsieliot.com
Chociaż ciągle się odchudzasz. Od jak dawna próbujesz schudnąć, pomimo, że wcale Ci to nie wychodzi? Byłaś chociaż raz na diecie odchudzającej, która nie skończyła się efektem jo-jo, albo , w najlepszym…
10 punktów skutecznego pozbycia się strachu, w tym nerwicy lękowej
Dlaczego ludzie lgno do chorób i strachu? Rozmawiajo o tym, jakby to było coś wartościowego, gadajo o chorobach i negatywnych nastrojach więcej niż o czymkolwiek innym. Gdy wsłuchasz się to zobaczysz,…
Magnez i witamina D3, duet doskonały i przeciwchorobowy
magnez, pepsieliot.com
Magnez to więcej niż niezbędny minerał. Odpowiada za ponad 300 reakcji biochemicznych potrzebnych ciału by prawidłowo funkcjonować. Zgodnie z badaniem opublikowanym przez magazyn The American Journal of Clinical Nutrition, minerał ten…
7 płynnych wypasów na poranne odchudzenie z oczyszczaniem
Ciała zwanego dalej awatarem:) Nie chcę Cię zadręczać słowami zdrowy, zielony, z tlenem, odtruwający, życiodajny, przywracający przyjemny kształt sylwetki pozwalający wyobrazić sobie dawno zapomniany zarys kośćca, a więc nie chcę Cię…
Co jest lepsze dla zdrowia kości: trening czy odżywianie?
Zdarzało Ci się zastanawiać co najlepiej wzmocni Twój szkielet? Pewnie nie. Zastanawiają się za to entuzjaści fitnessu, naukowcy i parę postronnych osób. Od zawsze zakładano dwa czynniki istotne dla silnych kości:…
10 decydujących kwestii w temacie glutenu, brać, czy nie brać?
blog 44/ pepsieliot.com
Czyli  co jest największą wadą i zaletą glutenu? Arthur Schopenhauer, niemiecki filozof nawinął swego czasu: Każda prawda przechodzi przez 3 etapy, najpierw jest wyśmiewana, w drugim wywołuje gwałtowny sprzeciw, a w…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum