logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 723 192
195 online
31 827 VIPy
Witaminy i minerały

Znaleziono 948 wpisów.

Brak energii na diecie? Sprawdź co robisz nie tak i poznaj skuteczny sposób żeby sobie z tym poradzić
fat
Udało Ci się ogarnąć z długo obiecywaną sobie dietą. Weszłaś na post przerywany, cukier z cukiernicy wypierdzieliłaś do kibla i pijesz super białkowe szejki z izolatem serwatki CFM. Do tego bieg…
6 sposobów, na które niszczysz wątrobę i nawet o tym nie wiesz
Powiedzmy to sobie wprost: bez prawidłowo funkcjonującej wątroby będziesz cierpieć. Brzmi groźnie, tym bardziej, że nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak pozornie nieistotne rzeczy mają wpływ na jej zdrowie.…
Twój awaryjny sposób na zrzucenie nadprogramowych kilogramów przed urlopem!
Sezon bikini właściwie już się zaczął. Żar leje się z nieba, a ciepłe dni są po stokroć bardziej letnie i leniwe niż przez ostatnich parę lat. Pogoda skłania do długich spacerów…
Holistyczny pediatra radzi, jak przygotować się na urlop z dzieckiem
Zbliżają się wakacje, okres sielskiego plażowania, górskich wspinaczek, tłumów na placach zabaw, a przede wszystkim czas urlopów i, dla dzieciaków, totalnej wolności. Dziś porozmawiamy o tym jak przygotować się do wakacyjnego…
Niski poziom testosteronu a przewlekłe choroby wśród mężczyzn. Mit czy niekoniecznie?
Mężczyźni w każdym wieku mogą być w grupie zwiększonego ryzyka zachorowania na choroby przewlekłe kiedy ich poziom testosteronu jest niski. Potwierdzające to badanie opublikowano w magazynie naukowym Scientific Records. We wspomnianym…
Nadszedł czas abyś zrozumiała dlaczego Twój cukier jest ciągle poza kontrolą
Cukrzycę nazywa się cichym zabójcą między innymi z tego powodu, że około 20% chorych nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu zdrowia. Szacunkowo ilość chorych w Polsce dotkniętych cukrzycą rośnie nawet…
Twój przewodnik skutecznego radzenia sobie z wzdęciami podczas miesiączki
Miesiączkujące kobiety często nie do końca kumają o co pięć jeśli chodzi o ich ciało w trakcie okresu i przed nim. Niby wiadomo, że pojawiają się bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, biegunki,…
Uchroń się przed związaną z wiekiem utratą słuchu z jedną z witamin z grupy B!
Witamina B9, znana także jako kwas foliowy, może uchronić przed związaną z wiekiem utratą słychu. Jak to się dzieje? Witamina B9 współdziała z B12 przekształcając homocysteinę z powrotem w metioninę i…
Witamina E zmniejsza ryzyko zachorowania na trudny w diagnozie typ nowotworu
Witamina E odnosi się do kilku składników odżywczych znanych jako tokoferole. Podczas gdy alfa-tokoferol zdaje się być najbardziej biodostępny, beta-tokoferol, gamma-tokoferol i delta tokoferol działają synergicznie w Twoim ciele. Witamina E…
Masz oponkę w pasie? Może brakować Ci jednej, kluczowej witaminy!
Z otyłości i oponki w pasie wynika sporo nieprzyjemności, a im większa, tym trudniej jest się jej pozbyć. U niektórych jednak proces pozbywania się oponki działa całkiem sprawnie, podczas gdy u…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum