logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
96 017 144
252 online
32 621 VIPy
Witaminy i minerały

Znaleziono 1019 wpisów.

Białko (nie tylko) w diecie roślinnej. Tego jeszcze nie wiesz!
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie przechodzą na roślinną dietę. Nieistotne jednak, czy robią to z przyczyn zdrowotnych, czy światopoglądowych, przejście na weganizm to zawsze duża zmiana w trybie życia. Czy…
Glutation, czyli naczelny przeciwutleniacz Twojego ciała. Jaki masz jego poziom?
Połączenie współczesnej diety ubogiej w substancje odżywcze, siedzącego trybu życia i wysokiego odsetka osób otyłych tworzy toksyczne środowisko idealne do rozwoju chorób cywilizacyjnych, na czele z chorobami serca, cukrzycą i chorobami…
Brokuł, czyli jedna z TOP roślin wszech czasów
Brokuł, roślina z rodziny krzyżowych Kiedy mowa o dostarczaniu substancji odżywczych, niewiele roślin może dorównać brokułowi, a szczególnie takiemu, który jest odpowiednio przygotowany. Brokuł to jedna z wielu roślin z rodziny…
Jaki pokarm zaledwie po 6 tygodniach szamania obniży wskaźnik miażdżycowy i nie tylko?
Chodzi zwykłą pastę sezamową, czyli tahini, które obniża też w tym samym czasie poziom trójglicerydów u cukrzyków. Leki nie leczą choroby bardziej, niż pociski leczą z wojny. Spójrzmy prawdzie w oczy.…
Jak najszybciej pozbawić się nieszczelności jelita i umknąć chorobie autoimmunologicznej?
Powiem krótko w języku jidysz, pozbędziesz się przeciekających jelit, jednocześnie pozbędziesz się ogromnego zagrożenia dla Twojego awatara. Twoim prostym zadaniem jest codzienne zakwaszanie żołądka, regularne oczyszczanie ciała, kiszonki i probiotyki z bilionami dobrych…
To co zapewni seniorowi zdrowie (i doskonała promocja dla ludzi w każdym wieku)
Zdrowie nie ma wieku. Ciało to doskonale zaprogramowana przez naturę maszyneria. I mimo że komputer nie jest do ciała porównywalny, to o ciało należy dbać tak jak o najwyższej klasy sprzęt.…
Suplementowa rutyna, która pozwoli przetrwać chłodne miesiące
Słuchanie swojego ciała i odżywianie go popłaca, szczególnie w chłodne miesiące, kiedy choroby lubią się przykleić po stokroć bardziej niż zwykle. Jakie suplementy brać na zimę, żeby nie zachorować? Nie samo…
Zamiast kawy wypij pobudzające smoothie, które przy okazji Cię odchudzi
Smoothie zamiast kawy? Co powiesz na poranne (i nie tylko) pobudzenie bez późniejszego nagłego spadku energii i ciężkich powiek? Nie dość, że to możliwe, to jeszcze super zdrowe. Szczególnie kiedy zamiast kawy…
Oprócz spektaklu chudnięcia, 7 niesamowitych korzyści z postu przerywanego
Czyli dlaczego kolacja (jak już), to zawsze po kopulacji (jak już), a nigdy przed. Post to mechanizm przetrwania. Obiektywnie jestem stara, obiektywnie płci żeńskiej, tym bardziej powinnam według pracowników służby zdrowia,…
TOP 6 suplementów, które przyniosą korzyści każdemu bez względu na stan zdrowia!
Zbilansowana dieta złożona ze świeżych, organicznych i pełnowartościowych pokarmów, to najlepsza strategia lecznicza. Nie tylko dieta ma jednak wpływ na zdrowie. Są przecież jeszcze czynniki środowiskowe i uwarunkowanie klimatyczne, stan psychiczny…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum