logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
92 830 143
414 online
32 311 VIPy
Witaminy i minerały

Znaleziono 996 wpisów.

Szybki, jednoskładnikowy napój zmniejszający cellulit
Żurawina to nie tylko wakacyjny owoc. Naukowcy z Uniwersytetu Scranton, porównawszy żurawinę do 19 innych popularnych owoców, ustalili, że ta ma wyjątkowo wysoką zawartość przeciwutleniaczy zwanych fenolami. Ich moc polega na…
Jeden popularny niedobór, który niszczy Twój mózg
W ostatnich latach dowiadujemy się coraz więcej o mózgu. Dzięki temu wiemy, że niemal każdy aspekt naszego życia może wpłynąć na rozwój demencji i Alzheimera. Problem oczywiście wydaje się odległy, dlatego…
Doskonałe wsparcie. Czego nie może pominąć koktajl idealny dla jelit?
Smoothies nie jest smoothiesowi równy. Jednym wychodzą mleczne szejki, innym witaminowe bomby, zależnie od wrzuconych do kielicha blendera produktów. Dowiedz się w wolnej chwili jakich błędów nie popełniać przy robieniu koktajlu,…
Skóra już nie jest elastyczna jak kiedyś, dzieje się coś złego, chce mi się płakać
Ponieważ nigdy w życiu nie spotkałam człowieka, w którego głowie nie siedziałoby ego sztucznego dziecka, zakładam, że ciągła pielęgnacja w sobie wyimaginowanego dziecka doprowadziła ludzkość do fatalnego położenia. Gdyby postawili na…
Jakie niedobory odżywcze Twoje ciało sygnalizuje zachciankami?
intermittent fasting/ pepsieliot.com
Twoje ciało mówi do Ciebie wyraźnie, a jego zachcianki chcą Ci coś przekazać. Rozkodowanie sygnałów ciała w postaci chętek i ciągutek na określone pokarmy, pozwoli Ci odkryć jak skutecznie poprawić swoje…
Hipoalbuminemia, czyli dlaczego nie należy lekceważyć puchnących nóg?
feet/pepsieliot.com
Możesz się zdziwić. Powodów puchnięcia nóg i stóp może być wiele, od trywialnych, jak zbyt długie siedzenie w miejscu, przez urazy, problemy z krążeniem i krzepliwością krwi po rozmaite jednostki chorobowe.…
TOP 3 sposoby żeby odchudzać się sukcesywnie, nawet jeśli wcześniej Ci nie wychodziło
Dieta bywa przytłaczająca, ponieważ często, mogłoby się wydawać, wymaga ona wpasowanie swoich ram życia w jeszcze ciaśniejsze ramy odchudzania. W powszechnym dyskursie dieta to restrykcje, a restrykcje to coś z czym…
Jeden skuteczny sposób na bulimię, wilczy apetyt i pozbycie się nadwagi
wolf/pepsieliot.com
Kompulsywne jedzenie, wilczy apetyt, przejadanie się i prowokowanie wymiotów, nałogowe jedzenie, żarcie transowe, nadwaga, otyłość brzuszna, zęby zniszczone kwasem żołądkowym, anoreksja, jednym słowem zaburzenia odżywiania. Słyszał kto, widział kto? W pewnych sprawach…
Twoje wyniki stoją w miejscu mimo treningu? Pewnie to niedobory!
she/pepsieliot.com
Jeśli mimo częstych treningów Twoje biegowe osiągi wciąż nie są imponujące, może to wynikać z niedoborów! Według najnowszych badań kobiety, które przez miesiąc dostawały specjalnie spreparowaną mieszankę minerałów i substancji odżywczych,…
Sezonowe owoce, które Cię uzdrowią, odmłodzą i uleczą
Sezonowe owoce jagodowe, bo o nich mowa, są naładowane licznymi substancjami odżywczymi, przeciwutleniaczami i błonnikiem. Okazuje się, że żywe kolory stanowią kolejną super moc tych odżywczych roślin. Pod ich naturalnymi pigmentami…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum