logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
92 849 649
147 online
32 312 VIPy
ZNowe

Znaleziono 2236 wpisów.

Witamina C niejedno ma oblicze, czyli wzmacnianie odporności na jesień
body/pepsieliot.com
Jesień to ten czas w roku, kiedy po rozkwitającej zielenią wiośnie i lecie złotym od słońca, przypominasz sobie istotne zalety grubych skarpet i ciepłej herbaty pitej po wieczornym powrocie do domu.…
TOP 3 zdrowe, domowe zamienniki najpopularniejszych przekąsek
Uzależniające działanie przekąsek to fakt. Spożywanie smacznych i silnie stymulujących kubeczki smakowe produktów żywnościowych (czyli: o wysokiej zawartości cukru, wysokotłuszczowych i przetworzonych) w odpowiedzi na stres może aktywować system nagrody w…
Najważniejszy wpis o leczeniu candidy, grzybów i innych patogenów
dinner/pepsieliot.com
Ten wpis został napisany na nowo, jest tylko aktualna prawda. Dowiesz się w końcu, dlaczego możesz mieć wciąż przerost Candidy, chociaż bierzesz probiotyki i olejek oregano, nie mówiąc już o kuracji…
Twój ulubiony rytuał kompletnie relaksacyjny na błogi wrzesień
bathroom/pepsieliot.com
Tak to już jest na świecie, że miesiąc wrzesień zapowiada jesień. Jesień z kolei to plucha i spleen i czasem nudy na pudy w wieczory kiedy pogoda nie dopisuje jak trzeba.…
Dlaczego nie biorę udziału w programie odmładzanie na surowo?
dinner/pepsieliot.com
Pomimo, że od 8 lat jestem witarianką, jednak na 811? I to trochę tłumaczy ... Znalazłam się ostatnio wśród grupy staruszków (tak Dickens klasyfikuje sześćdziesięciolatków), ludzi żywiących się na przyjęciach równie…
Czy wiesz, że na świecie skończy się omega-3?
Ludzkie ciało może wytworzyć większość rodzajów niezbędnych mu tłuszczów z użyciem innych tłuszczów i surowej materii. Niestety w przypadku kwasów tłuszczowych omega-3 sytuacja jest z goła inna. Kwasy EPA i DHA…
Co robić, gdy pierwszą myślą po przebudzeniu jest ukłucie szpadą lęku?
men/pepsieliot.com
Czyli w jaki prosty sposób codziennie odbierasz sobie wolność. Powiedzmy, że jutro sprawię, że zapragną Cię wszyscy mężczyźni, przekonasz się, że nadal nie zaznasz satysfakcji. To nie będzie Cię długo kręcić,…
Stawiasz na antykoncepcję hormonalną? Zminimalizuj skutki uboczne!
Niektóre kobiety nie chcą lub nie są gotowe odstawić antykoncepcji hormonalnej. Powodów może być wiele: skuteczność zabezpieczenia przed niechcianą ciążą, wygoda, czy choroby, których leczenia mają wspomagać tabletki. W dodatku rezygnacja…
6 razy tak dla izolatu białka serwatki! Tajemnice proteinowego szejka
Wyizolowane białko serwatki to nie tylko budulec dla Twoich mięśni! Nawet jeśli masz świetne treningi, możesz pochwalić się zbilansowaną dietą bogatą w odtłuszczone białko, warzywa, owoce, witaminy i dobrej jakości węgle,…
Post przerywany. Jak go zacząć i nie być ciągle głodnym?
Główną obawą przed rozpoczęciem postu przerywanego jest to, że w czasie okna postu dopadnie nas głód. Ponieważ mamy łatwy dostęp do pożywienia, a swoje zachcianki zazwyczaj zaspokajamy na bieżąco, jest to…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum