Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
214 582 701
63 online
35 311 VIPy

Chlorella, czyli rzecz o wielkiej mocy niewielkiej algi

Najlepsza chlorella Forum.

Świat coraz częściej zwraca się ku naturalnym metodom leczenia. I zdaje się, że przeżywamy powrót do korzeni, od których odcięły nas nożyce wszechobecnego konsumpcjonizmu i filozofii implikującej, że na każdą bolączkę znajdzie się kolorowa tabletka.

Jedną z naturalnych substancji będących numerem najpierwszym jest chlorella, czyli pełna substancji odżywczych alga, popularna przede wszystkim w Azji, która stanowi zarówno substancję odżywczą jak i pokarm-lek.

Wiele badań, w tym długoterminowe badania opublikowane przez Clinical Nutrition, potwierdza, że chlorella stanowi doskonałe wsparcie układu sercowo-naczyniowego!

Naukowcy z Uniwersytetu Shahrekord w Iranie wykonali przegląd badań przeprowadzonych do stycznia 2017.

Skupili się na wpływie chlorelli na ciśnienie krwi, wpływie na poziom glukozy, BMI i profil lipidowy – czynniki, które mają ogromny wpływ na zdrowie serca.

Chociaż nie odnotowano szczególnych konkluzji dotyczących wpływu na BMI, badacze zauważyli, że suplementacja chlorellą naładowaną naturalnymi przeciwutleniaczami, substancjami odżywczymi obniżającymi stężenie lipidów, zaprojektowanymi przez naturę w celu obniżenia poziomu glukozy, jest obiecująca. Dlatego powinna zostać poddana dalszym badaniom w celu określenia jej wartości jako terapii zaprojektowanej dla zdrowia kardiometabolicznego.

Łącznie wyszczególniono 797 uczestników badań, większość z Japonii, ale także z Iranu i Korei, wszystkich z pełnym przekrojem kondycji zdrowotnych. Niektórzy z nich mieli graniczne lub łagodne nadciśnienie, podczas gdy inne osoby były w ciąży lub byli palaczami. Niektórzy byli zaś kompletnie zdrowi.

Uwaga, palacz nigdy nie jest kompletnie zdrowy, a na pewno ma problem psychiczny.

Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)


Najlepsza chlorella Forum

Jaka chlorella jest najlepsza? Właściwości i zastosowanie

Dlaczego chlorella, obok spiruliny znalazły się w 4 szklance?!

Jak chlorella wpływa na Twoje ciało?

1. Podnosi odporność

Ma pozytywny wpływ na aktywność komórek odpowiedzialnych za utrzymanie wysokiej odporności. Ta alga ma właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu pomaga ciału zapobiegać infekcjom, a także je zwalczać. Badania wykazały, że dzięki swoim właściwościom może nawet niszczyć komórki nowotworowe.


Ale uwaga! Oświadczenie!

NIKT TUTAJ NIE NAMAWIA do niechodzenia do lekarzy, do niesłuchania lekarzyAni niczego NIE DORADZA!

Artykuł ma charakter czysto informacyjny! Jeżeli chcesz skorzystać z informacji w artykule, robisz to na własną odpowiedzialność!

Zanim cokolwiek przedsięweźmiesz zalecam: UDAJ SIĘ DO LEKARZA! Takie jest prawo!


2. Podnosi poziom energii

Jedno z badań wykazało, że dzięki swojemu składowi chlorella zmniejsza zmęczenie u osób z nowotworami piersi. W innym badaniu określono, że efekty suplementacji chlorelli to między innymi zwiększenie sił witalnych i zmniejszenie poziomu zmęczenia.

3. Odchudza i podnosi metabolizm

Dzięki szerokiemu profilowi odżywczemu, może zadziałać na Twój metabolizm jak magiczna różdżka. W podsumowaniu jednego z badań u wszystkich uczestników zauważono zmniejszenie procentu tłuszczu w składzie ciała. Według innego badania zawarte w chlorelli substancje hamują wzrost komórek tłuszczowych. Dodatkowo chlorella balansuje poziom cukru we krwi, a w związku z tym, poza wspomnianym blokowaniem komórek tłuszczowych, zmniejsza poziom tłuszczu we krwi, zwiększając tolerancję glukozy i wrażliwość na insulinę. Nie powinno to pozostać obojętnym dla osób chorujących na cukrzycę.

4. Ma pozytywny wpływ na układ trawienny

Wspiera proliferację korzystnych bakterii jelitowych i wpływa na poprawię stanu jelit i flory jelitowej, co nie tylko wspiera trawienie, ale także pomaga powstrzymać biegunki.

Badania przeprowadzone we Francji wykazały także, że chlorella może potencjalnie leczyć łagodną niestrawność i podobne zaburzenia, prawdopodobnie poprzez stymulację aktywności enzymów trawiennych.

5. Wspiera funkcjonowanie mózgu

Ze względu na zawartość witaminy B12 (?!*), magnezu i aminokwasów, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie mózgu – pomaga zapobiec stresowi oksydacyjnemu i chroni przed zaburzeniami funkcji poznawczych (także związanych z wiekiem), a według badań może spowolnić utratę pamięci i poprawić jakość uczenia się.

?!* Wiedza (kontrowersja do dr Mercoli)

Chlorella jest jednym z niewielu roślinnych źródeł witaminy B12, ale jest to jednak analog. Mówi się, że nieprzydatny dla człowieka, gdy nie będzie wprowadzony z dwoma aktywnymi (o dużej biodostępności) formami witaminy B12.

Aktywna witamina B12 to forma witaminy B12, którą organizm może NATYCHMIAST  trawić, wchłonąć i wykorzystać. Można ją znaleźć w dużych ilościach w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak ryby, podroby i mleko. Jest to forma witaminy B12, której organizm potrzebuje do wytwarzania energii oraz utrzymywania zdrowych nerwów i czerwonych krwinek. 

Nieaktywną witaminę B12 można znaleźć w żywności pochodzenia roślinnego, takiej jak wodorosty i algi (chlorella i spirulina), oraz drożdże odżywcze. Ta forma witaminy B12 może być słabo wchłaniana w jelicie cienkim, DLATEGO NIEDOBÓR WITAMINY B12 STANOWI PROBLEM DLA OSÓB UNIKAJĄCYCH POKARMÓW POCHODZENIA ZWIERZĘCEGO!

I to trzeba sobie powiedzieć jasno!

Jeśli decydujesz się na dietę roślinną (nawet jedząc algi) MUSISZ dostarczać sobie witaminę B12.

6. Oczyszcza

Ten zielony, jednokomórkowy glon wiąże się z cząstkami metali ciężkich i innymi zanieczyszczeniami w naszym organizmie, co pozwala na ich wydalanie.

7. I wiele, wiele więcej

Tutaj dowiesz się dlaczego chlorella jest genialnym suplementem dla Ciebie i Twojego dziecka.

Jak przyjmować chlorellę?

Ponieważ chlorella ma twardą ścianę komórkową, nie można jej po prostu strawić i zaabsorbować substancji odżywczych. W związku z tym ZAWSZE jest przetwarzana przed pojawieniem się, jako suplement diety na półce. Rozbija się jej strukturę komórkową, dzięki czemu składniki odżywcze mogą być prawidłowo wchłaniane.

Przyjmując suplementy upewnij się, że są możliwie najlepszej jakości (najlepiej organiczne) i mają prosty skład pozbawiony sztucznych dodatków (100% chlorelli).

Większość suplementów w formie tabletek zawiera 500 mg – optymalna ilość to natomiast, zależnie od potrzeb, około 3 – 4 gram dziennie dla osoby dorosłej.

Tutaj wpis wyjaśniający zagadkę chlorelli vulgaris:

Chlorella Vulgaris czy Chlorella Pyrenoidosa? Miałbym wybrać wulgarną?

Jeśli nie przyjmowałaś wcześniej chlorelli, zacznij od ½ tabletki i stopniowo zwiększaj dawkę

Na początku chlorella może wywoływać częstsze wizyty w toalecie, wrażliwość na słońce, wzdęcia, mdłości.

Zwróć uwagę na stopniowe dawkowanie szczególnie kiedy: jesteś w ciąży, karmisz piersią, masz bardzo osłabiony system odpornościowy, cierpisz na chorobę autoimmunologiczną lub choroby krwi, masz alergię na jod.

Włącz tę algę do zbilansowanej diety i poczuj się doskonale!

Źródła i przekrojowe badanie:

  • ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7551956/

Źródłem był również artykuł dr Mercoli, do którego to artykułu nie ma już dostępu, gdyż mainstreamowy wszechświat przestał lubić alternatywnych (o ile ich w ogóle jeszcze lubił w ostatnich czasach)

  • articles.mercola.com/sites/articles/archive/2017/12/04/chlorella-benefits-uses.aspx 1

(Visited 12 074 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. avatar Aneta D Falkiewicz 19 kwietnia 2018 o 18:12

    I włosy zafutrza mega ! 😀

    1. avatar Niki 20 kwietnia 2018 o 06:13

      Futro zawsze i wszędzie! 😉
      jako rzecze klasyk 😀 …Ja bardzo pseprasiam, podejrzenia panów są całkowicie bezpodstawne, ta pani przyszła w tym futrze i w nim wychodzi

      1. avatar Aneta D Falkiewicz 20 kwietnia 2018 o 06:27

        ale golić i tak trzeba, te na dolnych kończynach… ;P

        1. avatar Jarmush 20 kwietnia 2018 o 07:31

          tak naprawdę golenie to matrix 🙂

        2. avatar Emanuela Urtica 20 kwietnia 2018 o 07:58

          Trzeba, nie trzeba. 😉 Włosy to mega potężne energetyczne anteny, które są w stanie odbierać mnóstwo z zewnątrz. No i to matrix, kwestia programów kulturowych. Nie tak dawno temu normą były chociażby owłosione paszki, a teraz to coś mocno kojarzącego się z brakiem odpowiedniej higieny (co zważywszy na to, że nosi się teraz prawie same sztuczne, nieoddychające rzeczy, nawet pokrywa się z prawdą) i ohydą. I jest to duże tabu i jakiś tam nawyk kulturowy, dla mnie na przykład, mimo całej świadomości mocy włosów, nie do przeskoczenia. 😉

        3. avatar Niki 23 kwietnia 2018 o 07:00

          ja nie golę 😀 hehe ja pastuję 😉 cukruję, z osobistego doświadczenia – nie ma żadnej lepszej golarki nad pastę cukrową, idealnie wyrywa (z włosem się wyrywa pastą, nie pod włos jak woskiem, dzięki temu mocno ogranicza wrastanie) znakomity i udoskonalony przepis z instruktażem filmowym zrobiła Antywieszakowa (blog antywieszak, tam szukajcie), która nie wymaga podgrzewania, odkrawam kawałek, lepię kulkę rozgrzewając w dłoni, przyklejam odrywam, ból? jaki ból, to pewnym czasie to nawet przyjemne 😀 i ciekawe doznanie, wojowniczka w akcji hahaha taka pasta raz zrobiona wystarcza na długo, a włoski też długo nie odrastają, po iluś takich depilacjach (a muszą mieć co najmniej 3 mm ażeby je pasta złapała) odrastają cieńsze, słabsze, a mieszki włosowe rozluźniają się, dzięki temu coraz to słabszy reakcja bólowa, potem przestają odrastać – i ja już doszłam do tego etapu właśnie, na łydkach mam dużo gładkich placków. Tam gdzie pasta nie chce chwycić włoska, albo go urywa i zostaje taka pojedyncza bida na placu boju pęsetuje się po prostu tak jak brwi. Każde owłosione miejsca na skórze można potraktować pastą cukrową, pachy też …nogi nie całe depiluję bo nie jestem wobec siebie tak apodyktyczna, kontrolująca, nie chcę się podporządkować modom i konwenansom, robię ustępstwa, ale zakrzewione pachy też są dla mnie nie do przeskoczenia (nie tylko higiena bakterie kolonizują się na tych włoskach, komicznie wyglądają zarośnięte przy sukience), ale już odrost toleruję, akceptuję nawet, dopóki nie staje się widoczny gołym okiem i kłujący 😉

  2. avatar Nereczkaa 19 kwietnia 2018 o 22:03

    Co to znaczy że chlorella zwiększa wrażliwość na słońce? Plamy się robią czy jak?

  3. avatar Kasia 20 kwietnia 2018 o 01:10

    Czesc Pepsi, Jestem w fazie przetwarzania ogromu wiadomosci z Twojego bloga i nie moge sie polapac jak to jest z iloscia owocow. Na razie ja i dzieci jemy „normalnie” tzn wszystko oprocz przetworzonej sklepowej zywnosci. Jemy gotowane, mieso i gluten. Bierzemy twoje suplementy a ja zaczynam powoli robic w naszej diecie zmiany. Piszesz, ze z takim jedzeniem jak u nas trzeba uwazac na owoce. Czy jeden owoc to juz max, czy szejk to max? Juz nie wiem czy mozna zjadac kilka owocow jedzac tak jak my czy trzeba sie ograniczyc do jednego?

    1. avatar Jarmush 20 kwietnia 2018 o 05:30

      owoce nie z tłuszczem, tłuszcz po owocach, owoce rano, a nie na koniec dnia. Dzieci bez ograniczeń, Ty kontroluj te bardzo słodkie.

      1. avatar Kasia 20 kwietnia 2018 o 05:57

        czemu dzieci bez ograniczen Pepsi?

        1. avatar Jarmush 20 kwietnia 2018 o 06:03

          bo się ruszają, są wszędobylskie, mają zdrowy metabolizm, owoc to jest podstawowy pokarm ludzi, oczywiście nie powinny jeść owoców z tłuszczem, i nigdy tłuszcz przed owocami (niech mają dobre nawyki) ciągły ruch dzieci już im obniża insulinę na czczo. Zasada ogólna jest taka, owoce rano, dużo i suto.

          1. avatar Kasia 20 kwietnia 2018 o 08:15

            Ok, dzieki Pepsi, czy mozesz polecic strone czy ksiazke z przepisami na poranne szejki? U mnie rzadko kiedy bywa banan bio chociaz mieszkam w tropiku… co patrze na przepisy to wszedzie banan i rozumiem, bo to nadaje swietna konsystencje, ale jak laczyc w cos sycacego inne owoce? Taki szejk poranny to by byla super sprawa, zamiast wymyslania innego sniadania, ale do tej pory sie obawialam tyle owocow podac, bo ciagle czytalam u ciebie, zeby przy zwyklej diecie uwazac na owoce.

          2. avatar Emanuela Urtica 20 kwietnia 2018 o 09:26

            Na początek masz trochę przepisów na blogasie, wpisz sobie w szukałkę. 🙂

  4. avatar Natalia 20 kwietnia 2018 o 03:23

    U bliskiej mi osoby wzrasta poziom PSA. Za chwilę wynik przekroczy normę labolatoryjna. Co można zrobić?

  5. avatar Zuzia 20 kwietnia 2018 o 06:17

    Można chlorelle stosować przy dziurawych jelitach? Za swoje jelita wezmę się dopiero pod koniec maja, teraz nie mam takiej możliwości.

    1. avatar Jarmush 20 kwietnia 2018 o 07:32

      to pokarm, zawsze coś skorzystasz

  6. avatar ZOSIA 20 kwietnia 2018 o 08:33

    Witam! Ja nie na temat ale mam do Pani pytanie.U mojej córki (obecnie 3 lata) kiedy byłam w ciąży wykryli torbiele na płucu.Nikt nie potrafil nam wyjaśnić skąd się to bierze a jako jedyną opcję leczenie uznają operacyjne usunięcie kawałka płuca. Teraz czekamy na tomografię komputerowa w celu ustalenia czy torbiele wciąż tam są .Zdaję sobie sprawę z tego ze to rzadki przypadek ale może jest jakaś szansa że ma Pani dla nas jakąś radę..czy jest jakiś sposób aby pozbyć się torbieli z płuca? Pozdrawiam serdecznie

    1. avatar Jarmush 20 kwietnia 2018 o 10:07

      Torbiele powinny same zniknąć, zacznij stosować właściwą dietę, dużo dotleniania. Jaki ma poziom 25(OH)D? Kompletnie się tym nie martw. Kiedy było ostatnie badanie torbieli?

      1. avatar ZOSIA 21 kwietnia 2018 o 10:31

        Dziękuję bardzo za odpowiedz i dodanie otuchy! Torbiele były badane w ciąży,czekali z tomografem aż bedzie starsza i termin badania mamy na 29 maja.Chciałabym zrobić wszystko co mogę by jakoś zwiększyć szanse na ich wchłonięcie..Jaki ma poziom OH(25)D nie wiem..ale jesli powinnam to zbadać to to zrobię

        1. avatar Jarmush 21 kwietnia 2018 o 10:41

          oczywiście, że zbadaj, czy podajesz jej D3 z K2? jak tak, to na 5 dni przed badaniem odstaw. Są naturalne metody na torbiele, dużo kwaszonek, probiotyki

          1. avatar ZOSIA 21 kwietnia 2018 o 11:40

            Podaję samo D3 ale zacznę podawać D3 w zestawie z K2..Wiem,ze to pewnie głupie pytanie ale naprawdę jestem zupelnie zielona jesli chodzi o takie sprawy..czy poleca Pani jakies konkretne probiotyki?

          2. avatar Jarmush 21 kwietnia 2018 o 13:14

            nie jesteśmy tutaj na pan, pani, to nie matrix. Nie mamy jeszcze dedykowanych dzieciom probiotyków, ale codziennie niesłodki bio jogurt kozi, kiszona kapusta, kiś wszystko, od skórek bio banana, poprzez rojnik, kapusta morska, podawaj dziecku codziennie dużo kiszonek, kiszone ogórki mają najmniej właściwości, na jakiej diecie jest córeczka?

  7. avatar Aneta D Falkiewicz 20 kwietnia 2018 o 12:21

    I po siódme, ma się włosy do pasa, robiące za antenę, z porażającą mocą, kiedy te włosy rozwalone rezonują z trawą lub piaskiem ;D i po dzisiąte – w którym wymiarze uświadczycie golenia nóg ;D 😀 😀 tu już nie chodzi o kulturę, matrix, i tak dalej, ma się świadomość tego wszystkiego i jak to działa, ale elo. Kwestia indywidualna i tyle, nie goli się jeśli ma się gdzieś co ludzie powiedzą, goli się tylko i wyłącznie dla własnej prózności (ego), doswiadczenia w stylu 'ooo, zobaczmy jak to jest mieć gładziuskie nóżeta’…) 😀 i czujesz nóżki, i głaszczesz je, delektujesz sie swoim ciałem z pełną swiadomością <3

    1. avatar Niki 23 kwietnia 2018 o 07:10

      dla ego z pewnością też 😉 – trzeba nad tym panować, aby się nie rozbestwiło – ale kiedy czuję, że takie włoski tu i ówdzie łapią mi powiewającą na wietrze tkaninę, wczepiają się ciągnąc skórę, prądem mnie razi co chwilę, to ja się denerwuję, a ja nie mogę ciągle drażnić nerwów, to dla mnie zbyt wiele „atrakcji” 😀 po gładkiej albo w najlepszym razie wyrównanej powierzchni tkanina płynie

  8. avatar gagata 20 kwietnia 2018 o 13:00

    O kurcze coś z tymi włosami luźno na piachu czy trawie jest 🙂

  9. avatar Ania 20 kwietnia 2018 o 16:59

    Ile chlorelli Tib w tabl podawać 4latkom?

    1. avatar Jarmush 20 kwietnia 2018 o 22:12

      2 gramy, 4 tabletki, zaczynaj od 1/4

  10. avatar Brązowe plamy na twarzy... 21 kwietnia 2018 o 07:52

    Dlaczego mój wczorajszy komentarz na temat plam na twarzy po chlorelli nie został wyświetlony?

  11. avatar Ania 24 kwietnia 2018 o 06:14

    Pepsi proszę napisz mi ile spiruliny TiB w tabl podawać 4latkom.I czy można razem brać Córka rano zawsze pije wodę z Wit c 2000 mg czy nie będzie problemu jak pół godz później zje chlorelle /spiruline Wiem że przy dużych dawkach nie można tego łączyć ale czy przy takiej można

    1. avatar Jarmush 24 kwietnia 2018 o 07:22

      podawaj im po 2 gramy spiruliny, ale zacznij też od 1/4 tabletki jak nie brały alg

  12. avatar Nel 22 czerwca 2018 o 11:44

    Aminokwasy w chlorelli wystarczą i ze strączków? czy będzie ich za mało?

    1. avatar Jarmush 22 czerwca 2018 o 14:28

      policz, ile ważysz, jaką masz sylwetkę, umięśnioną czy nie? i policz sobie. Jak bierzesz 3 gram chlorelli, to ile tam możesz mieć aminokwasów? Lada moment będziemy mieli doskonałe białko 100% Organic z brązowego ryżu i zielonego groszku.

  13. avatar Ewa28 2 sierpnia 2018 o 09:15

    Pepsi Eliot mozna chlorelle przy Hashimosto?

    1. avatar Jarmush 2 sierpnia 2018 o 11:14

      wiele osób czuje się z chlorellą This is BIO znakomicie, ale jak nigdy nie brałaś alg, zacznij od 1/2 tabletki i powoli zwiększaj dawkę

  14. avatar monika 26 października 2018 o 08:07

    Pepsi – mam pytanie – czy dla 6 i 9 latka wystarczająca jest ilość: 3 tabl Twojej chlorelli i 1 spiruliny, czy powinnam podawać tego więcej?

    1. avatar Jarmush 26 października 2018 o 08:47

      6 latek – 4 tab chlorelli i 4 spiruliny
      9 latek – 4 tab chlorelli i 6 spiruliny

      to pokarmy

  15. avatar monika 26 października 2018 o 12:34

    a czy należy od nich robić jakąś przerwę? Gdzieś pisałaś, o ile się nie mylę, że od G&F lepiej robić. Tutaj też?

    1. avatar Jarmush 26 października 2018 o 17:32

      Tak, moim zdaniem, G&F to taka petarda, że robię przerwę, kiedyś nie dłużej niż tydzień, dzisiaj, gdy jestem już dobrze odżywiona, robię przerwę 2 tygodnie, albo w czasie jesienno zimowym biorę co 2 dzień non stop.

      Ale są racy, co kilka dni po odstawieniu zaraz dostają jakiegoś spadku odporności. I wtedy dobra metoda to co drugi dzień po 1, ale cały czas.

  16. avatar monika 27 października 2018 o 10:41

    dzięki, a od chlorelli i spiru też robic takie mini przerwy?

    1. avatar Jarmush 27 października 2018 o 10:47

      po co, to pokarm? masz za wysokie żelazo?

  17. avatar Chlorella 30 października 2018 o 17:21

    Wczesniej (okolo 6 miesiecy temu) bez problemu jadlam 6 tabl Chlorelli dziennie I nigdy nie bylo reakcji alergicznej. Teraz zaszlam w ciaze, 5 tydzien ipostanowilam zaczac znow brac, odrazu wzielam 6 tabl (rano), nastepnego dnia Nad ranem obudzil mnie niesamowity swiad, nogi, brzuch, plecy, ramiona.. juz drugi dzien a wcale nie jest lepiej, te plamy znikaja i pojawiaja sie w innym miejscu, zadnych lekow nie moge zastosowac bo ciaza.. czy mozliwe jest ze przed ciaza dobrze ja tolerowalam, a teraz organizm sie zmienil I reaguje alergja? Poza chlorella jedynie podejrzewam jeszcze kupne winogrona…

    1. avatar Jarmush 30 października 2018 o 17:25

      tak, może tak być, albo jak po dłuższej przerwie nie przyzwyczaiłaś ciała, niektórzy co roku dostają uczulenia na mandarynki, czy truskawki, które potem przechodzi

  18. avatar Amelia 2 grudnia 2018 o 16:36

    Pytanie nie na temat 🙂 . Z czego najlepiej czerpać wapń ,gdy się nie je wogule nabiału ?

    1. avatar Jarmush 2 grudnia 2018 o 16:51

      z 4 szklanki

  19. avatar Amelia 2 grudnia 2018 o 17:09

    Podejrzewam braki wapnia u siebie ,a jakbym chciała suplemetowac go to co polecasz ze sklepiku ?

    1. avatar Jarmush 2 grudnia 2018 o 19:27

      wapnia nie można ot tak sobie brać, mamy cytrynian wapnia G&G, ale bierz go koniecznie z magnezem, i K2, a właściwie z D3+k2. Skąd te podejrzenia co do wapnia?

  20. avatar Amelia 4 grudnia 2018 o 13:34

    Hej Pepsi .Podejrzenia z tad że miałam ,niedobór potasu a Czytałam gdzieś że może wtedy dojść do zbyt dużego wydalania wapnia z organizmu , a ostatnio bolą mnie stawy i jagby kości ,niewiem czy to przypadek czy nie ale te bole zaczęły się kilka dni temu, wtedy też zaczęłam przyjmować Wit d3 i k2 po przerwie . Chcę zrobić badanie na poziom wapnia we krwi ale nie wiem czy będzie dawało jakiś obraz sytuacji ?

  21. avatar Olak 18 lutego 2019 o 15:59

    Droga Pepsi wybacz jeśli się nie wczytałam, ale kiedy brać chlorelke w tabsach? można do śniadania z cynkiem?

    1. avatar Jarmush 18 lutego 2019 o 18:45

      przed śniadaniem na około 15 minut

      1. avatar Olak 18 lutego 2019 o 20:29

        a jeśli piję wodę z cytryną, magnezem i solą to chwilę pózniej mogę już chlorelle?
        dziękuję za odpowiedz:))

        1. avatar Jarmush 18 lutego 2019 o 22:31

          tak

          1. avatar Olak 19 lutego 2019 o 08:52

            to świetnie 🙂 zamówione, czekać tylko na łykanie 😉 dzięki

  22. avatar mateuszozon 24 kwietnia 2019 o 18:34

    Chlorelle należy wziąść przed czy po zjedzeniu śledzia? W ogóle wartosc jeść śledzie w occie?

  23. avatar Danny 17 marca 2020 o 20:43

    Hej, od około 3 tygodni przyjmuje chlorelle 2x dziennie po 4 tabletki. Czy to możliwe, że przez to mogę się czuć źle mentalnie i fizycznie. Słaba pamięc, koncentracja, generalnie oslabienie i brak uczucia szczęscia, głownie odżywiam się na surowo, owoce i warzywa. Może to lektyny i substancje antyodżywcze z wyciskanego szpinaka czy jarmużu? Dzięki 🙂

    1. avatar Jarmush 18 marca 2020 o 07:10

      jak masz nadwrażliwość na alergen, może tak być, ale może też być to oznaka detoksu ciała, nie wiem, czy wcześniej jadłaś tyle surowych zielonek?

      1. avatar Danny 18 marca 2020 o 15:25

        Jadam jeszcze sporo Alfalfy (Lucerny) w proszku, jako że ćwiczę surowo i buduję masę mięsniową na surowym jedzeniu. Dodatkowo szpinak lecz przestałem bo pomyślałem że lektyny tak wpływają i chcę zobaczyć jak się będę czuł. Co w takim razie zrobic?

        1. avatar Jarmush 18 marca 2020 o 16:51

          jedz dalej, jesteś zdrowy

  24. avatar Mama Lenki 30 sierpnia 2020 o 07:16

    Hej kochana Pepsi
    …moja Lenka ma 7 lat
    Rano pije koktajl z spirullina i chlorella
    Czy mogę jej podawać hyperfood ? zamiast chlorelli i spirulliny ….bardzo proszę o odpowiedź….pozdrawiam gorąco

    1. avatar Jarmush 30 sierpnia 2020 o 15:25

      hej Kochana Mamo Lenki, oczywiście, że tak, w HyperFood jest i chlorella i spirulina, dla dziecka to zestaw bardzo bogaty, naturalny, organiczny, i to jest po prostu pokarm <3

  25. avatar Mama Lenki 30 sierpnia 2020 o 17:17

    Dziękuję za odpowiedź
    Pozdrawiam ?❤

  26. avatar Joanna 4 października 2020 o 13:37

    Hej kochana. Podaje 11 latkowi chlorelle, zaczęliśmy od połówki, potem 1 szt. Teraz już chcielibyśmy dołączyć spiruline. Tylko nie wiem jakie ilości? Pozdrawiam

    1. avatar Jarmush 4 października 2020 o 14:03

      11 latek może zjadać 2 gramy chlorelli This is BIO i tyleż spiruliny This is `BIO

      1. avatar Joanna 5 października 2020 o 13:37

        A ile to waszych tabletek?

        1. avatar Jarmush 5 października 2020 o 14:10

          3 gramy 6 tabletek

          1. avatar Joanna 5 października 2020 o 19:09

            Bardzo ci dziękuję i za matematykę też.

  27. avatar Basia 13 czerwca 2021 o 06:59

    Dzień dobry,
    Do ostatniej szklanki dodaję spirulinę, chlorekle i camu-camu (mam anemię). Czy to jest możliwe, ze właśnie chlorella wywołuje u mnie duże przeczyszczenie?
    Będę bardzo wdzięczna za podpowiedź.

    1. avatar Pepsi Eliot 13 czerwca 2021 o 10:04

      a co dodajesz do 2 szklanki? Bo magnez rozwalnia. Epsom ogromnie, więc tylko do kąpieli, Chlorek magnezu TiB do ofgarnięcia ilością, ale niektórych przeczyszcza też jabłczan, więc do drugiej szklanki zalecam połknąć 2 kapsułki cytrynianu magnezu TiB. Feoforbid (alergen który jest w KAŻDEJ chlorelli, w naszej znacznie poniżej dopuszczalnej normy) raczej nie przeczyszcza, generalnie nawodnienie ciała, gdy osoba nie jest jeszcze dobrze nawodniona. Gdy ludzie są uczuleni na algi, to raczej mdłości, bóle brzucha, głowy.

      1. avatar Basia 13 czerwca 2021 o 18:37

        W ogóle zrezygnowałam z magnezu z dwa tygodnie temu. Do szklanki zero dodaję sok z cytryny i imbir. Czy to może szkodzić? Aktualnie druga szklanka tylko z cytryną, gdyż mam w domu tylko siarczan magnezu, a po nim to już było bardzo duże przeczyszczenie. Przez to sporo schudłam. Kupię cytrynian magnezu i zacznę stosować oliwę magnezową. Staram się słuchać swojego organizmu i ostatnio bardzo mam ochotę na czekoladę. Kupuję taką 100%. Czy jest sens zrobić dodatkowo biorezonans? Miałam w lutym dehelmintyzację. Ferrytynę miałam

        1. avatar Pepsi Eliot 14 czerwca 2021 o 05:17

          nie ma sensu pchać się w biorezonans

          1. avatar Basia 14 czerwca 2021 o 07:53

            Dziękuję i ślę uściski :))))

      2. avatar Basia 13 czerwca 2021 o 18:50

        Poza tym muszę przyznać, że jak włączyłam chlorellę i camu-camu to jest naprawdę „petarda”. Wreszcie nie lewituję, tylko chodzę świadomie po ziemi, biegam bez wrażenia, że zaraz się uduszę z braku tlenu. To jest boskie!!! Dziękuję za to, że Jesteś! Dzielisz się wiedzą i pomagasz!

        1. avatar Pepsi Eliot 14 czerwca 2021 o 05:17

          cieszę się Basiu, wysyłam miłość

  28. avatar Beata Kawecka 3 listopada 2022 o 08:42

    Droga Pepsi, czy jod zawarty w chlorelli nie zaszkodzi tarczycy z Hashimoto? Kelp to też alga, a odradzałaś przy hashi. Niedoczynności dużej jeszcze nie ma, chciałabym tarczycę delikatnie „podkręcić” naturalnym jodem. Lugola używam tylko do smarowania, tak jak zalecasz. Dziękuję.

    1. avatar Pepsi Eliot 3 listopada 2022 o 13:52

      Chlorella jest słodkowodna, i może się tam znaleźć niewielka ilość jodu, nie więcej niż w każdym warzywie, jak np kartoflu. Jod siedzi w wodorostach morskich, jak kelp. Oczywiście nie wszyscy znoszą dobrze algi, i nie chodzi o jod, tylko alergen.

  29. avatar Tevi 30 listopada 2022 o 18:38

    Co uważacie o takiej teorii, że gadolin obecny w kontraście (np. przy wykonywaniu rezonansu magnetycznego) jest szkodliwy dla układu nerwowego? Czy taką zwykłą chlorellą można by się z tego odtruć (w razie czego)?

    1. avatar Pepsi Eliot 30 listopada 2022 o 19:08

      generalnie zdrowy tryb życia, codzienne 4 szklanki i można to udźwignąć. Natomiast dobry gość od rezonansu, gdy tylko może zrobi bez kontrastu

  30. avatar mrraus 2 października 2023 o 12:57

    Droga Pepsi, wybacz, że nietematycznie do posta, ale jesteś moim światełkiem w trudnych momentach, z Twoją pomocą wyciągnęłam swoje zdrowie z okropnego miejsca, teraz przyszłam z prośbą o pomoc dla Taty. W zeszłym tygodniu zdiagnozowali mu raka płaskonabłonkowego płuc – bo wielu tygodniach „przeziębienia” i zmianach antybiotyków (to się ciągnęło już od pandemii) dostał skierowanie na przeswietlenie płuc. Samego raka na prześwietleniu nie widać – wyłącznie jego cień, ale biopsja potwierdziła nowotwór. Podobno jest to rodzaj niereagujący na chemię, czekamy na informacje czy rak jest jeszcze w innych miejscach, jeśli nie – będzie usuwany operacyjnie. Szanse na powodzenie takich operacji wychodzą podobno na poziomie 10-20%. Tata ma 54 lata, palił jak smok, ale rzucił dobre 10/15 lat temu. Będę się nim teraz przez jakiś czas zajmować, biorę ze sobą 4 szklanki, żeby chociaż tak wspomóc organizm – czy mogę zrobić coś jeszcze? Myślałam, żeby mu kupić kwercytynę. Będę ogromnie wdzięczna za rady, choroba Taty jest czymś okropnie ciężkim dla mnie, sama od lat walczę z nerwicą lękową. Chciałabym zrobić co tylko mogę, żeby jakoś wspomóc jego organizm.

    1. avatar Pepsi Eliot 2 października 2023 o 13:59

      Współczuję bardzo. Powinien zacząć medytować, zmieniając geny, wg zaleceń dr Dispenzy.
      Jeśli chodzi o suplementację naturalną to tu masz super artykuł zbiorczy z badaniami: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8509218/

      wiadomo, że kurkumina tak,ale tradycyjna medycyna chińska ma zioła. Trzeba wybrać najbardziej skuteczne działania specyfików. <3

      1. avatar mrraus 2 października 2023 o 16:39

        Bardzo Ci dziękuję za tak szybką odpowiedź! Wszystko zaraz sprawdzę.
        Powiedz, proszę, jeszcze tylko czy myślisz, że wszystkie 4 szklanki od razu (Tata nie żywi się jakoś szczególnie zdrowo) to dobry pomysł, czy póki co ograniczyć się do kurkumy? Mam wszystkie składniki przy sobie, bo sama piję, ale nie chcę też wprowadzać jakiegoś szoku do jego organizmu nagle.

        1. avatar Pepsi Eliot 2 października 2023 o 20:50

          octu nie podawaj mu, ale magnez jest niezbędny, witamina C też, 4Greens jeśli nie brał nigdy alg zacznij od małej ilości. W tym wpisie jest ukryty zielony protokół przy właśnie gorszych chorobach https://www.pepsieliot.com/tylko-3-kroki-po-wynikach-biopsji-cin2-i-skierowaniu-na-zabieg/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
Reklama

Jesteś mądrą panną i wiesz już, gdzie NATURA schowała NAJWIĘCEJ WITAMINY C! Dodaj więc Camu Camu This is BIO do czwartej szklanki lub do zielonego szejka

Nie zaszkodzi zejść na Ziemię, przysiąść na krześle i wypić zielonego szejka z Camu Camu This is BIO!:)

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum