Zadałam pytanie, ale nie jestem pewna, czy to na pewno przez drożdże! Chciałam się dowiedzieć, czy można nabawić się kandydozy,…
Sześć Burżuazji, w tym Szkotom
Haggis, narodowe danie Szkocji jest dość okrutne w brzmieniu nawet jak na mięsożerców, bowiem są to zmiksowane i przyprawione na pikantnie serce, wątroba i płuca wraz z płatkami owsianymi, a następnie owo nadzienie zostaje włożone do żołądka owcy. Gdy z kolei haggis trafia do żołądka Szkota, czyli, że żołądek owcy znajdzie się w żołądku człowieka, to gdy będzie tam odpowiednia ilość kwasu żołądkowego i enzymów trawiennych, bez większych trudności żołądek Celta strawi ów przysmak, włączając w to błonę śluzową żołądka owcy.
Jak więc się to dzieje, że organizm trawi błonę śluzową żołądka owcy umieszczoną na wyściółce żołądka, ale tej własnej nie trawi? Dlaczego nie trawimy siebie samych, skoro umiemy trawić mięso?
Częściowo dlatego, że posiadamy enzym o nazwie cyklooksygenazy (COX), który chroni śluzówkę naszego żołądka. Istnieją dwa typy tego enzymu, COX-1 i COX-2.
W rzeczywistości, leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen i naproksen działają poprzez hamowanie enzymu COX-2. Ale to są leki nieselektywne, tak więc, oprócz hamowania COX-2, hamują również COX-1, który właśnie stara się chronić nasze okładziny żołądkowe. Tak więc, mimo że leki takie jak ibuprofen są faktycznie świetne w łagodzeniu bólu i stanu zapalnego, jednak w tym samym czasie zabijają tysiące ludzi każdego roku z powodu owrzodzeń żołądka powodujących zagrażające życiu krwawienia i perforacje. Jakie to są zagrożenia na poziomie indywidualny
Gdyby tylko przyroda miała dla nas jakąś receptę na naturalnego inhibitora COX-2?
Niektórzy pytają, no dobrze wiśnie działają przeciwzapalnie, wiśnie świetne przy dnie moczanowej, wiśnie to, wiśnie tamto, ale czy przepyszne czereśnie też mają jakieś właściwości prozdrowotne? Okazało się właśnie, że tak, regularne słodkie czerwone czereśnie (nie żółte) właśnie mają jeszcze lepsze działanie przeciwzapalne w tym wypadku, czyli hamowania COX-2 niż kwaśne wiśnie.
Ma to sens, ponieważ antocyjanowe składniki odżywcze występują w większych ilościach w czerwonych czereśniach niż w wiśniach, i prawie ich wcale nie ma w żółtych czereśniach. Zarówno czereśnie, jak i wiśnie najlepiej byłoby jeść świeże, ale w następnej kolejności zadziałają mrożone.
Jeżeli chodzi o wiśnie to niestety muszą być organiczne, bowiem właściwie trzeba je dopisać do parszywej dwunastki i to prawie na początku obok jabłek. Nie mam informacji jak jest z czereśniami i zdziwiłabym się jakby wymagały wielu oprysków, bowiem nasza czereśnia rośnie i obradza bez najmniejszej ingerencji, o ile oczywiście zdążymy zebrać owoce przed szpakami.
Konklużyn
Przy problemach z nadżerkami błon śluzowych żołądka nie ryzykujmy z lekami NLP (niesterydowe leki przeciwzapalne), ale skorzystajmy z naturalnego leku w postaci wiśni, a jeszcze lepiej pysznych słodkich czereśni.
Ciekawe co zalecają sobie Atkinsonowcy?Tym retorycznym pytaniem kończę end ściskam
owocek
Powiązane artykuły
Komentarze
==w postaci wiśni, a jeszcze lepiej pysznych słodkich czereśni.==
Pyszna metoda, ale dopiero za rok.. 😉
Świetne na dnę moczanową również..
A zimą, kilka zwartych twardych główek kapusty i ostra sokowirówka,
metoda Juicemana niezawodna > max 3 tygodnie..
@grzegorzadam 🙂 a jest jakiś skuteczny sposób na obniżenie żelaza? Chyba ze go obniżać nie trzeba 🙂 moja mama ma przekroczona normę o 100% 🙁
@Aga
Ach te norrrmy..! 😉
Jakie pH u mamy? Żelazo jest 'zasadotwórcze’..
Hydratację poczyniła.? > zapotrzebowanie na wodę fizjologiczną..
Zapotrzebowanie na witC > kalibracja..?
Ktos zalecił obniżenie poziomu żelaza?.. 😉
@grzegorzadam
🙂 nikt nie zalecił obniżenia tego żelaza bo żaden doktor tego nie widział 🙂
Mama nie robiła kalibracji wit c bo jak pila kwas to trochę jej żołądek nawalal. Kupiłam jej kapsułki liposomal wit c i połykala 2-3 tys ale koleżanka powiedziała mi żeby przy takim wysokim żelazie odstawić wit. C
PH mamy tylko moczu: 5
A o hydratacji nie mam pojęcia 🙂
Dzięki za wszystko, ja już Cię traktuje jak doktora rodzinnego 🙂
Miłego dnia 🙂
@Aga
Ale to pH jest słabiuteńkie!
Natychmiast trzeba podwyższać.
Last i Ogułow, Nieumywakin, Sircus zalecają sodę gaszoną lub cytrynian sodu lub cytrynian potasu (Last)
Na czczo i.. przed snem mozna też przy takim zakwaszeniu.
To jest poczatek drogi do zdrowia..
A zamiast kwasu ASKORBINIAN sodu (pH 7.0), a przed posiłkami kwas L-A..
Kwas zakwasza > stąd może być to pH !
To są dwie rózne formy wit C !
Trzeba wiedzieć kiedy i jak to aplikować .. 😉
Hydratacja Siemionowej w tej książce, opis tu:
==ile wody i soli potrzebujesz?==
fraza w googla i enter 😉
Pepsi kochana i Grzegorzadamie brat mój 36 letni w dzieciństwie białaczka ,w wieku około 18 lat padaczka a jakieś 4 lata temu HCV leczenie chemią która nic nie dała a jakże , nie dociera że dieta ,że zmiana stylu życia itd czyli nic zrobić z tym moim kochanym baranem nie mogę niestety . Pytanie mam czy może jakieś suplementy ? Póki co od paru dni łyka z Twojego sklepu Pepsi chlorellę ,spirulinę ,b12,omegę 3 ,b complex i coś na wątrobę ale nazwy nie pamiętam i w sumie nie wiem czy to dobry zestaw dla niego. Proszę o poradę . A i ostatnie wyniki mnie szokują gdyż HDL wynosi u niego 28 mg/dl co to znaczy??? Pozdrawiam cieplutko zakochana w Twoim blogu
dobry zestaw, jeszcze powinien brać D3 z k2, a poziom HDL bardzo niski, trochę powinno mu się poprawić po omega 3 TiB, aler koniecznie powinien jeść olej kokosowy bio, no i może trzeba pomyśleć o diecie z większą ilością tłuszczów nasyconych zwierzęcych.
zelazo w nadimarze sie odklada wobec czego nadmiar zelaza nalezalo by usunoc zrobi to ostropest ktury jest dostepny wszedzie i usunie przyokazji wszelkie swinstwo pozostale po przemyslowym zarciu..co do blon sluzuwek to ja musze brac czasem ibuprom jak mi sie skonczy koci pazur..koci pazur i bostwelia to dwa leki przeciwbolowe i antyzapalne kture jak wiadomo wlasnie nas nie zabijo..natomiast jesli juz mamy te poranione sluzuwki to siemie lniane osloni wobec czego jesli juz musimy brac ibuprom to pijemy rano siemie lniane przynajmniej raz w tygodniu..
@Anna
Tak, ale ibuprom to nie jest najlepsze rozwiązanie..
Poczytaj proszę jeszcze bezpłatny fragment książki Waltera Lasta,
”Jak wyleczyć się z raka” – to jedna z siedmiu książek z serii „Uzdrów się sam” napisanych przez mieszkającego w Australii niemieckiego biochemika i naturoterapeutę, Waltera Lasta..
http://www.czarymary.pl/r/?u=%2Fimages%2Ffiles%2FNEX%2FNEXUS16.pdf
od str. 52, ale całość też polecam:
== Alkalizowanie organizmu zmniejsza lub eliminuje ból (!) ..
Dr zaleca cytrynian potasu, pół łyżeczki (chlorku) magnezu pomaga rozluźnić mięśnie.
Należy utrzymywać lekko zasadowy odczyn moczu (pH 7-8) ==
Identycznie skutecznie alkalizuje węglan sodu (soda kalcynowana)
Nie ma człowieka z bólem z pH koło 7,0!..
A podwyższyć ten zakres można skutecznie..
Woda utleniona też działa przeciwbólowo, doustnie, w inhalacjach, nacieranie skóry też, sprawdziłem na sobie niejednokrotnie..
przy ph 8 bol roznych czesci ciala i to czesto trudny do wytrzymania, choc przeciwbolowych nigdy nie lykam
Ty masz ten ból?
PH 8 moczu?
tak, czesto zwijam sie z bolu , a ph ostatnio sie poprawilo tzn rano lub w nocy nie jest 8 a tak praiwe cala dobe bylo , bez sody
Pepsi chciałam Cię prosić o poradę. Od wiosny odżywiam się 100% surowo i świetnie się czuję, ale niestety bardzo schudłam. Teraz chciałabym przybrać zdrowo na masie, więc uznałam za najlepszą opcję 80/10/10- co pozwala mi na zwiększenie kalorii przez węgle z owoców. Na produktach obfitujących w węgle czuję się lepiej. Jednak w poszukiwaniu alternatywnego źródła węgli znalazłam skiełkowane zboża. Jem skiełkowaną jednodniową kaszę gryczaną zblendowaną w Vitamixie na mleczko i smakuje świetnie, tyle że nie wiem jak z kwestią zdrowotną takich kiełków, czy w tej postaci wszystkie antyodżywcze właściwości tracą i są zdrową opcją/? Czy nie zakwaszają organizmu? Masz może jakieś doświadczenie w tym temacie?
Osobiście kiełków nie jem, chyba, że „w gościach”. Kiełki to taki etap rośliny, że jej przetrwanie jest najważniejsze, tworzy więc białka, które właściwie pełnią funkcję naturalnych pestycydów, dlatego pomimo, że roślina ta będzie miała świetne właściwości odżywcze, będzie groźna dla ewentualnych najeźdźców, w tym człowieka. W terapii Gersona stosowano kiełki lucerny i dosłownie rak wracał, tak przynajmniej zostało to opisane w książce. Być może dla zdrowego cżłowieka to jest pestka,natomiast dla chorego oże to być powążny problem
a co z kielkami brokula ? wlasciwie to jadam tylko brokula lub rzodkiewki jesli chodzi o kielki
teoretycznie kiełki są formą białka nie dla nas, bo specjalnie na tym etapie roślina produkuje coś jak naturalny pestycyd, żeby chronić tę formę życia, ona chce przetrwać. Z drugiej strony wszelka ortodoksja i ortoreksja i ciągłe myślenie o tym co na szkodzi, szkodzi nam także, a nawet bardziej, bo dostajemy to co myślimy. Gdy jestem w jakimś barze sałatkowym zawsze ładuję sobie kiełki, ale w domu ich nie jem :), po prostu luz
Czy te wiśnie i czereśnie moga być suszone?
wszyscy naturopaci piszą tylko o świeżych, soku, lub mrożonych, ale prawdopodobnie suszone też mają właściwości, jak przy śliwkach
Witaj
Rozumiem że wiśnie, czereśnie pomogą odbudować, wzmocnić śluzówkę żołądka ?
„Przy problemach z nadżerkami błon śluzowych żołądka nie ryzykujmy z lekami NLP (niesterydowe leki przeciwzapalne), ale skorzystajmy z naturalnego leku w postaci wiśni, a jeszcze lepiej pysznych słodkich czereśni.”
a jak to jest z owrzodzeniem dwunastnicy? czy na to też wiśnie/czereśnie czy jak podał grzegorz – sok z kapusty zimą?
@Emes
Nie ma żadnego ryzyka, żeby spróbować.
Juiceman leczył tym nadżerki wrzody…
I przy okazji sobie raka pęcherza zlikwidował..
Poczytaj , pooglądaj> Jay Kordich, więzienie Alcatraz..
@grzegorzadam
Bardzo dziękuje. Dopiero dzisiaj pojawiła sie u mnie Twoja odpowiedz 🙁
Biorę sie do czytania i zamelduje o postępach 🙂
Jak zwykle mnóstwo dobrej energii przesyłam 🙂
Atkinsonowcy zalecają śmietankę.
Jak jesc te wisnie mrożone? Same , w koktajlu? Ike dziennie?
możesz dodać do koktajlu, im więcej zjesz tym lepiej
Peps, coś zepsulam.. od sierpnia, czyli odkąd dowiedziałam się o paradontozie, czytam namiętnie Twojego bloga i staram się stosować (4szkanki, dmso, suplementacja). Kilka dni temu dostałam miesiączkę, myślałam że będzie łagodna po raz pierwszy od bardzo dawna, nie była. Wzięłam nospe i 600mg ibuprofenu, w końcu pomogło ale nie byłam w stanie siedzieć w pracy. Na drugi dzień obudził mnie bardzo dziwny ból żołądka. Nie pomogły krople żołądkowe ani woda z solą (myślałam że to jakaś niestrawność). To już trzeci dzień jak boli mnie żołądek, nie mam żadnych innych objawów, no może poza tym że trochę mnie mdli. Czuję jakby żołądek wpadał w jakieś skurcze… Nie wiem co robić 🙁
może się czymś zatrułaś, odstaw DMSO
Odstawiłam wszystko. Zjadam bułkę z masłem, lub jakaś kasze z marchewką żeby jeść cokolwiek.. co ciekawe od jedzenia nie boli. Jakby zupełnie jedzenie mu nie przeszkadzało. Za to jak dłużej nie jem to dostaje dziwnych skurczy w żołądku i jest taki cały obolały. Cholera takie proste rzeczy i tak sobie zaszkodzilam..
refluks żółciowy jest taki, że trzeba mało ale ciągle mieć coś w żołądku
Witaj Pepsi chciałam prosić Cię o radę. Mam stwierdzone zapalenie błony śluzowej żołądka i co za tym idzie okropne mdłości. Robiłam test z sodą i mam niedokwasote i to bardzo dużą. Chce zakwaszać żołądek Twoimi metodami jednak najpierw chciałabym podleczyć śluzówkę bo często boli mnie ten żołądek więc stan zapalny jest i to spory. Tylko nie wiem jak mam podleczyć żeby można było zakwaszać a nie chcę zrobić gorzej niż już jest. Możesz coś poradzić?
Tutaj masz naturalne sposoby ratowania śluzówki https://www.pepsieliot.com/4-szklanki/10331/kuracja-marchewka-i-5-innych-prostych-metod-naturalnego-leczenia-wrzodow-zoladka.html , zakwaszanie ma nie boleć. Tu są naturalne metody zakwaszania. https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/10325/10-sposobow-naturalnego-zakwaszenia-zoladka-i-o-paskudnym-dzialaniu-pewnych-lekow.html Próbuj, nie jestem lekarzem, ale metody te są nieinwazyjne, można próbować. Życzę zdrowia. Dieta oczywiście eliminacyjna, antyspalana, czyli nie jesz alergenów i złomu <3
Pepsi jak można leczyć cofanie się żółci do żołądka która oczywiście powoduje stan zapalny. Stosuję dietę ale nie pomaga niestety…możesz coś poradzić?
To się nazywa refluks żółciowy i nawet jak Cię nie piecze. Podstawą działania jest oczywiście dieta. Nie dla Ciebie teraz posty przerywane i duże posiłki rzadko, wręcz przeciwnie, często i malutko, zero alergenów i złomu. Zrób też domowy test na zakwaszenie żołądka. Przeczytaj ten artykuł https://www.pepsieliot.com/zdrowie/13631/cytrynian-magnezu-przyczynia-sie-do-likwidacji-refluksu-w-3-krokach-.html Pozdro
Dziękuję Pepsi bardzo za odpowiedź. Możesz mi powiedzieć skąd wogóle bierze się taki refluks żółciowy i czy można go całkowicie wyleczyć? Stosować jeszcze Wit z gr B jak przy zapaleniu? Biorę jeszcze żurawinę do 4 szklanki bo od czasu do czasu miewam zapalenia pęcherza. Myślę że wiąże się to wszystko z niedokwaszonym żołądkiem ale nie wiem już sama. Dietę trzymam ale nie wiem czy zakwaszać teraz czy podleczyć najpierw ten stan zapalny. Mogę np przez dwa tygodnie pić na czczo sok z selera potem przez kolejne dwa z ziemniaka? Jest szansa że jeśli żołądek będzie odpowiednio zakwaszony to ten refluks żółciowy zniknie? I czy sok z kapusty można pić w ciągu dnia czy tylko rano na czczo? Pozdrawiam Cię bardzo mocno 🙂
Dziękuję Pepsi bardzo za odpowiedź. Możesz mi powiedzieć skąd wogóle bierze się taki refluks żółciowy i czy można go całkowicie wyleczyć? Stosować jeszcze Wit z gr B jak przy zapaleniu? Biorę jeszcze żurawinę do 4 szklanki bo od czasu do czasu miewam zapalenia pęcherza. Myślę że wiąże się to wszystko z niedokwaszonym żołądkiem ale nie wiem już sama. Dietę trzymam ale nie wiem czy zakwaszać teraz czy podleczyć najpierw ten stan zapalny. Mogę np przez dwa tygodnie pić na czczo sok z selera potem przez kolejne dwa z ziemniaka? Jest szansa że jeśli żołądek będzie odpowiednio zakwaszony to ten refluks żółciowy zniknie? I czy sok z kapusty można pić w ciągu dnia czy tylko rano na czczo? Pozdrawiam Cię bardzo mocno 🙂
Odróżnienie refluksu żółciowego od kwasowego jest trudne. Bada się ilość żółci w żołądku, żeby jednoznacznie stwierdzić. W ogóle starajmy się nie doprowadzać do sytuacji, żeby miała wkroczyć chirurgia. Praktycznie wszystkie problemy trawienne wynikają ze złej diety, ubogiej mikroflory, za małej ilości kwasu w żołądku, braków enzymów trawiennych do trawienia białek, (pepsyny – żołądek i pepsyny – trzustka), zakwaszenia ciała, zakwaszenia limfy, złego trybu życia, nadwagi, i stresu, przerostu candida, pasożytów, przeciekających jelit z powodu jedzenia alergenów. Zwykle nie wystarczy zakwasić żołądek, gdyż trzeba zaleczać nadżerki,. generalnie zastanowić się nad swoim życiem. Jednak dokonując dużej zmiany, jesteś w stanie to krok po kroku cofnąć. Ściskam
To mnie teraz nastraszyłaś ładnie 🙁 to od czego ja mam wogóle zacząć w pierwszej kolejności żeby wogóle się leczyć?
Nie jest moim celem straszenie kogokolwiek, po prostu weź swoje zdrowie w swoje ręce. Od zmiany diety na antyzapalną, bez alergenów, zero alergenów. Uszczelnić jelita, są protokoły przy celiakii dorosłych. Zaleczyć błonę śluzową, wszystko naraz. Jeśli jest przerost Candida, wejść w protokół. Jeśli okaże się, że masz mało kwasu żołądkowego nie można zacząć zakwaszać, żeby nie sprawiać sobie bólu. Nie jestem lekarzem.
Dzięki jeszcze raz za wszystkie Twoje odpowiedzi Pepsi. Będę próbować walczyć z tym czymś. Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie żołądka i powracających zapaleń pęcherza jaki to ma związek wogóle? Bo chyba jakiś ma.
Ma bardzo ścisły, https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/10874/co-laczy-zapalenie-pecherza-z-przeciekaniem-jelit.html
Spadek odporności, zakwaszone ciało, przeciekanie jelit jest wynikiem diety prozapalnej, pełnej alergenów. Tu masz jeszcze pomocny , sprawdzony wpis: https://www.pepsieliot.com/jak-ruszyc/13741/sprawdzona-metoda-aby-powracajace-zapalenie-pecherza-przestalo-powracac.html
Pepsi mam pytanie od kilku lat mam refluks i nic na to nie pomaga. Brałam ipp ale to nie pomaga wręcz gorzej jest. Teraz jest masakra codziennie już parzy mi przełyk na tyle mocno że odczuwam palenie ogień dosłownie do tego gardło całe czerwone migdały to samo. Wszystko przekrwione i tak każdego dnia. Jeśli mało co a to i tak wszystko wraca z tym kwasem i parzy. Robiłam Twój test mam niedokwasote ale co dalej skoro jem malutkie porcje a jest dalej to samo nawet przełykać trudno. Pomóż
czym zakwaszasz żołądek? Betaina HCL z pepsyną. Trzeba zakwasić żołądek, ale alkalizować ciało. Próbowałaś sok z surowego ziemniaka? https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/10325/10-sposobow-naturalnego-zakwaszenia-zoladka-i-zlych-lekach.html
https://www.pepsieliot.com/diety/3892/co-to-jest-zapalenie-blony-sluzowej-zoladka-i-czym-sie-to-je.html
Jak jest jakiś link w artykuł edo innych artykułów, też otwórz. Postudiuj sobie i trzeba ruszyć. Współczuję, prawie wszystko można naprawić dobrą dietą z suplementacją <3
Pepsi pije rano na czczo szklankę wody z solą himalajską ale nie wiem czy to dobrze wogóle. Czytałam o betainie i z chęcią bym to brała ale myślisz że mogę teraz gdy przełyk mam taki przekrwiony? I jak bym to brała to tylko raz dziennie? I tylko z posiłkiem białkowym?
Na czczo rano powinnaś pić 4 szklanki. Kuracja betainą wskazana, gdy są braki kwasu żołądkowego. Dobrze jest dokładać też pepsynę. Jak wypada domowy test na zakwaszenie żołądka? https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/4657/prosty-test-czy-masz-nadkwasote-czy-raczej-niedokwasote.html Pijesz wodę z solą, a zbadałaś chociaż poziom sodu i potasu>? Jakie masz ciśnienie krwi? Jaki poziom 25(OH)D ?
Piłam chwilę 4 szklanki ale mam mdłości po nich być może za dużo na raz jak dla mnie. Mam niedokwasote. Ciśnienie zawsze bardzo niskie.
może jesteś nadwrażliwa na algi? jadłaś wcześniej chlorellę?
Niksi – a próbowałaś rano na czczo pić przegotowaną wodę 1 szklanka z wciśniętym sokiem z 1/2 cytryny?Jak nie, to na początek spróbuj. Od razu poczujesz ulgę w gardle i żołądek się uspokoi. Przed laty miałam taki stan jak Ty i zanim zaczęłam brać Betine HCL i ziemię okrzemkową, to zaczęłam od wody z sokiem z cytryny.Ulgę poczułam natychmiast.
Czy sok bio z czereśni lub wiśni tez ma takie właściwości?? Cierpię na gastritis wywołane stresem i alkoholem.
Hej Pepsi, jestem po gastroskopii i kolonoskopii, i jestem bardzo zaskoczona, że mam przewlekły stan zapalny żołądka. W sumie to nie cierpię zbytnio z powodu jego bólu, więc wynik badania mnie zaskoczył. Badanie wykonałam z powodu bólu w lewym boku. Usg wykazało, że wszystko jest ok z narzadami, wiec lekarz skierował mnie na kolonoskopię, która oprócz łagodnych malutkich polipow nic nie wykazała. W sumie to teraz nie wiem,co robić, rezonans magnetyczny? Jeżeli mogę prosić Ciebie o Twoje artykuły w sprawie żołądka, będę wdzięczna. Wpisałam w szukałke i w sumie wiśnie mi wyskoczyły do leczenia żołądka. Zastosuję. Biorę się za siebie i obym dała radę ?
Aska. Wpisz w przeglądarkę tak:
site:pepsieliot.com żołądek
🙂
dzięki Przemko
Oj, sory, ale debil ze mnie ?. Napisałam wyżej w poście , że wpisałam w szukałkę temat, który mnie obchodzi, a konkretnie wpisałam żołądek i błona śluzowa żołądka i ten artykuł znalazłam z jedzeniem czegoś co pomaga. Reszta jest o zakwaszaniu, bakteriach , nerwicach, a ja pytam co na poraniony żołądek. Codziennie piję ocet jabłkowy, kwas askorbinowy, biorę enzymy, gorzkie zioła. Nie jadam szajsu, biorę suple i nagle dowiaduję się, że mam przewlekły stan zapalny. Czyli co mam dalej robić? Jest jakiś protokół zywieniowy do tego opisany w Twojej książce Pepsi? Szukam diety, co mam teraz jeść . Czy surowe, czy gotowane. Mięsa nie jem, a może powinnam? Dzięki Przemo, pewnie jeszcze wzrastasz ?, dzięki Pepsi, że mocno go wspierszasz. Dzięki i kocham Was tą samą miłością co Wy mnie ?