@Pepsi Owszem, jest, ale jeżeli ktoś ma takie problemy z radzeniem sobie choćby na rynku pracy, gdzie wyzwaniem jest pójście…
Co było pierwsze: kura czy jajko? To powiedzeniem może być odpowiednim skwitowaniem wielu sytuacji. Jedną z nich jest zagwozdka z serii zdrowie jelit versus zdrowie całej reszty ciała, w tym tarczycy. Bo jelita, będące Twoim drugim mózgiem i niezwykle ważnym organem, wspierają zdrowie całego organizmu i na odwrót, Twoja dieta i stan zdrowia mają wpływ na funkcjonowanie jelit. Dowiesz się tego czytając artykuł Rewolucja w nauce. Czy posiadasz drugi mózg? Przychodzę dziś z inną zagwozdką i to o niej porozmawiamy. O tarczycy znaczy się i temu co mają z nią wspólnego jelita. Wiele osób ma symptomy braku równowagi zdrowia tarczycy, a mimo wszystko wyniki ich badań są absolutnie w normie. Co jest przyczyną tego stanu rzeczy? Jak uregulować pracę tarczycy, kiedy według badań nie dzieje się nic złego? Ano to jest moment, w którym do akcji wkracza układ pokarmowy.
70% do 80% Twojej odporności gnieździ się w jelitach. Jaki ma to związek z chorobami tarczycy? Choroby tarczycy takie jak Hashimoto, nadczynność i wszelakie stany zapalne to tak zwane choroby autoimmunologiczne, czyli takie, podczas których układ odpornościowy przez pomyłkę atakuje i niszczy własne komórki oraz tkanki. Jelitowy układ odpornościowy kontroluje produkcję aktywnych hormonów tarczycy. Nieaktywna tyroksyna (T4) zostaje skonwertowana do aktywnej trójjodotyroniny (T3) w układzie pokarmowym z pomocą lokalnie występujących enzymów. Do tej konwersji może dojść tylko wówczas, kiedy w jelitach znajdują się zdrowe bakterie, a układ pokarmowy działa właściwie
Lista czynników wpływających na zdrowie jelit jest długa. Na całokształt stanu ich zdrowia wpływa przede wszystkim dieta: to ta może się przyczynić do rozwoju drożdżaków i grzybów, nieszczelności jelit oraz utrudnionego trawienia. Nieodpowiednia dieta to stany zapalne, wysoki poziom cukru, zmniejszona produkcja kwasu żołądkowego i zła absorpcja substancji odżywczych z pokarmu. Kolejnym istotnym czynnikiem jest stres. Stres powoduje obniżenie produkcji kwasu żołądkowego, refluks, niski przepływ żółci i zmniejszoną produkcję enzymów trzustki. Nie bez skutków pozostaje także przyjmowanie antybiotyków i wszelkiej maści lekarstw.
Kiedy cierpisz na tak zwany refluks lekarz najpewniej przepisze Ci lek redukujący ilość kwasu w żołądku. Przy braku odpowiedniej ilości kwasu żołądkowego szkodliwe bakterie mogą się rozmnażać, zaburzając równowagę dobrych i złych bakterii w jelitach.
Nieszczelność jelit jest bezpośrednio połączone z niedoborem kwasów trawiennych w organizmie. Proliferacja niezdrowych bakterii powoduje, że ściany jelit stają się przepuszczalne i porowate, a białka, które nie powinny znajdować się w krwioobiegu, są do niego uwalniane. Białka te powinny znajdować się wyłącznie w układzie pokarmowym, a kiedy się poza niego wydostaną wyzwalają odpowiedź immunologiczną organizmu. Gdy Twoje ciało usiłuje wykorzenić to, co postrzega jako intruza, atakuje siebie od środka, czego wynikiem mogą być choroby autoimmunologiczne, takie jak Hashimoto. Poza białkami do organizmu dostają się zresztą w takiej sytuacji niestrawione resztki pokarmu, toksyczne produkty przemiany materii, pasożyty, bakterie, grzyby i wirusy. Jak łatwo sobie wyobrazić przyczynia się to do stanów zapalnych całego ciała.
Co ciekawe, korelacja jelita-tarczyca działa w dwie strony. Ponieważ Twoja tarczyca reguluje metabolizm ciała, wpływa ona na terminowe wykonanie wielu ważnych funkcji organizmu, w tym trawienia. Powolne trawienie zwiększa czas, w którym pokarm i związane z nim bakterie zostają przetworzone, dając tym samym złym bakteriom dodatkowy czas na rozmnażanie, a co za tym idzie swoistą kontrolę nad gospodarką trawienną organizmu. Kiedy złych bakterii jest więcej niż tych dobrych dochodzi do problemu wspomnianego wyżej, czyli niedoboru enzymu konwertującego T4 do T3. To błędne koło, które nieopanowane w odpowiednim czasie może prowadzić do ogromnych szkód.
Medycyna diagnozę chorób układu trawiennego i chorób tarczycy często kwituje receptą na odpowiednie tabletki. Pacjentom nierzadko brakuje informacji na temat tego z jakimi konsekwencjami wiąże się ich stan w przypadku braku zmiany diety i ogólnego trybu życia. Zignorowane choroby autoimmunologiczne, problemy trawienne i dolegliwości tarczycy mogą wiązać się tymczasem z problemami takimi jak (z brzegu) akumulacja toksyn, osłabienie odporności, nieprzyswajanie substancji odżywczych niezbędne do prawidłowej pracy organów, problemy układu nerwowego i inne, można by wymieniać w nieskończoność. Wesprzyj swoje leczenie od środka. Twoje ciało jest doskonale zaprojektowaną maszyną, która odpowiednio traktowana potrafi czynić cuda. Weź za nią odpowiedzialność i pozwól jej się odwdzięczyć.
uściski:)
Źródła: karenberrios.com/the-thyroid-and-gut-connection
Powiązane artykuły
Komentarze
@Pepsi Owszem, jest, ale jeżeli ktoś ma takie problemy z radzeniem sobie choćby na rynku pracy, gdzie wyzwaniem jest pójście…
Wydaje mi się, że kolega już czytał mój wpis o spektrum i nie rozpoznał się: https://www.pepsieliot.com/badz-jak-elon-musk-czyli-wszystko-o-autyzmie-modnym-ostatnio-spektrum/ Spektrum autyzmu jest wręcz…
Pepsi @ uważam, że kolega Pablo może mieć spektrum (Asperger) a nie ADHD. Mam koleżankę ze zdiagnozowanym spektrum i oboje…
zasada jest taka, jak powiesz że nie umiesz funkcjonować, to tak właśnie będzie. `Nie będziesz umiał. Mnie to wygląda dość…
Masz rację. Nie tylko w biznesie tak jest, ale chyba w każdym zawodzie. Tyle tylko, że ja z jakiś powodów…
Hmmmm zglebiajc się w ten temat wszystko zaczelo Sie wyjasniac. Hmmm. Szkoda tylko ze żaden. lekarz. Nic z tym nie zrobił rok temu stracilem małżonkę.lekaze spisali ja na strate.