Na tym blogu z największym szacunkiem i serwilizmem traktuje się wszystkie osoby niepełnosprawne. Sprawne zresztą również.
Ostatni przegląd badań noszący tytuł „Działanie antyhiperglikemiczne i działanie redukujące insulinoodporność w przypadku kurkumy i jej głównego składnika, kurkuminy”, daje nadzieję, że ten indyjski korzeń od lat stosowany w ajurwedzie może stanowić realną alternatywę leków i środków zapobiegawczych dla cukrzycy typu 2. Badanie stanowiło przegląd prac opublikowanych na przestrzeni lat 1998-2013, które wskazują, że aktywny polifenol znajdujący się w kurkumie, czyli kurkumina, może stanowić lek na cukrzycę typu 2 i wpływa na czynniki takie jak podniesiony poziom cukru we krwi (hiperglikemia) i insulinooporność. Wszystkich 19 prób klinicznych, zarówno in vitro (na komórkach) i in vivo (na zwierzętach), wykazało pozytywne skutki. Tak samo zresztą jak 5 badań na ludziach, z których 3 dotyczyły bezpośrednio cukrzyków lub osób w stanie przedcukrzycowym.
1. Redukcja produkcji glukozy w wątrobie. 2. Redukcja produkcji glikogenu w wątrobie. 3. Stymulacja zwiększonego poboru glukozy (poprzez zwiększenie ekspresji genów GLUT4, GLUT2 i GLUT3) 4. Tłumienie wywołanego hiperglikemią stanu zapalnego. 5. Pobudzanie wydzielania insuliny z tkanek trzustki. 6. Poprawa funkcji komórek trzustki. 7. Zwiększenie aktywacji kinazy AMP 8. Poprawa funkcjonowania komórek beta. 9. Obniżenie poziomu glukozy. 10. Lepsze utlenianie i wykorzystanie kwasów tłuszczowych.
Szczególną uwagę zwraca badanie z 2009 roku uznało kurkuminę, aktywny składnik kurkumy, za 500 do 100 000 razy bardziej efektywną w aktywowaniu wychwytu glukozy niż przepisywany w tym celu lek, Metformina. W innym badaniu przeprowadzonym na 240 osobach z wysokim prawdopodobieństwem zachorowania na cukrzycę, podawano pacjentom 250 mg kurkuminy lub placebo każdego dnia. Po 9 miesiącach żadna z osób przyjmujących kurkuminę nie zachorowała na cukrzycę, przy 16,5% zachorowalności w grupie placebo. Innymi słowy, kurkumina okazała się w 100% skuteczna przy zapobieganiu cukrzycy typu 2. Zresztą są inne leki, które kurkumina bije na głowę. Badanie z 2008 roku opublikowane w magazynie Badanie i rozwój Lekarstw ( Drugs in R & D) porównało standaryzowany preparat z kurkuminą z korzenia kurkumy z lekiem na bazie atorawastatyny (pod nazwą handlową Lipitor) i jego wpływ na dysfunkcję śródbłonka. Dysfunkcja śródbłonka to patologia naczyń krwionośnych, która wpływa na miażdżycę w połączeniu ze zmniejszeniem stanu zapalnego i stresem oksydacyjnym u chorych na cukrzycę typu 2.
Połącz łyżeczkę kurkumy ze szczyptą pieprzu i potraktuj jako dodatek do dressingów (w towarzystwie oleju kokosowego), bazę napoi (na przykład złotego mleka) albo cokolwiek co podsuwa Ci wyobraźnia. Powodzenia. Źródło: 1
Powiązane artykuły
Komentarze
Na tym blogu z największym szacunkiem i serwilizmem traktuje się wszystkie osoby niepełnosprawne. Sprawne zresztą również.
Czytam Wasze wypowiedzi i jest mi wstyd, jak traktuje się tutaj osoby niepełnosprawne. Odnoszę wrażenie, że stanęliśmy w miejscu. Zero…
Nic nie zmieniaj. Wszystko jest tak jak trzeba👍🙏💪Nawet ta dziunia ostatecznie zrobiła się miła dla ucha ☺️😘
Buaaaa Dziuń rzeczywiście trochę się wkurzający w moim słownictwie namnożyło, zmienimy to, nic się nie martw. Dzięki & lovciam 😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Dziękuję Pepsi. Nic więcej nie trzeba. Żadnych poradników psychologicznych. Wystarczy że wejdę i wszystko się układa. Niby chaotycznie ale ma…
Jak robicie wlasna paste do zebow?
wpisz w szukałkę, jest DIY na wiele past
Czy liposomalna kurkumę TiB przyjmować z pieprzem?
nie ma takiej potrzeby, ona jest jak zastrzyk, włazi do komórki na bazie poślizgu z tłuszczu.
Super 🙂 Dzięki!
Jestem chory na cukrzycę. Proszę o proszę o przepis jak pić kurkumę. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Zbyszek.
bierzesz insulinę? ile masz lat? jakieś leki na rozrzedzenie krwi?
Mam cukrzycę typu II i przyjmuję Metforminę . Wieczorem robię sobie miksturę kurkumy z gorącą wodą , sokiem z cytryny i trochę miodu . Czy kto zażywa Metforminę
może też zażywać kurkumę ? Dr. Google mówi , że nie . Czy to prawda ?