Pęcherz dorosłej osoby może utrzymać nawet pół litra, czyli dwie szklanki, moczu zanim poczujesz, że musisz iść do toalety! Twoje ciało wie ile płynów znajduje się w pęcherzu, ponieważ jego ścianki są pełne niewielkich receptorów, które wysyłają do Twojego mózgu informację gdy tylko ten się zapełni. Nie wszyscy mają pełną kontrolę nad funkcjonowaniem swojego pęcherza. Kiedy jednak mamy na niego wpływ, możemy zadecydować, czy pójdziemy do toalety natychmiast czy powstrzymamy się jeszcze przez jakiś czas, bo droga z kanapy do toalety jest długa albo głupio byłoby opuścić zebranie w pracy. Co dzieje się kiedy wstrzymujesz mocz?
Kiedy podejmiesz decyzję o wstrzymaniu moczu zwieracze pęcherza moczowego zaciskają się aby powstrzymać mocz przed przeciekaniem przez twoją cewkę moczową. Te niewielkie mięśnie świetnie radzą sobie z tym zadaniem do momentu, w którym robisz to często i przez naprawdę długi czas, na przykład kiedy jesteś zawodowym kierowcą i wstrzymujesz mocz podczas długich wycieczek kilka razy w tygodniu. Jeśli wykształcasz w sobie nawyk wstrzymywania moczu przez długi czas, możesz narazić się na długotrwałe skutki dla zdrowia, począwszy od infekcji i stanów zapalnych. Ciągłe wstrzymywanie moczu ostatecznie osłabia mięśnie pęcherza, co może prowadzić do braku kontroli nad pęcherzem: nietrzymania moczu, niemożliwości jego całkowitego opróżnienia i kontrolowania.Wstrzymywanie dużych ilości moczu przy okazji naraża Twoje ciało na działanie szkodliwych bakterii, które przyczyniają się do chorób i stanów zapalnych układu rozrodczego, dróg moczowych i pęcherza.
Brzmi to źle, ale nie przerażająco?
Poznaj Tycho Brahe, duńskiego astronoma i alchemika żyjącego w XVI wieku. Brahe był naukowcem fanatykiem. Świadczy o tym chociażby fakt, że stoczył pojedynek z innym szlachcicem o zasadności formuły matematycznej, a ponieważ zdecydowali się na pojedynek w ciemności, stracił on cały mostek nosa. Przyczyna jego śmierci była jednak znacznie bardziej absurdalna. Brahe nie tylko często wstrzymywał mocz w pracowni, ale także nie opuszczał w tym celu sali bankietowych, ponieważ wierzył, że to niezgodne z zasadami etykiety. Po jednym z bankietów zauważył, że od dawna nie oddawał moczu i fizycznie nie jest w stanie tego zrobić. Niedługo potem jego pęcherz pękł, a naukowiec umarł. Pocieszającym jest fakt, że pęcherz większości osób nie wytrzymałby takiego napięcia, co skutkowałoby zmoczeniem się. Do takiego stanu doprowadziło prawdopodobnie częste wstrzymywanie moczu.Co robić kiedy dojdzie do infekcji lub stanów zapalnych?
Pojęcie chorób układu moczowego odnosi się do występowania w drogach moczowych mikroorganizmów na poziomie przewyższającym normę. Dochodzi wówczas do infekcji, która może rozwinąć się w pęcherzu przyczyniając się do powstania zapalenia infekcyjnego. Może ona także powodować bakteryjne zapalenie gruczołu krokowego. Zapalenie pęcherza najczęściej dotyka kobiet, ponieważ te mają krótszą cewkę moczową, co ułatwia bakteriom dotarcie do pęcherza. Choroba ta nie należy do zbyt poważnych. Sporadyczne zakażenia mogą jednak przemieścić się do nerek i doprowadzić do poważnej infekcji jaką jest odmiedniczkowe zapalenie nerek. Kiedy odczuwamy pierwsze objawy infekcji, takie jak potrzeba częstego oddawania moczu i uczucie parcia na pęcherz, pieczenie podczas oddawania moczu, bolesność w okolicy nadłonowej, czy niekontrolowane oddawanie moczu, musimy działać szybko aby zapobiec rozmnażaniu się bakterii. Tu świetnym rozwiązaniem będzie spożywanie czystego soku żurawinowego (bez dodatku cukru) lub, jeszcze lepiej, skoncentrowanej żurawiny rozrobionej z wodą. Zawarte w żurawinie proantocyjanidyny posiadają właściwości przeciwdziałające przywieraniu i wiązaniu się bakterii z komórkami na ściankach pęcherza moczowego. Zapobiegają także mnożeniu i rozprzestrzenianiu się tych bakterii. Pomocne będą także kąpiele z dodatkiem aloesu, olejku z drzewa herbacianego oraz soli morskiej. Oraz podstawowa bomba odżywiająca składająca się z dużej ilości minerałów i witamin i innych składników odżywczych działając hiper uodporniająco, jak Greens & Fruits. 3 miesięczna kuracja po 1 tabletce do śniadania, wraz z 4 szklankami (2 szklanka z magnezem!) może sprawić, że zapomnisz o temacie pęcherza.uściski:)
Źródła: sciencealert.com/watch-what-happens-when-you-hold-in-your-pee-2018
Komentarze