5 pokarmów o duchowej mocy dla zwyczajnego zdrowia ciała
  • Horry PorttierAutor:Horry Porttier

5 pokarmów o duchowej mocy dla zwyczajnego zdrowia ciała

Dodano: 15
ciało

Różne religie, inne teorie, odmienne obyczaje, ale człowieka ciało, prawie takie samo. Identyczne choć pod maską narzuconych przekonań, uwarunkowań środowiskowych, programów i opinii. Do tego jak się okazuje świadomość też mamy wspólną, wywodzącą się z tego samego źródła. Medycyna chińska kontra medycyna ajurwedyjska, a do tego jeszcze moda na wszystko co eko i z napisem light. Jedni mówią, żebyś jadła głównie tłuszcz, inni wręcz przeciwnie. Ktoś straszy białkiem z węglowodanem, żeby ich nie łączyć, chociaż w każdej kaszy, którą się zaleca, takie połączenie jest spotykane naturalnie. Zdrowa, niepalona kasza gryczana składa się  głównie z węglowodanów i aminokwasów. Trochę się w tym wszystkim pogubiłaś? Wybory stały się coraz trudniejsze? W naszym kosmicznym życiu na planecie Ziemia każdy poszukuje szczęścia i życiowego celu. Do zrozumienia potrzebny jest czas, przydałoby się też jeszcze zdrowe ciało, byłoby łatwiej. Chociaż w rzeczywistości każde niedomaganie ciała może stać się impulsem do skomunikowania się z własną świadomością, może być tym pierwszym krokiem do ruszenia ze skrzyżowania. Nie powiem nic odkrywczego, ale żeby było zdrowie, ciało ma być zasilane odżywczym i antyzapalnym pokarmem, wodą i tlenem, a także dobrym myśleniem. Dobre myślenie zawsze zaczyna się od słowa "tak". Miłość to wysokie wibracje, lęk niskie i tego się trzymajmy. Jednak zawsze jesteś dokładnie taka, jaką masz być, gdyż zawsze jesteś taka po coś. Do tej siebie, którą jesteś, którą kochasz, zgadzasz się i akceptujesz, pomimo, że jasno widzisz, że nie masz do czynienia z ideałem, a więc do tej siebie, każdego dnia dodaj nową, wyższą jakość siebie. Będziesz i tamta i ta nowa, obok siebie, murem, bez potępiania.

woda

Nawodniony awatar ma być. Narządy potrzebują odpowiedniego nawodnienia, dlatego pierwszym krokiem po przebudzeniu i oczyszczeniu języka jest picie wody, uzupełniając ją po nocnym odwodnieniu. Gdy połączysz nawadnianie z rytuałem 4 szklanek, otrzymasz zestaw big XXL, woda i tlen w komórkach, czyli codzienne oczyszczanie z odżywianiem. Możesz pić wodę źródlaną, dobrą wodę ze studni oligoceńskiej, w Europie może to być woda nawet w plastikowej butelce, byle nie była porysowana (czyli nie używaj tej samej butelki kilka razy) i nie stała na słońcu. Oczywiście dobra woda butelkowana w szkle byłaby najlepsza, jednak i tak nie nadaje się na trening, czy wycieczkę. Możesz zrobić wodę strukturalną zamrażając dobrą wodę, po wcześniejszym zagotowaniu. Powolne rozmrażanie takiej wody nie zniszczy struktury kryształków i wspaniale skomunikuje się taka woda z tą strukturalną, z której się w ogromnym procencie składasz. W każdym owocu, jak i w Twoim ciele masz właśnie wodę strukturalną. Jeśli masz tylko do wyboru wodę z kranu, przegotuj i przestudź ją, a następnie ustrukturyzuj dobrym słowem o miłości, albo muzyką klasyczną. Mozart dlatego stał się klasykiem, że z łatwością strukturyzujesz wodę jego  Lacrimosa i to nie dlatego, że pisał utwory w przewadze religijne, wręcz przeciwnie.

1. nawadnianie rytualne

4 magiczne szklanki działają cuda w organizmie. Jeśli jeszcze nie słyszałaś o codziennych, oczyszczających ciało (wątroba!)  4 szklankach  , to sprawdź!

2. 4 razy Z, zielenina, zielone szejki, zielone liście, czyli zielona wstążeczka

Co zyskujesz? Lekkość, ciemnozielone warzywa, zielonki, liście,  pomimo bardzo niewielkiej gęstości kalorycznej natychmiast dodadzą Ci energii, oraz urody (minerały, witaminy, białko, błonnik). Brokuły, jarmuż, szpinak (te brokuły,  jarmuż, szpinak  są sproszkowane i w 100% organiczne) dodawaj do  4 szklanki i wypijaj wraz z algami i trawami, (sprawdza się idealnie 4 Greens This is BIO), a następnie swojego zielonego szejka stwórz z dojrzałych bananów, garści mrożonych bio jagód, czy malin (o tej porze roku wygodna opcja) i dodaj kiść natki pietruszki, którą prawie wszyscy lubią. Twoje wyrafinowane kubki smakowe mogą zapragnąć dodatkowo bio fenkuła, lub pół pęczka selera naciowego, niezwykle prozdrowotne dodatki do 4 szklanki. Po 4 szklankach z Twojego stołu nie schodzą zielone szejki, mieszasz zielone liściaste z kolorowym owocowym. Pijesz powoli, rozcierasz na języku, jarasz się. Może się też zdarzyć, że efekt odmłodzenia po green smoothie będzie spektakularny, zostaniesz posądzona o ostrzykiwanie się botoksem. Nie piętrz potencjałów, uśmiechnij się grzecznie i ruchem góra dół odrastających brwi (bo niedoczynność tarczycy staje się przeszłością) wskaż na zielonego szejka, niech się dobra wieść rozniesie.

3. grzybki niehalucynogenne, czyli Shiitake i Reishi

Weganie będą wdzięczni za sporą dawkę czysto roślinnego białka. Te grzyby mają właściwości eliksirów rozluźniających ciało. Otulają układ odpornościowy niczym puchowa kurtka w grudniowy poranek, gdy suniesz do korpo nie do końca przekonana. Przypominam Ci, że Jeff Bezos też tego nie lubił, i postanowił zaryzykować zakładając Amazona. Tak, że ten tego.

4. kochane kiszonki

Jedzenie żywe i surowe posiada enzymy, oraz światło i jest zwykle korzystniejsze niż jedzenie martwe, ugotowane czy smażone. Jak zawsze są wyjątki, bo bardzo zdrowego likopenu jest z oczywistych powodów więcej w przetworzonych termicznie pomidorach niż w surowych (kwestia zagęszczania pokarmu gotowaniem), a także będąc posiadaczką wola tarczysowego, i chcąc jeść dużo bardzo zdrowych warzyw krzyżowych, to w formie sparowanej będą zawierać mniej goitrogensów. Chociaż są opracowania, że aby rzeczywiście rośliny krzyżowe mogły zaszkodzić nadmiarem goitorgenes należałoby zjadać je kilogramami. Ciekawe dlaczego i czy w ogóle?, czerwona kapusta niby najgorsza. Również zjedzenie kubka ciężkostrawnych nerkowców na surowo będzie zdecydowanie mniej zdrowe w ogólnym rozrachunku niż talerz gotowanej, wcześniej niepalonej kaszy gryczanej, czy też podobno dobrze odśluzowującej kaszy jaglanej. O czym przekonująco głosi Victoria Boutenko, kiedyś zatwardziała wysoko tłuszczowa, słynna w Stanach zdaje się, że rosyjska z pochodzenia, witarianka. Teraz rawfoodową karierę robi też jej syn. Ale to tylko ploteczki. Kiszonki nawet kiszone, są nadal surowe, kochane dla ciała ze spektrum pozytywów, jak probiotyki, witamina C, oraz paradoks pewnych kwasów, w tym owocowych, że są kwaśne, a w efekcie alkalizują ciało. Ciało dobrze zalkalizowane jest odtrute, dotlenione, wysoko wibracyjne, z mniejszym poczuciem lęku, w tym przed śmiercią.

5. deser why not? gdy to surowa, gorzka czekolada ...

Ziarna kakaowca działają na wolne rodniki tlenowe, no może nie tak spektakularnie, jak fioletowe i czerwone antyoksydanty, ale też odrdzewiająco. Wolne rodniki produkowane przez nasze awatary w nadmiarze (nawet klasówka, czy trening może się przyczynić), przyspieszają też starzenie się. Ciało oczywiście samo z siebie produkuje potężne antyoksydanty, jak glutation, jednak wsparcie z zewnątrz w postaci idealnych pokarmów, typu jagoda acai (jak ta ciemnofioletowa organiczna i sproszkowana jagoda acai), fioletowa kukurydza, czy też resveratrol, albo ziarna kakaowca są dla nas niezwykle cenne. Uważaj na temperaturę powyżej 41 stopni z małym haczykiem, która może zniszczyć to, co ten produkt ma do zaoferowania. Na szczęście be podgrzewania kakao też dodaje gorącej energii, a fenyloetyloaminy dostarczą komórkom radość. Oczywiście żywność o duchowej mocy  to jeszcze nie wszystko. Ruszaj się biegając i coraz bardziej wydłużaj przerwy pomiędzy myślami. Tylko praktyka i ćwiczenia czynią mistrza.

na zawsze Twój Horry Porttier

 15
  • Dominika   IP
    Pepsi ja odnośnie postu. Piszesz że im krótsze okno tym lepiej ale trzymając się 7-8 godzinnego okna nie wystarczy ? Przecież na tym polega post aby zmieścić się w 8 godzin. Oknie ❤️❤️❤️❤️
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • yellowfin38   IP
      Pepsi, jaki masz stosunek do germańskiej nowej medycyny?
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • yellowfin38   IP
        Cudny rysunek - Wielka Stopa w kąpieli, Chablis i podcast Pepsi Eliot; uwielbiam Twoje przekazy w różnych formach, lecz grafiki są często tak mocno nasycone znaczeniami, kocham to, delektuję się tym i wieloma innymi przekazami 😀🦍🦍🦍❤❤❤
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 0
        • Rosyjska kochanica   IP
          Horry, godzinke temu dowiedzialam sie, ze moj żonaty kochanek szuka przez Internet... nowej kochanki. Nie od niego ofc.
          Walenie serca, pieczenie w karku, mroczki przed oczami. Wypisalam emocje na kartce, opilam sie woda i nalykalam magnezu. Ale to jeszcze we mnie zostanie, choc byla to relacja lekka i niezobowiazujaca.
          Jak sie energetycznie zrownowazyc? Jak nie czuc sie niedoborową? Bo taka nie jestem, wiem, ale jak to uczucie zaakceptowac i puscic hen? Daleko? Proszę pomocy
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • fish   IP
            a co jeść i ile dziennie..przy pcos aby nie brać w tabletkach kwasu foliowego, organizm sie tak przyzwyczaił że jak na miesiac odstawilam kwas to od razu problemy z cera, wypadanie włosów :(
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 0

            Czytaj także