Dietetyczny protokół likwidacji przerostu Candida i przywracania zdrowia w ogóle
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Dietetyczny protokół likwidacji przerostu Candida i przywracania zdrowia w ogóle

Dodano: 42
gderliwy kot
gderliwy kot
W końcu powiem co jem na codzień, i dlaczego taka dieta działa antypasożytniczo, antyzapalnie i ma silne właściwości antygrzybiczne, o wilku mowa. Tak się składa, że ta dieta, to główny element protokołu na likwidację przerostu Candidy.

Czyli absolutnie wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o infekcjach grzybiczych i zdrowiu jelit

Każdy z nas ma w sobie przeogromną florę bakteryjną, też grzyby, i to wszystko mieszka sobie razem w symbiozie. O ile jesteś zdrowa. Wypadnięcie z równowagi zdrowotnej zawsze łączy się z zaburzeniem mikrofilmu. Każdy, kto jest przewlekle chory, ma do czynienia z nadobfitością Candiday.

Ludzie nagminnie więc cierpią z powodu przerostu Candidy. Wiedzą o tym z internetu, więc rzucają się na suplementy i protokoły, które niby mają naprawić funkcjonowanie jelit i przywrócić równowagę flory bakteryjnej, ale jakoś nie pomagają.

Zanim omówię dlaczego tak się dzieje, rzućmy gałką na tego mikroba, który wydaje się być zamieszany w ogromną ilość dzisiejszych chorób.

Drożdże to grzyb, który rośnie jak pojedyncza komórka. Pod mikroskopem wygląda jak półprzezroczyste chrupki ryżowe. Pleśń jest grzybem rosnącym w wielokomórkowych włóknach zwanych strzępkami. Grzyby to liczba mnoga od grzyba, więc na przykład, jeśli mówisz o Candida albicans, nazwiesz ją grzybem, a nie grzybami. Ale o pleśni i Candidzie powiesz grzyby.

Candida jest najczęstszą przyczyną zakażeń grzybiczych na świecie

To rodzaj drożdży i jest blisko 20 różnych szczepów o innych cechach charakterystycznych dla każdego gatunku. W naszej florze jelitowej występuje wiele różnych gatunków Candidy, a najczęściej Candida albicans. W Twoich jelitach są oczywiście jeszcze inne grzyby, ale pocieszam Cię, że każdy dobry protokół, który odnosi się do Candidy, prawidłowo odniesie się do wszystkich przerostów grzybów.

Choć znaczą różne rzeczy, w medycynie często słów Candida, grzyb i drożdże używa się zamiennie. Z drugiej strony pleśń nie jest powszechnie stosowana jako synonim powyższych. Ogólnie rzecz biorąc, gdy lekarze mówią o pleśni, zdecydowanie mają na myśli środowisko takie jak pleśń w domu, czy spleśniałe pokarmy.

Przy czym narażenie się na czarną pleśń i inne pleśni również należy leczyć za pomocą protokołu przeciwgrzybiczego. Czarne pleśnie i inne pleśnie nie powodują bezpośrednio przerostu Candida, ale wszystko, co osłabia układ odpornościowy przez wystarczająco długi czas, doprowadzi do przerostu Candida.

Candida albicans

Candida albicans jest polimorficznym grzybem, co oznacza, że może rosnąć w kilku różnych formach. I na tym polega ten zonk.

Gdy jelito jest zdrowe i działa prawidłowo, najprawdopodobniej pojawi się Candida w postaci drożdży (wtedy są to małe ryżowe chrupki). Candida jest zwykle organizmem komensalnym lub symbiotycznym (komensalizm to typ zależności o charakterze symbiozy między dwoma lub więcej gatunkami, przy czym jeden z gatunków czerpie z tej zależności wyraźne korzyści, nie szkodząc pozostałym), ale może stać się patogennym. Właśnie wtedy, gdy robi się nitkowaty. Zamienia się w pleśniowe strzępki, o czym się mało mówi.

Inne znane Candidy mogące powodować zakażenia u ludzi, to Candida tropicalis, Candida glabrata, Candida parapsilosis, Candida krusei, Candida lusitaniae i Candida auris. Ku radości, protokół, który poznasz odnosi się do każdego przerostu grzybów.

Candida albicans występuje u ponad 70% populacji, a ze względu na nieścisłości badań, odsetek ten jest prawdopodobnie znacznie wyższy. Jeśli uwzględnimy wszystkie rodzaje Candida, można domyślić się, że jest to znacznie bliższe 100%.

Częste objawy nadobfitości Candida

  • Stopa sportowca
  • Wysypka pieluchowa inaczej rumień pieluszkowy
  • Swędzące krocze
  • Swędzenie pochwy
  • Zakażenia drożdżakowe
  • Niemiły zapach ciała
  • Problemy z trawieniem
  • Gazy i wzdęcia
  • Sezonowe alergie
  • Alergie pokarmowe
  • Wszelkie inne alergie
  • Grzybica lub biały język
  • Swędzące kanały uszne
  • Pożądanie cukru, jak powietrza
  • Tendencje uzależniające
  • Bezsenność
  • Ciężkie wahania nastroju

Czy Candida jest zaraźliwa?

Owszem, transmisja może nastąpić przy bezpośrednim kontakcie, a w niektórych przypadkach pośrednia transmisja też może mieć miejsce. Innymi słowy, Candida jest zaraźliwa, a seks jest prawdopodobnym sposobem na to. Jednak ciało musi być podatne na przenoszenie infekcji, co zwykle oznacza osłabiony układ odpornościowy i duże nagromadzenie cukru w arteriach, aby wyżywić infekcję grzybiczą.

A więc drożdżowa forma Candida ma owalny kształt (półprzezroczyste chrupki ryżowe) i w sumie może się nawet przydać. Natomiast groźna staje się forma strzępek (długie widoczne łańcuchy, nici lub filamenty, pleśni która rośnie w nitce) jest przyczyną dużych problemów. Jest jeszcze postać pseudohyphae, która nie jest zbyt dobrze poznana, poza tym, że jest formą pośrednią między drożdżami a strzępkami, ale raczej zdecydowanie bliżej strzępek.

Różnice w pH, zmiany temperatury, poziomy dwutlenku węgla, karmienie i głodzenie, a także inne złożone pętle sprzężenia zwrotnego, mogą powodować przekształcenie drożdży w formę strzępek. Candida może zmieniać swoje formy w zależności od potrzeb w danym momencie, co jest jednym z wielu powodów, dla których jest w stanie przystosować się i przetrwać w tak różnorodnych warunkach.

Szalone i co tu konfabulować, dość przerażające fakty o Candidzie

Dlaczego Candida przyczynia się do Twojej choroby i dlaczego jest tak cholernie odporna?!

Candida mutuje i rozwija oporność na leczenie. Stwierdzono, że Candida Albicans ma zdolność do zmiany genów i dostosowywania się do wielu metod jej zwalczania, w tym leków przeciwgrzybiczych, stresu oksydacyjnego i wzrostu temperatury.

Gdy Candida ma dostęp do krwiobiegu (co dzieje się przy nieszczelnym jelicie), może kolonizować się w jamach zatok, gruczołach i narządach, w tym w skórze i mózgu.

Ściana komórkowa Candidy składa się głównie z cukrów i białek. Jednym z cukrów tworzących ścianę komórkową Candida są beta-glukany. Beta-glukany są również stosowane jako strukturalny element budulcowy biofilmu Candida. Mogą stymulować i tłumić układ odpornościowy gospodarza.

Candida może wiązać się z niektórymi hormonami, zmieniając ich kształt, dzięki czemu nie są już w stanie dopasować się do docelowych receptorów hormonalnych. Jest to jeden ze sposobów, w jaki Candida manipuluje układem hormonalnym i zaburza jego równowagę.

Zdrowe jelita mają zdrowy biofilm złożony z pożytecznych bakterii z odrobiną drożdży. Zdrowy biofilm ma korzystny symbiotyczny związek z Twoim ciałem.

Tymczasem Candida rozwija swój biofilm

Biofilm Candida to sprężysta, galaretowata matryca, którą grzyb tworzy wokół siebie, gdy kolonizuje tkanki ciała. Ten biofilm pozwala Candidzie rosnąć, jednocześnie chroniąc ją przed układem odpornościowym. Innymi słowy, cwany grzyb wykorzystuje swój biofilm do stłumienia lub aktywacji odpowiedzi immunologicznej gospodarza w celu zrobienia sobie dobrze.

Podstępna bestia

Niektóre białka Candidy wyglądają podobnie do cząsteczek białka glutenu, które przy okazji wyglądają podobnie do białek wchodzących w skład Twojej tarczycy. I wszystko jasne, to powoduje chorobę autoimmunologiczną.

Candida potrzebuje zasadowości, aby przetrwać. Gdy znajdzie się w środowisku, które jest zbyt kwaśne, na przykład w przewodzie pokarmowym, Candida uwalnia amoniak, aby podnieść pH środowiska. Nie dziw się więc, że akurat w jelicie grubym powinno być lekko kwaśno, w przeciwieństwie do zasadowego ściśle septycznego jelita cienkiego.

Przerost Candidy powoduje lęki, depresję, ADHD i wiele innych zaburzeń psyche. Toksyny uwalniane przez Candidę mogą zaburzać produkcję neuroprzekaźników, a funkcja neuroprzekaźników zaburza chemię mózgu. Candida może głęboko wpływać na Twoje myśli, uczucia, nastroje i sposób patrzenia na świat.

Candida może przebrać się za Twoje ego i nie pozwalać Ci się ujarzmić

Drożdże potrzebują energii, a nadmiar cukru dostarcza tę energię. Jeśli jest mało tlenu lub nie ma go wcale (jak w środku kulki ciasta lub w dużej części Twojego ciała), drożdże wytwarzają dwutlenek węgla i etanol, znany również jako alkohol. Poziom alkoholu delikwenta może być tak wysoki, że dana osoba rzeczywiście jest pijana, i nie przejdzie testu alkomatu, czyli doświadczy kaca po "zużyciu" cukru.

Produkty uboczne Candidy, czyli Candida Toxins

Produkty uboczne Candidy obejmują również kwas moczowy i aldehyd octowy (Acetaldehyd). Nadmiar kwasu moczowego może prowadzić do kamieni nerkowych, dny moczanowej i kwasicy metabolicznej. Innymi słowy, podczas gdy Candida uwielbia środowisko alkaliczne, może powodować, że ciało staje się wyjątkowo kwaśne poza biofilmem Candidy.

Dwutlenek węgla wytwarzany przez drożdże może uszkodzić układ nerwowy i układ sercowo-naczyniowy.

Acetaldehyd jest neurotoksyną, która wpływa na mózg, układ nerwowy i każdy inny narząd wewnętrzny. Niszczy czerwone krwinki, co zmniejsza zdolność krwi do przenoszenia tlenu. Acetaldehyd łączy się z dwoma kluczowymi neuroprzekaźnikami w mózgu, serotoniną i dopaminą. Razem tworzą tetrahydro-izochinoliny, które pod względem struktury i funkcji, bardzo przypominają opiaty. Tetrahydroizochinoliny powodują opioidowy haj. I jest to jedna z przyczyn uzależnienia od cukru, które występuje w przypadku przerostu Candida.

Na margi

Tetrahydroizochinoliny napędzają również uzależnienie od alko, narko oraz generalnie od zachowań uzależniających. Ciekawe, czy w jelitach zakupoholiczki siedzą strzępki Candidy?

Candida Die-off, fajna nazwa na wybicie

Candida Die-Off oznacza reakcję Herxheimera. Gdy wiele mikroorganizmów grzybowych (takich jak Candida) uśmierci się w tym samym czasie, wiązka wcześniej wspomnianych toksyn zostanie natychmiast uwolniona i będzie musiała zostać przetworzona przez organizm. W przypadku ciała, które już jest zbyt obciążone przez pana, wójta i plebana, detoksyna Candidy może zbyt mocno naciskać, skutkując poważną chorobą.

Nie jest to na szczęście powszechne i nie powinno powstrzymywać nikogo przed pozbyciem się z organizmu przerostu grzybów, ale wskazane jest, aby podejmować działania stosunkowo powoli lub rozwiązywać problemy związane z wymieraniem grzyba przy odpowiednim schemacie suplementacji.

Candida powoduje nieszczelność jelit

Candida zwiększa poziom zonuliny, substancji kontrolującej ścisłe połączenia między enterocytami w jelitach, co prowadzi do słabszych połączeń i rozwoju nieszczelnego jelita. Włókna Candidy również przenikają bezpośrednio przez ścianę wyściółki jelita i w ten sposób przyczyniają się do rozszczelniania jelit.

Jelito przerośnięte Candidą sprawia, że organizm niczego nie trawi prawidłowo, co zwiększa toksyczność i niedobory składników odżywczych

Oznacza to także, że przybierając formę strzępek w jelitach, Candida wkrótce rozszczelni jelito, umożliwiając przechodzenie nieprawidłowo strawionego pokarmu przez ścianę jelita. Prowadzi to do celiakii i wielu innych problemów. Ciało widząc obce białka (białka, które nie uległy całkowitemu rozkładowi podczas trawienia), potraktuje je jak obcego najeźdźcę. Nieszczelne jelita zapewniają Candidzie i innym patogenom dostęp do krwiobiegu w celu kolonizacji w dowolnym miejscu.

Powinnaś więc bez problemu zrozumieć, dlaczego absolutnie koniecznym jest, aby każdy, kto ma do czynienia z nieszczelnym jelitem, unikał glutenu!

Potencjalne przyczyny przerostu Candida

Szuger, szuger, jasne, że cukier

Stres owszem, wprowadza potężne zaburzenia hormonalne, męczy nadnercza, przeszkadza w pracy tarczycy. Jednak w przypadku Candidy największym stresorem jest cukier. To podstawowa przyczyna przerostu Candidy.

Setki ludzi, z którymi rozmawiałam, cierpi na przerost Candidy, i cukier zawsze jest przyczyną lub przynajmniej w pierwszej kolejności podsyca problem.

Tak naprawdę nie tyle cukier sam w sobie, tylko cukier z tłuszczem

Tłuszcz powoduje swoisty tłusty film na arteriach krwionośnych. Dlatego, gdy w krwiobiegu jest też sporo cukru, trzustka i tak nie wysyła insuliny, aby za rączkę wyprowadzać cukier do komórek ciała, bo "nie widzi" tego cukru. W związku z tym cukier się nawarstwia, piętrzy i pojawiała się Candida w przeroście, aby ten cukier pożreć.

Przy okazji nagromadzonego cukru i nieefektywnej pracy trzustki, mówiąc językiem zrozumiałym dla ucznia z powszechniaka, rodzi się cukrzyca typu 2, czyli tak zwana dietozależna.

Kwasowość i alkaliczność

Wielu słyszało, że kwasowość oznacza chorobę, a zasadowość oznacza dobre zdrowie, ale nie jest to takie proste, gdyż yyy.... Candida uwielbia alkaliczność.

Zasadowe środowisko jelita grubego sprzyja wzrostowi drożdży. Przerost Candidy wymaga zwiększonej zasadowości w przewodzie pokarmowym, aby przejść do zjadliwej formy grzybowej, czyli strzępek. Jednak to silny kwas żołądkowy sprzyja lepszemu trawieniu i zabija lub hamuje patogeny.

Leki zobojętniające kwas, takie jak ipp, są istotnym czynnikiem ryzyka przerostu Candidy. Co gorsza, naukowcy odkryli również, że Candida może kontrolować pH swojego środowiska. W razie potrzeby Candida wytwarza i uwalnia amoniak, który ma charakter alkaliczny. Zdolność Candidy do produkcji amoniaku zapewnia jej przetrwanie.

Zdolność Candidy do produkcji amoniaku zapewnia jej przetrwanie.

Potencjalne niedobory żywieniowe

Niedobory mineralne częściej prowadzą do przerostu Candida, chociaż najbardziej zjadliwe przypadki prawie zawsze wydają się pojawiać wkrótce po zastosowaniu antybiotyku na receptę. Niedobory te nie wydają się powodować przerost Candidy, ale zaostrzają problem, a następnie sprawa się zapętla się, gdyż przerost Candidy prowadzi do niedoborów minerałów.

Niski poziom kwasu żołądkowego może również prowadzić do niedoborów mineralnych wapnia, magnezu, fosforu, żelaza, miedzi i cynku

Niedobór żelaza lub kwasu foliowego może ułatwiać inwazję Candidy albicans u niektórych osób, ale badania nie wykazują na bank, że ta korelacja jest tak istotna, aby mowić, że te niedobory spowodują przerost Candidy. Przynajmniej na pewno nie one same.

Magnez i molibden

Magnez i molibden rozkładają toksyczne metabolity Candidy albicans. Acetaldehyd jest najbardziej znaną z tych toksyn. Przy niedoborze magnezu lub molibdenu organizm nie jest w stanie usunąć aldehydu octowego z organizmu. Toksyny sprzyjają rozkładowi komórek, które zasilają cykl życia Candidy, bowiem patogeny kochają dwie rzeczy: cukier i rozkładające się lub martwe komórki.

Candida może również uniemożliwić Ci przyswajanie minerałów. W przypadku jelit wypełnionych grzybami i innymi patogenami nie dochodzi do właściwego rozkładu minerałów (i białek, i innych składników odżywczych). Oczywiście otwiera to drzwi do obszernej listy chorób autoimmunologicznych.

B5 i B7 kontrowersje

Witaminy z grupy B, w tym pantetyna (B5) i biotyna (B7), są często cytowane jako suplementy hamujące wzrost Candida, ale istnieją również badania wskazujące, że nasze grzyby odżywiają się tymi i innymi składnikami odżywczymi. Dlatego oparcie się koniecznie na dostarczaniu tych witamin, gdy jelito jest w kompletnym bałaganie oznaczałoby idiotyzm.

Wapń i magnez

Niedobór wapnia i magnezu może prowadzić do zaostrzenia apetytu na cukier. Uzupełnienie tych minerałów może pomóc. Chociaż rzadko brakuje glutaminy, jej suplementacja pomaga wyeliminować apetyt na cukier. Do tego glutamina jest w stanie uszczelnić jelita, przypominam więc protokół testowania glutaminy.

Miedź ma działanie grzybobójcze w tkankach organizmu. Tyle, że zarówno za dużo miedzi, jak i za mało można zaburzyć florę jelitową i inne składniki odżywcze.

Tłuszcz

Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe mają właściwości grzybobójcze. Zdrowe ciało syntetyzuje odpowiednie ochronne związki kwasów tłuszczowych.

Toksyny, syfy, rtęć

Metale ciężkie, sztuczne hormony, farmaceutyki, GMO, pestycydy, gleba antybakteryjna i inny złom ze złomowiska.

Toksyczne związki zabijają pożyteczne bakterie, burzą równowagę mikroflory. Pestycydy, herbicydy i GMO przeznaczone do zabijania drobnoustrojów zrobią to samo z układem trawiennym. Dowiedziono też, że sterydy wziewne stosowane w leczeniu astmy powodują kandydozę jamy ustnej. Można się więc zastanawiać, co dzieje się w jelitach po zastosowaniu sterydów?

Ludzie z plombami amalgamatowymi często ulegają ogniskom Candidy. Uwalniane są mikro opary rtęci, które następnie wdychasz i połykasz. I nie tylko chodzi o to, że rtęć to trucizna, ale jej struktura molekularna jest tak podobna do selenu, którego potrzebuje organizm, że komórki wręcz porywają rtęć, jakby była korzystnym minerałem. Jak się domyślasz rtęć w jelitach tworzy środowisko nieprzyjazne pożytecznym bakteriom. No to mamy przerost „złych bakterii” i wyniki Candida.

Większość schorzeń grzybiczych lub przewlekłych infekcji należy uznać za świadome dostosowanie układu odpornościowego do śmiertelnie niebezpiecznego środowiska spowodowanego metalami ciężkimi. Rtęć dusi mechanizm i może powodować śmierć komórek wewnątrzkomórkowych układu oddechowego. Układ odpornościowy osiąga więc kompromis: hoduj bakterie i drożdże, które mogą wiązać duże ilości toksycznych metali.

Dr Dietrich Klinghardt

Niektórzy lekarze specjalizujący się w leczeniu przerostu Candidy stwierdzili, że odkryli klinicznie, iż 98% ich pacjentów z przewlekłą Candidą byli także zatruci rtęcią

Dr John P. Trowbridge

Opary rtęci z wypełnień dentystycznych sieją spustoszenie w organizmie za pomocą wielu środków, z których najmniejszym jest żywienie bakterii, grzybów i drożdży kwitnących na rtęci.
Rtęć będzie sprzyjać rozwojowi kandydozy, chociaż grzyby wchłaniając rtęć, w ten sposób i do pewnego stopnia chronią system przed jej toksycznością. Ale gdy nasycą się, zaczną ponownie uwalniać rtęć w postaci organicznej. Candida karmiona rtęcią staje się coraz bardziej zjadliwa i ostatecznie penetruje ściany jelit i atakuje komórki. Ten cały mechanizm można uznać za normę charakterystyczną dla raka.

Dr Mark Sircus

Hormony

Candida wiąże się z niektórymi hormonami, zmieniając ich kształt, przez co nie są już w stanie dopasować się do receptorów docelowych, co powoduje, że stają się nieaktywne. Candida lubi estrogen, dlatego zbyt dużo estrogenu wspiera ją na różne sposoby. Candida wytwarza również produkt odpadowy, który w ludzkim ciele naśladuje estrogen.

Przy wystarczającej ilości Candidy w ciele układ hormonalny może obniżyć kwasowość przewodu pokarmowego, dróg moczowych i układu rozrodczego, w pochwie brakuje kwasu mlekowego i infekcja dzieje się w 5 sekund.

Candida może skutecznie podnieść poziom pH w częściach ciała, aby uczynić go bardziej alkalicznym, tak jak lubi, tworząc pętlę sprzężenia zwrotnego. A z kolei inne obszary ciała, jak limfa, szybko stają się zbyt kwaśne, promując więcej chorób.

Ten grzyb potwierdza kontrowersje Bołotowa, nie rozwinie się tam gdzie kwaśno, albo zanim nie zrobi sobie, żeby było zasadowo. Gdy w pochwie brakuje kwasu mlekowego, czyli nie ma pałeczek Doderleina, na bank pojawi się w odwiedzinach intruz, drożdżyca Candida.

Antydepresanty? Rili?

Leki przeciwdepresyjne negatywnie wpływają na czynność jelit, to psy na neuroprzekaźnik serotoninę. NLPZ mogą uszkodzić cały przewód pokarmowy, często uszkadzają błonę śluzową żołądka (powodując wrzody) i jelita cienkiego

Toksyczne związki nie muszą przedostawać się aż do jelit, aby powodować problemy. Wdychając je lub wchłaniając przez skórę też jest kijowo słabo.

Leczenie dobrą dietą

Nie ma nic bardziej korzystnego dla zdrowia jelit, czyli Twojego niż rozwijanie nawyku przywiązania sałatkowego

Sałatki i odpowiednio zmodyfikowane 4 szklanki są najważniejszą częścią protokołu likwidacji przerostu Candidy. Sałatki są po prostu niezbędne, dlatego zjadaj ich dużo. Upewnij się, że są bardzo zróżnicowane. Gdybyś mogła zobaczyć, co wypełnienie jelita sałatką robi dla Twojego ekosystemu pod mikroskopem, zrozumiałbyś, dlaczego tak bardzo je polecam.

Nie ma nic bardziej korzystnego niż rozwijanie nawyku zielonych smoothie, czyli szejków (ze słodkich owoców dopiero po zlikwidowaniu przerostu Candidy), oraz przywiązania sałatkowego, gdy sałatki są duże, różnorodne i domowe. Robią więcej niż jakikolwiek suplement lub jakikolwiek inny pokarm, dla codziennego oczyszczania ścian jelit z brudu i rozwijania korzystnego ekosystemu jelitowego.

Bardzo ważny dla odbudowy wyściółki jelit jest mój bulion z "niewegańskich kości" z opatentowaną formułą kolagenu morskiego TiB.

PROTOKÓŁ DIETY PRZECIWGRZYBICZEJ I NIEZBĘDNYCH SUPLEMENTÓW

Gra wstępna

Zaczynasz dzień od 4 szklanek, ale na czas protokołu trochę innych.

Szklanka 1 z kurkumą

Idealna, bowiem kurkuma to silne zioło przeciwdrobnoustrojowe o udowodnionych właściwościach przeciwgrzybiczych i wielu innych niesamowitych korzyściach zdrowotnych. Kurkumę należy zoptymalizować organicznym czarnym pieprzem.

Szklanka 2 z magnezem

Idealna, bowiem magnez nie tylko stanowi niezbędny składnik odżywczy, ale rozkłada toksyczne metabolity (produkty uboczne) Candida albicans.

Szklanka 3, zmiana na z żurawiną

Szklanka 3 z octem jabłkowym powinna zostać na czas kuracji zamieniona na żurawinową. Czyli dodajesz 2 kopiate łyżeczki organicznej żurawiny. Żurawina, nie ma nic lepszego na infekcję dróg moczowych niż niesłodzony, nieskażony sok żurawinowy. Polecamy 100% organiczną, niesłodzoną żurawinę This is BIO.

Szklanka 4 z 4 Greens This is BIO bez zmian

gdyż

  • Chlorella, nie jest sensu stricte środkiem przeciwgrzybiczym, ale Chlorella jest naładowana ujemnie jak węgiel drzewny i ma wiele innych korzyści, które przeciwdziałają objawom kandydozy. Chlorella pomaga również usuwać metale ciężkie i ograniczone ilości dodatnio naładowanego Candida z krwi.
  • Spirulina, użyta w celu tępienia Candidy działa podobnie jak Chlorella.
  • Trawa jęczmienna, badania mówią jasno (1) najlepsza żywność funkcjonalna świata, w chorobach przewlekłych czyniąca wręcz cuda
  • Trawa pszeniczna, doskonała żywność funkcjonalna, kiler dla toksyn i Candidy (2)

Do tej szklanki możesz dodać pół łyżeczki 100% Organic Reishi This is BIO, lub opcjonalnie dodaj do zielonej organicznej kawy, którą sobie zaparzysz po śniadaniu. Grzyb reishi nada jej goryczki, ale w kawie goryczka jest prima.

Reishi?

Owszem grzyby, zgodnie z zasadą: zwalczaj ogień ogniem, a grzyby grzybami!

Wiele grzybów wytwarza naturalne czynniki przeciwdrożdżowe, aby zapobiec przejmowaniu traw przez inne grzyby. Grzyb Reishi jest znany na całym świecie z wielu korzyści zdrowotnych, w tym silnych właściwości przeciwgrzybiczych, ale jest wiele innych grzybów, które również pomagają oczyścić jelito, jak organiczne shitake, czy też bio brązowa pieczarka.

Herbata 6o

Raz w miesiącu, w okresie pełni przez kilka dni wprowadzasz jako czwartą szklankę (pierwsza robi wypad) Herbatę 60, ale tym razem bez miodu.

  • Kurkuma wiadomo, jak wyżej
  • Cynamon to silny naturalny środek przeciwgrzybiczy z mnóstwem innych korzyści zdrowotnych. Nie przypadkowo antyzapalna i antypasożytnicza Herbata 60 zawiera w składzie i kurkumę i cynamon.
  • W przypadku przerostu Candidy zamiast miodu stosujesz Lucumę This is BIO.
  • Olej kokosowy, nie łudźmy się, sam olej kokosowy nie ma już tych bardzo silnych właściwości przeciwdrobnoustrojowych, co kwas kaprylowy, czyli kwas tłuszczowy w kokosie o silnych właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych. Jednak działa antybakteryjnie, zawiera kwas kaprylowy, oraz podobnie jak czarny pieprz podkręca wchłanianie kurkuminy z kurkumy.
  • Imbir, wiadomo doskonałe właściwości antyzapalne, tego przy przeroście Candidy nigdy za wiele

Śniadanie

Na czas kuracji nie jesz słodkich owoców, takich jak mango, i banany, a jak się w końcu zdecydujesz, ilość tłuszczu w diecie nie może przekraczać 10%, nie można mieszać tłuszczu z cukrem, a jak już jedzenie tłuszczu przy owocach i innych cukrach, to dopiero po zjedzeniu węglowodanów prostych. Torcikom mówisz bezwzględnie noł.

Śniadanie składa się z zielonego szejka

Dozwolone owoce do zielonego smoothie

  • Jagody
  • Truskawki
  • Maliny
  • Oraz zielone liście
  • 1, maksymalnie 2 Banany, naprzemiennie z 1 mango

Lancz

Kwaśne jabłka, papierówki, lub granny smith, ale jabłka obok truskawek siedzą na samej górze parszywej 12 dlatego zawsze muszą być organiczne, lub dzikie.

Obiadokolacja

Składa się z ogromnej sałatki, do której dodajesz na surowo (przypominam, że wszystkie składniki z listy parszywej 12 muszą być certyfikowane BIO)

  • Szpinak
  • Rukola
  • Rzymska sałata
  • Jarmuż wszystkie kolory
  • Brokuły
  • Pomidory
  • Ogórki
  • Kiszonki wszystkich warzyw
  • Mniszek lekarski
  • Pory
  • Bataty
  • Czerwona cebula
  • Czerwona kapusta
  • Czerwona papryka
  • Tarty korzeń buraka (dopiero po wybiciu przerostu Candidy, gdyż buraki są bardzo słodkie)
  • Marchewki
  • Cukinia
  • Kolendra
  • Nać pietruszki
  • Nać boćwiny
  • Granaty (ziarno)
  • Uważka: rodzynki, daktyle, suszone figi, dopiero po wybiciu przerostu Candidy, gdyż są bardzo słodkie, miedź czerp z bransoletki miedzianej, albo 3 razy w tygodniu korzystaj z garnków miedzianych, np do gotowania wody na herbatę.
  • Ziarenka sezamu
  • Zmielone nasiona papai
  • Awokado
  • Tarta pestka awokado
  • Natto z ciecierzycy, lub soi
  • Tempeh
  • Orzechy
  • Migdały
  • Oczywiście można i należy dodawać surowe zioła, oregano rządzi.

Oraz (co bardzo ważne) fermentowany łubin (wygląda i trochę podobnie smakuje jak tempeh). Uwaga, jest ciężkostrawny, jak strączkowe, dlatego na początek w niewielkich ilościach.

Dlaczego fermentowany łubin?

dla dociekliwych

Około 30% grzyba, czy pasożyta, to jest chitynowe ubranko, które skutecznie chroni go przed likwidacją, nawet w niesprzyjającym środowisku.

Tymczasem ciało zagrzybione, to zaproszenie do mutacji komórek, czyli do raka. Pasożyty to przede wszystkim w efekcie na szybko, torbiele, cysty, narosty, polipy, natomiast grzyby to prosta droga do raka. Prawie każdy wie, że w jelicie rak nie powstaje z dnia na dzień, że najpierw pojawia się coś jak chitynowy pancerzyk polipa, a dopiero po kilku, nawet 10 latach następuje mutacja komórek i powstaje rak. Dlatego warto by rozpuścić takiego polipa wcześniej, jeśli zna się metodę na rozpuszczanie tych zgrubień.

Skoro mamy łubin, to dlaczego tego nie wykorzystać niby hinduski wędrowiec poszukujący cudownego eliksiru zdrowia? Przy czym łubinu odmian jest sporo, jakie wiec ziarna najlepiej jeść? Żółte, słodkie, ale nie gorzkie, tym bardziej, że zawierają sporo opioidów, które mogłyby wprowadzić zamęt w samopoczucie, typu wymioty.

Natomiast jeśli zdecydujesz się na ukiszenie łubinu, pomysł wręcz doskonały, wówczas nie ma potrzeby zwracać uwagi na odmianę łubinu, każda będzie nadawała się do jedzenia. Przy sposobności, nie wszyscy wiedzą, że łubin zawiera więcej białka niż inne strączkowe, bo ponad 40%. Do tego z mąki łubinowej można wypiekać chleb pozbawiony, ma się rozumieć, glutenu i praktycznie skrobi.

Ściana komórkowa grzyba Candida zrobiona jest z ergosterolu i chityny. Jest tę (Candidę) trudno unicestwić właśnie z tego powodu, że chityna jest ekstremalnie twardym materiałem. Generalnie większość grzybów ma również chitynę w ścianach komórkowych. Z chityny zbudowany jest także egzoszkielet nieprzyjemnych owadów typu pchły i pasożyty jelitowe.

Tymczasem grzyb i pasożyt pozbawiony chityny po prostu umiera. Dlatego zachęcam Cię do konsumpcji ziaren łubinu żółtego. To a'propos diety.

Z gotowanych składników do sałatki

  • Kasza gryczana niepalona,
  • Quinoa,
  • Ciecierzyca
  • Fasola
  • Ryż
  • Soczewica
  • Komosa ryżowa
  • Amarant
  • Bataty (mogą być na surowo)
  • Sparowane brokuły (mogą być na surowo)
  • Sparowana brukselka (może być na surowo, najzdrowszy przepis na świecie)

Ryż i fasola świetnie komponują się z posiekanymi pomidorami i awokado, pokrojoną w kostkę cebulą i czosnkiem oraz organiczną kurkumą i imbirem.

Czosnek, chodzi o allicynę, związek w czosnku o właściwościach przeciwgrzybiczych, przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych. Mówi się, że czosnek pomaga wzmocnić układ odpornościowy.

Witarianka nie musi jeść czosnku, bowiem te sałatki, zielone smoothie i 4 szklanki załatwiają sprawę, ale jakby co, można trochę pośmierdzieć w miłości.

Ważne

Dla osób z bardzo poważnymi problemami z jelitami wymienione ROŚLINY STRĄCZKOWE I ZBOŻA BĘDĄ NIE DO PRZYJĘCIA przez co najmniej kilka pierwszych tygodni, ale gdy zjesz wystarczającą ilość sałatki, jelito powinno być wkrótce w stanie czerpać wiele korzyści z tych gotowanych potraw.

Słodkie owoce powinny być poważnie ograniczone, a bardzo chorzy w ogóle powinni ich na razie unikać, dopóki jelito nie będzie działać lepiej. Grejpfrut, żurawina, jagody, awokado, limonka i cytryna nie należą do tej kategorii.

Wyciskanie soku z owoców owszem sprawdza się przy wrzodziejącym jelicie, które nie zniesie w tym stanie cienia błonnika, ale tak naprawdę skład soku owocowego to cukry proste i przy przeroście Candidy dokarmisz ją po prostu. Dlatego narazie zapomnij.

Kwas undecylenowy

Ów kwas tłuszczowy jest sześciokrotnie skuteczniejszy niż kwas kaprylowy. W badaniach wykazano, że Candida nie jest w stanie zbudować tolerancji na kwas undecylenowy, co prawdopodobnie czyni go najsilniejszym zabójcą Candida na tej liście.

W trudnych przypadkach należy rozważyć kwas undecylenowy w tabletkach, który dobrze wybija grzyby. 5 tabletek dziennie, przy czym pierwsza zawsze na czczo, a pozostałe 4 w ciągu dnia, już bez znaczenia, czy z posiłkiem, czy przed.

Co wystarczy? Nowy model życia

Ale tak naprawdę wystarczy odpowiednia dieta, aby wyeliminować przerost grzybów u prawie wszystkich.

Są jednak tacy, którzy pracują lub mieszkają w środowiskach dość strasznych, pełnych stresorów i dlatego potrzebują jakiegoś preparatu antygrzybiczego. Możesz mieszkać na terenach, gdzie wybór zdrowej żywności w lokalnym sklepie spożywczym jest niewielki. W takim przypadku polecam więcej suplementów i hodowanie własnego jedzenia. Polecam też hodować własne jedzenie z setek innych powodów.

Jeśli jesteś kimś, kto potrzebuje więcej suplementów lub, podobnie jak ja, po prostu wolisz przesadę, gdyż znasz swoje ciało, które nie zawsze dobrze wchłania, do protokołu żywieniowego dodawaj wcześniej zalecane suplementy.

Musowo te wchodzące w skład 4 szklanek, jak najbardziej tak (żurawina, kurkuma, magnez, 4Greens, reishi, w razie diety ubogiej w wapń, trzeba przyjmować wapń, szczególnie suplementując magnez, witamina C), oraz jak zawsze zalecanej suplementacji podstawowej (minerały i witaminy, w tym D3 z K2, foliany, B12, Greens & Fruits, kwasy tłuszczowe Omega 3, oraz kolagen), aby poradzić sobie z wybiciem Candidy i zdrową defekacją.

Cynk pomaga w trawieniu białek, reakcjach enzymatycznych, wytwarzaniu energii, funkcjach przeciwutleniających i jest niezbędny dla właściwej równowagi mineralnej. Często obserwuje się niedobór cynku w ciele obciążonym Candidą. Jednak miej na uwadze, że cynk jest antagonistą miedzi, dlatego suplementując cynk noś bransoletkę z miedzi.

Teraz zapewne zapytasz, dlaczego nie wspominam o srebrze koloidalnym. Nie sądzę, żeby to było dla ciebie dobre, nigdy nie uważałam tego za szczególnie pomocne i po prostu temu nie ufam.

Jeśli jesteś bardzo chora, być może będziesz musiała poczekać na zielone owocowe smoothie i po prostu podwoić sałatki przez pierwszych parę tygodni, ale zauważyłam, że wiele osób cierpiących na wiele dolegliwości i mających problemy z odzyskaniem zdrowia, bardzo dobrze zareagowało na koktajle ananasowe.

Koktajle ananasowe (zrobione ze świeżego ananasa) zawierają ogromną ilość enzymów i mogą pomóc rozchrzanić wiele śmieci w jelitach, zapewniając jednocześnie duże ilości składników odżywczych. Jednak taki ananasowy smoothie ma dużo cukru (zawsze dodawaj łyżeczkę organicznej żurawiny), dlatego najpierw zrób sałatkowy i 4 szklankowy detoks.

Zawsze dodawaj dużo zielonych warzyw i ziół. Zaludnij jelita porządnymi chłopakami, chuliganów należy wyprosić. Niech sieją ziarno na złomowisku.

Dziwne wnioski

Właściwie każdy w tym dochtore, który powie Ci, że surowe jedzenie jest złym pomysłem w kontaktach z przerostem Candidy, NIE ROZUMIE ZDROWIA JELIT. Jeśli nie możesz trawić surowej żywności, suplementy pomogą ci rozwinąć ekosystem jelitowy, który sprawi, że będziesz mogła.

Probiotyki najlepszej jakości i enzymy

Probiotyki, o czym większość ludzi wie, żeby przyjmować probiotyki w celu zwalczania infekcji drożdżakami, ale upewnij się, że probiotyk jest dobrej jakości. Wiele tanich probiotyków rozkłada się w kwasie żołądkowym, a składniki w rzeczywistości karmią drożdże. Ponadto nie są w stanie przedostać się przez kwas żołądkowy do jelita, gdzie muszą wykonać swoją pracę.

Ale

Przyjmowanie probiotyków z suplementami przeciwdrobnoustrojowymi zmniejszy działanie obu.

Enzymy, jak hemicelulaza, proteaza i celulaza rozkładają ściany komórkowe i biofilm Candidy. Należy je przyjmować w kapsułce ochronnej, która rozpadnie się w jelitach, a nie w kwasie żołądkowym.

W razie potrzeby wszystko wprowadzaj powoli. Ale nie da się dojść do zdrowia bez surowego jedzenia. Jest koniecznością. Gdybym teraz zjadła coś z McDonalda, bardzo trudno byłoby mi go strawić. Nie mam odpowiednich bakterii do trawienia fast foodów, ponieważ ich nie jem. To, co jesz, decyduje o tym, jaki wyhodujesz w sobie mikrobiom.

Ale

Najbardziej pożytecznymi bakteriami w jelitach są bakterie, które lubią najzdrowsze pokarmy. I to ma sens, droga natura nie działałaby dobrze w żaden inny sposób!

Z drugiej strony polecam Ci również gotować jedzenie i wprowadzać około 15- 20 % do diety. Gotowane potrawy mają bardziej skondensowane zalety odżywcze, a dla większości ludzi trudno jest zdobyć wystarczającą ilość kalorii i składników odżywczych z samej surowej żywności. Moim zdaniem, gotowane jedzenie ułatwia odżywcze przetrwanie, a surowe jedzenie leczy.

Chociaż wiele gotowanych potraw ma również zalety lecznicze, jak na przykład chińskie zupy grzybowo warzywne, mój bulion z kości wegańskich z kolagenem, czy gotowane przeciery pomidorowe ze znacznie większą zawartością likopenu. Jest też oczywiście zupa Hipokratesa i jej fantazja, jakże lecznicza, pełna miłości pomidorowa zupa.

owocek

PS

Narażenie się na czarną pleśń i inne pleśni również należy leczyć za pomocą powyższego protokołu przeciwgrzybiczego. Czarne pleśnie i inne pleśnie nie powodują bezpośrednio przerostu Candida, ale wszystko, co osłabia układ odpornościowy przez wystarczająco długi czas, doprowadzi do przerostu Candida.

Źródła

  • (1)www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5904770/
  • (2)crushcandida.com/wheatgrass-candida/
  • The #1 Cause of Mineral and Protein Deficiency – Body Ecology
  • Serfaty-Lacrosniere, C., Wood, R. J., Voytko, D., Saltzman, J. R., Pedrosa, M., Sepe, T. E., & Russell, R. R. (1995). Hypochlorhydria from short-term omeprazole treatment does not inhibit intestinal absorption of calcium, phosphorus, magnesium or zinc from food in humans. Journal of the American College of Nutrition, 14(4), 364-368.
  • Nutritional deficiency in oral candidosis – NCBI
  • Candida & The Endocrine Factor – Puristat
  • PMS and Candida Overgrowth: The Dangers of Estrogen Dominance – Body Ecology
  • Can Digestive Enzymes Assist in Controlling Candida Overgrowth? – Body Ecology
  • 15 Fascinating Facts About Candida You May Not Know – Holistic Help
  • Candida albicans – Microbe Wiki
  • How Does Sugar Affect Yeast Growth? – Science & Plants for Schools
  • Health Benefits of Goldenrod – The Herbal Academy
  • The Candida Mercury Connection – PES Detox Systems
 42
  • Lusja   IP
    Pepsinku, a czy ty widzialas pod mikroskopem co salatka wyczynia w jelitach? :) Jak jesc pomidory by nadmiernie nie obciazac stawow?
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • kardob111  
      Hej Pepsi,
      a jak pozbyć się candidy z języka (biały nalot na tylnej części języka)?
      w październiku miałam usuwaną zatrzymaną ósemkę, niestety była bardzo blisko położona nerwu i został on prawdopodobnie nadruszony, straciłam czucie w połowie języka. Niestety do tej pory jeszcze wszystko nie wróciło do normy, język piecze, mrowieje, tak jakby przechodziły prądy. Po usunięciu brałam niestety antybiotyk (nie brałam co najmniej od 7 lat). Spadła mi momentalnie odporność, opryszczka pojawiła się 3 razy, zaczęły mnie łapać infekcje, zaczęłam się słabiej czuć. Doprowadziłam się do porządku, podniosłam odporność i zaczęłam się dobrze czuć, poza tym językiem. Nie robiłam żadnych badań na candidę, nie zaobserwowałam też objawów poza białym językiem. Co robić? pocieranie kwasem askorbinowym nie pomaga. Czy może ona być spowodowana tym, że język nie jest do końca sprawny i pewnie jakoś nieprawidłowo "przetwarza i popycha jedzenie" ? czy mam uznać, że candida zaatakowała też inne obszary?
      Będę wdzięczna za odpowiedź.
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • Kawa Inka   IP
        W moim przypadku to chyba grzybica ogólnoustrojowa. Stosuję 4 szklanki(co prawda nie w tej kolejności co trzeba, a teraz już wiem ,że trzecia musi odpaść), suplementuję niemal wszystko co wskazane w tym artykule (oprócz łubinu, Kwai undecylenowego). Nie jem mięsa , ale jajka tak i tofu. A jednak na biorezonansie wyszły bardzo silne grzyby. Ciało mi śmierdzi pleśnią, stęchlizną ale w momencie, gdy zjem coś słodkiego a w sytuacji wypicia nawet kieliszka alkoholu (zrobiłam to celowo) w ciągu kilku minut czuję dreszcze (robi mi się zimno) i ten zapach wydziela się na całe pomieszczenie. Na twarzy(głównie broda, szyja) czuję wtedy tłuste sebum. Od 3 dni dorzuciłam jod na skórę. Jem Wit. d 8 000 jedn. Z K2 ( wynik 25 OH miałam na poziomie 53),magnez, selen, Wit B 100 mg. Mam też Hashimoto więc Letrox 50 również. Jak to zwalczyć?
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • Jagoda   IP
          Pepsi a kiwi nada się do szejka czy za słodkie?
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • Patrycja   IP
            Mam pytanie ponieważ obserwuje temat candidy na Twoim blogu dosyć długo i sama posiadam ten problem. Nie wiem co robić bo wielokrotnie próbowałam przejść na dietę eliminacyjna i nie jest glutenu nabiału oraz cukru ale zawsze chęć na słodkie u mnie wygrywa. Postanowiłam sobie ze zrobię ... w celu oczyszczenia organizmu i jest on podobny do twoich zaleceń żywieniowych. Czyli same warzywa jakie opisałaś w sałatce ale wiem że gdzieś pisałaś że ... dla chorych na candide się nie nadaje a tutaj piszesz ze kiszonki są ok?
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 2

            Czytaj także