5 kroków, jak leczyć się sokami przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego?
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

5 kroków, jak leczyć się sokami przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego?

Dodano: 46
Czyli, co i jak masz wyciskać, gdy cierpisz na wrzodziejące zapalenie jelita grubego?

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest poważną dolegliwością dotykającą współcześnie bardzo dużo ludzi. Na przykład ponad 500 000 Amerykanów, jak wynika z danych University of Maryland Medical Center zmaga się się z tą chorobą, którą najczęściej zdobywa się koszmarnym stresem (o przetrwanie w matrixie) podlewanym coca colą i zajadanym hamburgerem, lodami waniliowymi z litrowego wiaderka, oraz pizzą, która rosła pół godziny, zamiast całego dnia.

Choroba ta charakteryzuje się przewlekłym zapaleniem wyściółki jelita grubego i może powodować owrzodzenia wzdłuż ścian odbytnicy i jelita grubego.Typowe objawy, to bóle brzucha, biegunka, krew w stolcu (niekiedy krwotoki w toalecie), bóle stawów i utrata masy ciała. Niektórzy twierdzą, że dieta nie wyleczy wrzodziejącego zapalenia okrężnicy, za to wyciskane soki mogą pomóc złagodzić objawy i wzbogacić leczenie.

Jednak są tacy, jak były makler giełdowy Paul Nison, którzy całkowicie wyleczyli wrzodziejące zapalenie jelita grubego, właśnie za pomocą soków owocowych, a następnie przeszli na witarianizm.

Krok 1

Wybierz przeciwutleniające owoce, takie jak jagody, pomidory i czereśnie, radzi Centrum Medyczne University of Maryland. Antyoksydanty w tych pokarmach, które zawierają witaminy C i A, mogą pomóc zapobiegać uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki w komórkach, zwłaszcza w tych tworzących osłonę jelita, pisze Phyllis Balch w książce "Recepta na odżywcze uzdrawianie".

Może to zapobiec podrażnieniu owrzodzeń jelitowych, które mogą powodować skurcze brzucha i biegunkę

Jak wiemy Balch napisał słynne dzieło "Antyoksydanty", w którym udowadnia, że pokarmy będące największymi antyoksydantami jednocześnie są doskonałymi "lekami" na raka i niezastąpione w profilaktyce antynowotworowej.

Krok 2

Dodaj świeży sok truskawkowy. Truskawki są bogatym źródłem witaminy K. Może to pomóc w zredukowaniu krwawienia z wrzodów jelitowych. Nie zapominaj o tym, że truskawki zajmują czołowe miejsce na liście parszywej dwunastki (obok jabłek, jagody amerykańskiej i zielonych liści warzyw) dlatego muszą być organiczne, czyli z certyfikatem BIO.

Krok 3

Dodaj 1 szklankę yyy... mleka o niskiej zawartości tłuszczu lub beztłuszczowego na 2 szklanki soku. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego zazwyczaj ogranicza wchłanianie wapnia przez ściany jelit, co może prowadzić do niedoboru tego minerału, zdaniem Balcha. Jednak nie sądzę, żeby to Balch radził picie mleka. Krok trzeci wydaje się dość ignorancki, bowiem mleko zwierzęcia nie jest dobrym źródłem wapnia ze względu na zupełnie inny niż w mleku matki karmiącej stosunek wapnia do fosforu.

Badania wykazują, że naszym podstawowym źródłem wapnia powinien być pokarm, w którym stosunek wapnia do fosforu wynosi przynajmniej 2:1, a to z tego względu, że fosfor blokuje wchłanianie wapnia. W tym kontekście mleko krowie jako źródło wapnia jest bezużyteczne. Za to doskonałym źródłem białka i wapnia są zielone warzywa.

Dlatego najlepszą opcją będzie dodanie szklanki mleka migdałowego, ale jak najbardziej pozbawionego błonnika. Obierz migdały ze skórki, przed zrobieniem z nich mleka migdałowego. Migdały należy zamoczyć na 6 godzin w dobrej zimnej wodzie, zmieniając ją 2 razy. Najlepiej później obrać ze skórki (bardzo medytacyjne zajęcie) i zrobić z nich mleko migdałowe.


Krok 4

Dodaj 1 łyżkę stołową nasion lnu na szklankę świeżego soku i zmieszaj. Balch informuje, że nasiona lnu są bogatym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które chronią wyściółkę jelit i wspierają naprawę komórek. Jeśli jesteś na etapie, gdy bardzo źle znosisz błonnik, zastąp nasiona lnu, 1 łyżką najlepszego oleju lnianego.

Ale!

Musi być wyciskany na specjalnej prasie przeznaczonej do wyciskania twardych nasion, żeby ich nie rozgrzewać. Musi być bardzo świeży i przechowywany/przewożony w niskich temperaturach. Gdy nie masz dostępu i pewności, że Twój olej lniany nie został utleniony/zjełczały odstąp od tego pokarmu, gdyż wyrządzi więcej krzywdy niż dobroci. Utleniony cholesterol to kiła.

Krok 5

Wyciśnij sok ze świeżych marchewek i dodaj do soków owocowych. Marchewki są bogatym źródłem pirydoksyny, znanej również jako witamina B-6. Ta witamina poprawia zdolność układu trawiennego do rozkładania i metabolizowania tłuszczów, węglowodanów i białek niezbędnych dla uzyskania energii i naprawy komórek.

intermittent fasting/ pepsieliot.com

Ostrożnie!

Skonsultuj się z dochtore przed wyciskaniem soku z pokarmów bogatych w błonnik, takich jak jabłka czy szpinak. Chociaż błonnik rozpuszczalny jest istotny dla trawienia, na każdym etapie Twojej choroby należy postępować bardzo ostrożnie z błonnikiem. Wysokie spożycie błonnika może pogorszyć objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, zgodnie z poglądem University of Maryland Medical Center. Źródło 1

I jeszcze kilka bardzo pomocnych roślin/ziół (popartych badaniami klinicznymi):

Trawa pszeniczna, trawa jęczmienna, kurkumina w  kurkumie, stwierdzono, aby wywołuje przepływ żółci, która pomaga rozkładać tłuszcze.

thisisbio, pepsieliot, ananas

Bromelaina

Psylllium w badaniu z podwójną ślepą próbą, u pacjentów z wrzodziejącym jelitem grubym po podaniu 2 razy dziennie wraz z lekiem mesalazyną 20 g zmielonych nasion psyllium wraz z wodą, stwierdzono zmniejszenie objawów, takich jak krwawienie i pozostawanie w remisji dłużej, niż ci pacjenci, którzy brali tylko sam lek.
And:

Śliski wiąz, sok z aloesu, lukrecja, boswellia serrata (kadzidło)

Źródło:2

sokuj się i zdrowiej

PS Przepis na lewatywy, po konsultacji z pracownikiem służby zdrowia. 3 łyżki stołowe sody zmieszaj w 800 ml letniej wody, temp pokojowa ok 25 stopni. Zrób sobie lewatywę i zatrzymaj płyn 15 do 30 minut. Im trudniej zatrzymać tym stan jelit jest gorszy. Następnie 3 stołowe łyżki kolagenu zmieszaj z 500 ml też letniej wody i zrób lewatywę, tym razem wytrzymaj 10 minut. Wielka poprawa dla jelit.

-
 46

Czytaj także